感恩的心演讲稿

爱习作提供的感恩的心演讲稿（精选5篇），经过用心整理，希望能对您有所帮助。

感恩的心演讲稿 篇1

尊敬的老师、同学们：

老师们，同学们早上好！今天，我国旗下讲话的题目是《拥有一颗感恩的心》。

人生不如意事常八九，可与人言者却无二三。所以我们经常会受到各种负面情绪困扰，以至于经常在同学们的好友动态里看到“心累”、“我想静静”。难以言表的不如意事并非无药可治，至少有两个方法是免费的、行之有效的，且无副作用的，那就是：运动和拥有一颗感恩的心。但显然，两种方法还是有高下之分的，一种是通过“劳其筋骨”而实现，另一种几乎毫无成本。

那么，拥有一颗感恩的心和治疗负面情绪究竟存在怎样的关系呢？

美国生物心理学家杜雷思沃密教授证实，感恩心理，不论是对父母、配偶、子女、朋友的感恩，还是对上苍、大自然、社会甚至陌生人的感恩，也不论是用说的、写的，或者默默的、自言自语的等方式，感恩可明显有助身心两方面的健康，尤其能减轻负面情绪。因感恩心理而产生的满足、愉悦等积极心情会促进脑部分泌一种激素，有放松神经系统作用，能缓解焦虑、抑郁、紧张、沮丧等心理压力，使感恩者长时间地保持心境平和，有利于增强人体免疫功能。

拥有一颗感恩的心，甚至还可改变我们的思维方式，帮助我们从更高更客观的角度来看待我们的生活，让我们认清我们已拥有的一切，并投入的爱和享受。

有些同学可能会质疑：“我没有负面情绪，免疫能力也挺好，对自己思维方式也挺满意的。更重要的是，我很爱自己，很会享受生活了。那就无需拥有一颗感恩的心了吧？”

在精英文化盛行的今天，我们更倾向于把个人财富的增加、成就的获得、权力的增长归咎于纯粹的.个人奋斗。然而鹏之徙于南冥，需以六月息；野马、尘埃，生物之以息相吹也。人就更是如此！没有父母给予生命，没有优美环境的滋养，没有国家的九年义务教育，没有伯乐的赏识，没有同伴的帮助，个人努力又是否能够转化为财富呢？人的社会性决定了人与人之间只有互相帮助、互相感恩这么这么一条道路。只有真诚感恩，投入回报，才能满足各自的需要，从而推动了个人的发展与社会的前进。

世界上没有那么多的“顺理成章”，也没有那么多的“理所应当”，选择感激与珍惜，你，将拥有整个世界。

我今天的发言完毕，谢谢！

感恩的心演讲稿 篇2

尊敬的教师、亲爱的同学们：

