暑假实践心得

爱习作提供的暑假实践心得（精选5篇），经过用心整理，希望能对您有所帮助。

暑假实践心得 篇1

知识固然重要，动手和社交能力也不可缺少，社会实践是每一个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上学不到的知识，提前得到更多的磨炼，也打开了视野，增长见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

千里之行，始于足下。炎热漫长的暑假开始了，不允许自己虚度光阴，按照计划成功找到了一份暑假工。经过严格的面试与培训，让我深切的体会到一个人的语言表达能力有多么重要，良好的举止言谈就会给别人留下深刻的印象。

每个人一生中有好多第一次，也有好多没有体验过的苦辣酸甜，我都充满着期待跟好奇，憧憬着那些新鲜感。

这次假期让我感到满足的'是，两个月过足了当演员的瘾，之前在营销部、餐饮部都学到了不少东西，收银、配餐现在也都了如指掌，这次来到了从没敢想的演艺部，心中的紧张与期待已按耐不住。

《白蛇传》一个充满激情的凄惨爱情故事，白素贞、小青也都是大家熟悉的名字，她们有着不同的人物性格和感情色彩，白素贞集正气于一身的女子，为爱奋不顾身，小青温柔乖巧，动作更是妖娆妩媚。顿时陷入深思的是，我一个喜欢体育的女汉子要演小青?当然，工作不可能因为谁的性格就停止运行，我也自我做了反思，不是你会不会，而是你愿不愿意，为什么别人能做到的你做不到!三天，我试着去适应，刚开始动作一直很僵硬，不停的试音频卡动作，台词也张嘴就来，值得开心的是好几位师傅都说有进步。功夫不负有心人，有付出就会有收获，我做到了，小青小白的角色师傅都可以放心让我去演啦!

工作的这两个月，我学到了很多，虽然时间不长，但交了好多朋友，建立了深厚的同事感情，懂得了承担，懂得了责任，身为一名工作者必须认真对待自己的岗位，因为每一个环节都有它不可缺少的意义。这些道理我现在懂了，等以后真正去实习上班我会从一开始就认真对待。每次演出我都会从上次中吸取教训积累经验，以便下次做的更好，我喜欢得到大家的认可，喜欢听到游客观看后的称赞，更喜欢看他们满脸的笑容，虽然给他们带来的只是短暂的快乐，但这样就足够啦，因为这证明我在努力我在进步。

喜欢自己的这份好奇心，会让自己对新的事物充满着追求与向往，也希望在以后的工作中我能抱着这份憧憬继续努力，做到更好。

暑假实践心得 篇2

总在不经意间，我们团队的实习已经走过了将近2个月，还有不到一个月的时间，实习就结束了。不知道你们现在是什么感觉，我知道在这一段时间我们经历了太多太多，每个人的成长都是巨大的。从当初畏首畏尾到现在的自信满满，而作为队长的我，当然也不例外。我知道我的付出，当然你们的每一个人的努力我都深深地记在脑海里，在这里我想和你们说，感谢你们的陪伴和支持，让我们大二的暑假如此的`色彩斑斓,thank you!

还记得当初我们团队来到这个这里实习的初衷吗?还记得当初我们一块在一起不羁的讨论着我们的人生吗?我知道，你们当然记得。那时的我们每个人都是主角，谈论着我们脑海中的idea，每一个idea都是那么具有商业价值。但是我觉得我们还是经历的不够多，对这个商业模式了解地还是不够深入，所以我们来到了这里-----科大讯飞股份有限公司去实习。

来到这里，对于我们团队的每一个人都是一个极佳的锻炼机会，从实习第一天我们上下楼梯忙碌的身影到现在我们那种自信与渴望的眼神，一切的一切都不言而喻。我们在这个过程中，受到了导师和项目经理的肯定;也犯过错，甚至部门经理亲自找到我们，但是最后都得到了很好的解决。生活没有那么多完美，我们懂得我们现在不需要表扬与肯定，我们需要的是一次次的错误，然后从错误中反省与总结，我们相信这是我们人生道路上最大的财富。

在实习的过程中，也接触了许多的员工，像他们请教了很多的问题，他们也都给我们做出了很好的解答，有的也给出了建议。其中，值得一提的是每天早晨的一个晨会，项目经理把各个组叫了过来，有产品组、UI组、测试组、开发组。产品主要是做需求分析，如果是给别人做产品的话就需要积极地和投资方沟通，如果是自己创业的话，那需要深入的分析和调研用户的需求，这一步是十分总要的，因为这就是后面做下去的基石，如果你做了一个产品没有人用，那么意义不是很大，自然也没有什么商业价值;接下来UI按照产品的需求设计出相应的界面，之后再把需求和界面传递给开发，开发负责实现相应的功能，然后开发那边把各个模块的代码整理到一起，构建版本;测试这边负责开始进行冒烟测试。如果冒烟通过则进行进一步的测试，如果冒烟不通过则开发需要重新修改代码。在这个过程中，会有很多疑问和问题，各个组会主动的交流、沟通、协调、讨论。

总而言之，很荣幸能够作为一支学校的重点团队来到科大讯飞实习，在这个实习过程中，不仅我们的思想得到了很大的变化，眼界也变得开阔了许多，最重要的是我们变得越来越喜欢和其他人交流了。在以后的校园学习生活中，我们不论是创业抑或是学习，这次实习都给我们积累了很大的财富，我相信，我们会越来越棒的，加油!

暑假实践心得 篇3

这次的社会实践我决定跟着xx义工协会去支教。从小我就有一个做老师的梦想，虽然大学学习的不是师范专业，但是我还是会在今后的学习中把普通话的证书还有教师证考到手。这次的支教活动是协会组织的，还没到暑假，我早早的就报名准备了，经过几次的面试我也通过了，在前期我们做了一个多星期的支教培训。

支教是非常辛苦的一件事情，因为很多地方都是山区，条件并不好，但是我却是想尝试一下，经过培训后我和另一个同学分配到xx学校进行支教，我们教的是一些简单的音乐知识，想让孩子更多的体会到音乐的快乐，在将近半个月的时间里和孩子相处，我也收获了很多，从他们纯真的笑脸里，我体会到了善良，温暖，还有最淳朴的友谊。

孩子们一开始的时候有些羞涩，但是听到我们唱歌，并一次次的教他们后，他们也开心的跟着唱了起来，渐渐放开了，不再胆小，不再躲在角落里，开始放开自己的内心接受我们两个外面来的老师。我们教学的歌曲是简单的儿歌，但是我也教了他们唱一些积极向上朗朗上口的'正能量流行歌，节奏明快的歌曲，再配上简单有趣的舞蹈，孩子们都很喜欢。

山区的孩子见到生人的第一反应是羞涩的，害怕的，但是熟悉之后，他们是善良的，知道我们是大学生，没有来过山里，而且在电视里也看过城市的环境没有山里好，个人简历所以他们经常拿一些自家的水果来给我们吃，纯天然的味道，不单单是健康的，也透着浓浓的童心和爱心。我们都感动不已，我们也给孩子们带去了一些学习用品和童话的书籍，虽然不多，但是也是我们的一点小小的心意。

到了离别之际，孩子们都哭了，不舍我们的离开，我们也不舍离开这里，但终究是要离别，在泪水和感动中我们离开了相处了半个月的孩子，带来了欢笑和歌曲，带走了思念和纯真的笑脸。

半个月的支教体验让我明白了老师是一个奉献的岗位，不仅仅是说说，而是要实实在在的去做，我们只是支教了半个月，但是有些老师在山区却是呆了十几年，几十年，为了孩子。也让我坚定了信念，今后还会多参加这些支教的活动，多去帮助他们，给他们带去好听的歌曲，有趣的舞蹈，让他们的内心生活更加丰富而多彩。

暑假实践心得 篇4

社会实践心得体会——升起山里的太阳 时间真的如白驹过隙，不知不觉大学学习就过了一年了，随之而来的就是暑假了，应学校和社会对我们大学生的要求，我参加了暑期社会实践活动。通过这个锻炼自我、提升自我的平台，我学到了许多，也感悟到了许多。以下是我个人对这次暑期社会实践得出的心得与体会。 都说大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。

我们不要做温室里的花朵，经不起风吹雨打，我们需要自立、自强；当今社会对我们的要求也不再是古代对书生“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的要求那样，对我们的要求是理论要结合实践，这就要求我们不仅要是“谋臣”，还要是“将才”。我们要了解社会经济和形势的发展趋势，要不断地锻炼自我、改善自我，提升自身的综合素质，才能让我们立足于这个竞争激烈的时代。而处于大学时代的我们，社会实践就是引导我们深入社会、了解社会、锻炼自我的方向标，只有投身于社会实践才能让我们真正的认识社会，积累社会经验；用我们的所学去服务于社会，并在实践中检验自我，才能使我们发现自身的不足，从而去弥补自身的不足，提升自己的综合能力，使我们自己在实践中成长，为以后迈入社会打下坚实的基础。 在进入大学之初怀着一颗感恩的心我加入了爱心站，开始了我的大学爱心公益之旅。

由于热心公益事业，乐于帮助身边需要帮助的人，于是作为一个爱心站人，一年来在学校及雅安周边地区做过志愿者工作，下过社区，也去过敬老院。但是在今年五月我们公益之路却走出了雅安去到了一个偏僻的彝族村落——凉山州甘洛县阿尔乡眉山村，去到那里带给我们的是心灵上无比的震撼。故事是这样开始的，2010年的新年，我们爱心站的站长在省科协心理委年会上认识了一位何叔叔，并且和他交谈了许多，从他那里了解到凉山甘洛县有一个偏僻的村子，只要有旧的衣物、文具、书本捐给他们都可以，他们就会很满足很高兴了。于是在新学期前几个月我们爱心站就开始了在全校范围内的募捐活动，终于在五一假期的时候我们的成

员带着激动与好奇的心情及全校师生的爱心踏上了去眉山村的路，去了之后他们对整个村子的情况惊呆了，眉山村距甘洛县城有两个小时的车程，多为山路。村子共有300多户人，每个家庭有3个以上的孩子，基本上都是彝族人，全靠落后的农业为经济来源，人均收入十分低下，有些村民需要同村的人救济。今年正好国家新村建设，不少原住山上的农民能搬到山腰来聚集居住，但国家资助的钱不足建房，有些农民要借钱修房，还有不少农民一家人挤在很小的房子中。

教育方面，阿尔乡眉山村有且仅有一个村小，只有一二年级共70多个学生，没有学前教育，没有老师的补习，村子里入学率仅有65%，每天约10:00上课，下午3:00下课。小学毕业人数很少，初中毕业仅有几个，全村的孩子都要在村小进行一二年级教育后到阿尔乡中心校学习，村子到中心校只有步行，需要一个半小时左右。村子现在最高学历是村小现在唯一代课老师——格尔列加，也仅仅只是高中毕业，并不是专业老师。村小另一个代课老师因不能承受生活压力而外出打工。整个村子的教育现状不容乐观。 于是，他们做出了’一定还会回去”的承诺，带着一种沉重的心情离开了眉山村，

回来以后，他们把那边的情况告诉了我们爱心站的所有成员，听完之后我们都对那个彝族村寨的情况表示震撼。因此2010年暑期我们准备再次起航，我们深知大山里需要太阳，当一个村子都认为知识不那么重要，当一个村子的初中毕业生只有为数不多的几个，我们想他们的未来是迷茫的，所以总希望能帮助他们些什么，纵然我们知道出现这样的情况根源很深，但是我们觉得能做多少就做多少，至少问心无愧，我们希望能联合更多的.力量升起大山里的第一个太阳，只要能有个开始未来会是光明的。于是我们又开始了进一步的计划，下来讨论了许多，也征求了许多同学的意见，我们决定暑期社会实践再去眉山村，我们爱心站人要用一种单纯的方式去眉山村实施“塑梦计划”，去塑造那边的小朋友们的梦想，同时也塑造我们自己的梦想。 这次我们不仅要带去衣物、文具、书本等资源外，我们还要把“外面的世界”带给那里的小朋

友，同时也要把他们的详细信息反馈给外面的社会，争取得到社会上更多人的关注，获得更多人的帮助。

这次我们的计划包括以下几个方面：

一、 在学校及雅安市区内作宣传，号召更多的学校及社会各界人士参与到我们的活动中来，以个人或小班的名义捐款捐物，同时争取获得更多的资源；

二、 在我们的队伍中安排成员专门收集“外面的世界”的相关资料，比如外面的小朋友们的童年生活照，下载了许多动漫作品，下载了一些国内外著名的励志电影，下载了许多关于奥运会、世博等的图片，以及照了许多我们川农大的照片带了过去，带给那边的小朋友看；

三、 在队伍内成立信息管理小组，到眉山村后把小朋友及其家庭的详细信息采集回来统一管理，建立眉山村小朋友信息库，以便反馈给关心他们的社会各界人士；

四、 在队伍内安排几位有家教或支教经历的成员备课，去村里给孩子们上课，包括文化课和艺体课。 这次暑期社会实践队员共十二人，经过一个多月的前期准备，终于在七月十九日举行了我们的出征仪式，于七月二十日凌晨五点半正是出发了，此次实践时间从七月二十日至二十九日，历时共十天。在那边我们的安排也很紧凑，早晨六点过起床由队员轮流做饭，吃晚饭早上八点半左右去学校，从九点正式上课，然后下午三点才下课，由于条件的局限性，那边的小朋友不会很多东西，因此在上课期间我们常常在烈日底下教小朋友们打篮球、打乒乓、打羽毛球、踢足球以及跳绳等，虽然我们的汗似小溪一样在流，衣服像淋了雨一样的湿，皮肤也在一天天变黑，但看到孩子们灿烂的笑容我们心里也感到无比舒畅，他们死那么天真、活泼，他们是眉山村的希望。而在下课后我们同样是顶着烈日回老师家，吃完那顿来的很迟的午饭，休息一会儿，按照我们成立的三个走访小分队，大概从四点过又要开始分别在全村有适龄孩子的家庭进行走访，主要是去跟家长进行沟通和交流，了解一下他们的家庭情况，还有他们对教育与什么看法，对孩子读书持什么态度等，一般在每户人家都会呆上几十分钟，每天都是天黑

后才不舍的离开村民家，然后再回到老师家。回家以后吃完饭，每个队员还要写当天的心得体会，然后上交给我们的资料整理员，每天基本上睡觉时间都是在十二点以后，虽然每天都是那么地累，但我们都觉得很充实，我们的感触也很多。 在实践当中我们队员要扮演多个角色，在私底下我们清楚我们是大学生社会实践团队，我们是川农人，我们要注意个人形象，不能坏了学校的形象，损坏了学校的名誉；在与村民的交流过程中，我们是他们的朋友但更是有素质的知识分子，我们要给他们讲他们不懂得东西，给他们讲生活和生产中对他们有用的，说话要有根据，要让他们信服；在学校里和小朋友们相处时我们是扮演老师的角色，我们要教他们知识，教他们学习方法，也要注重对他们思想意识的教育，还要教他们做人的准则。 我们这次实践的结果如下: 一、 在全校范围内邀请到十六个塑梦小班，一个塑梦个人参与我们的活动，共捐出各类崭新的文体用品和玩具若干（共三编织袋），旧的衣物若干（由于人手原因，带过去的只有有九个装满的编织袋和一个皮箱）； 二、 教会了小朋友们各类体育活动、画画，以及分年级给他们补习了语文和数学等文化课程； 三、 走访了村里的大多数家庭，了解到大多数家长对教育的看法以及对待孩子读书的态度； 四、 确切的采集到了四、五十个小朋友的个人及家庭的详细信息，建立了信息库，为下一步我们向社会反馈孩子们的详细情况作了充分的准备。 到此我们的计划同样还没有结束，我们会长期在凉山彝族自治州阿尔乡眉山村开展我们的助学计划，无论我们能争取到多少资源，我们都会怀着一颗单纯的心去帮助那些没有享受到受教育权利的孩子，让他们心中有太阳，最终才能升起山里的太阳。 实践归来后我总结了许多，我觉得通过社会实践加深了我对社会各阶层人的了解，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，大学生应该更多的走出校园，深入社会，实践成才，发挥知识技能优势，开展各项社会实践活动，更好地服务社会、服务人民、服务社会发展，，在那片广阔的天地里，我们的人生价值将真正得到体现，我们要珍惜每一次锻炼的机会，不辜

负他人的期望，让自己的人生无憾！

暑假实践心得 篇5

艳阳高照，汗水充斥，大包小包的行李拎出学校的大门，我们，这批普通而又特殊的学子开始了大学生涯里最后一个也是最重要的暑期生活。22岁的年纪，花样的年华，在谓之为“学校”的这个地方，浸润了十几年。在这十几年中，我们有过获得成功的喜悦，也有过遭遇挫折的沮丧，但我们更多的时间是在享受着关爱和温暖。我们习惯并享受着这种家的感觉，可人生就是一部精彩的大戏，当我们足够强大之时，当学校自身已经无法再满足我们前进的需求之时，“她”就会毫不犹豫的把我们推出去，为的是让我们接受更大的挑战，享受更精彩的人生。

立足于学校与社会中间地带的我们是迷惘的，我们常幻想着我们身处社会将会是个什么状况，我们会像在学校里一样活的潇洒吗？我们会成功吗······？或许我们都在做着成为成功人士的梦吧。但对社会这个大染缸，我们又有太多的不确定。我们没阅历，没经验，缺乏与人交道的能力，甚至更近一步地说，我们对现实的社会有着巨大的无知。那么，我们这批即将步入社会的“新”社会人，能适应吗？我作为其中的一份子，也有着这样的迷惘，经常会静下心来思考，我的人生方向该往哪走，但随之的是看清这个社会的现实，因而有着太多的想法，也有着太多的无奈。内心想着该如何增强自己适应这个社会的能力，与不同的人交往的能力，处理应对各种突发状况的能力，关于这些我们还有太多需要学习的东西。 自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。 在现今社会，招聘会上的大字报上总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这群学子的社会经验又有多少呢？为了响应学校的号召，拓展自身的知识面， 扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在毕业后能更好地走入社会并及时适应社会生活以及在今后的生活和工作中很好地处理各方面的问题，我开始了这次难忘暑期社会实践。

有幸，通过自己的努力，寻找到一处锻炼自己的地方，怀着对新环境的诸多好奇，我为期十天的暑期社会实践生活拉开了序幕。我进行社会实践的单位是乌鲁木齐市公证处，这对于我这个从未走出校门的学生来说是个完全陌生的环境。一开始，我什么都不懂，对于自己所需要做的工作也并没有很深刻的了解和认识。起初的一两天，我常常会犯一些低级的错误，好在有同事和前辈的指导和帮助，我对于自己的工作逐渐有所了解和熟练起来。我在实践单位主要负责收集核对资

料和填写表格的工作，这项工作看似简单，实际上很是重要，尤其是核对资料，不可以出现任何差错，因此需要细心谨慎才能做好。起初我在做完工作后单位的前辈都会帮我检查一遍，以免出现纰漏。好在我平时就是个比较细心的人，工作基本没出什么差错。后来，前辈相信我可以胜任这项工作了，就让我完全负责了。对于自己的细心谨慎我还是很有信心的。因此在后来几天的工作中我的表现还是比较令大家满意的，这让我增添了一份自信。我的暑期实践工作还算顺利，甚至可以称得上得心应手。心怀百分之百的努力，从刚开始的什么都不会，到结束时的一把好手，这其中的变化告诉我，对于前进道路中的无知，不要怀着忐忑的心理，路到了自己眼前，只要你足够努力，尽自己的全力，自然就会直。条条道路通罗马，说的是古代罗马的强大，而我想说，努力可以制造出条条道路，让你通向最终的成功。

在工作的这段时期，听着同事之间的各种交谈，越发的肯定人生就是一部大戏，人，在其中，扮演着各种各样的角色，有成功的角色，当然也就有失败的角色，但与之想关的无不是努力程度的多少。社会就是这么现实，你努力了，或许因为各种原因，你还是没能成功，但如果不努力，换回的只能是失败的结局。通过暑期的这份工作，感觉磨练我最多的就是细心。在以前的生活和学习中，我虽然算是一个比较细心的人，但有时也会犯一些粗心的毛病，可是经过为期不长的`暑期社会实践，我觉得自己对待事情变得比以前更加认真和仔细了。这可能是源于同事和前辈的指导以及这份工作的特殊要求吧，虽然我只工作了短短几天，可是养成细心谨慎的习惯对于我将来的学习和工作都是很有帮助的，所以对于前辈和同事的帮助我深怀感激。

除了自身得到锻炼以外，我在单位里对于人际关系也有了一些新的认识。众所周知，社会上的人际交往非常复杂，具体有多复杂，其实短短几天我也并不能了解的很清楚，但也算稍有认识。工作过程中，结识了很多同事，与他们的关系也处的比较好，虽然这个范围比较小，但也算是在社会中与人交往了，在与他们相处相伴的这段时间，学习到了很多，与人交流，待人接物，每一项都是一门大学问，你只有身处其中，才能知道其中的奥妙，而你也只有身在其中，你才能真正的学习到这种技能。幸之，我稍有涉猎，也稍有把握。关于人际交往，我最深刻的体会就是，在交际中，既然有一些东西是我们无法改变的，那么我们就应该

学会适应和接受它们。只有这样我们才能更好地与人沟通和交流，才能更快地适应环境。

以前暑假在家玩的时候总想着时间怎么流逝的这么慢，两个月的时间说长也不长啊，可过起来却是那么的无聊，而工作起来的时间观念就没那么重了，每天八小时的班，总在忙碌与充实中度过，看着一项项工作的顺利完成，想着其中也有着自己的一分奉献，内心的自豪感就会喷然而出。想想，己也能工作了，就会感到很开心。

大学的最后一个暑假，不是虚度，很欣慰。在实践的过程中，学习掌握了很多技巧，有关于工作的，有关于交际的，对于以后的人生都很适用。学海无涯，人只要在这个社会中，就无时无刻的不在学习，在这学习的过程中，我们自身强大了，我们变的更加渊博，我们变的更加有内涵，我们努力的朝着社会人前进，我们奋斗着，我们朝着目标迈进。我想当所有人都这样的时候，我们的社会将更加进步，而我们短暂的人生，也会更加的富有意义。暑假实践虽然只有短短十天，但这十天我过得充实而快乐，虽然很辛苦，但相对于我得到的锻炼和积累的社会经验以及人际交往的收获来说，这点辛苦根本不值一提。这些收获和经验都是我的一笔“无形资产”，为以后真正进入社会起到一个桥梁作用。面对日新月异的社会和日益严峻的就业形势，我们大学生应该转变观念，好好利用暑期社会实践的机会来锻炼自己的能力和积累更加丰富的社会经验。

暑期社会实践对于我来说，是一个开始，也只是一个起点，希望这个起点能帮助我更好地融入社会并不断地学习和成长。学生时代即将结束，一扇大门的关闭也代表着另一扇大门的打开，当我们步出学生这个身份的时候，我们也就成了社会人，走进了社会的大门，相信，我们努力了，就不会白费，在社会的大门里面，我们一定能活出属于自己的人生，自己的精彩······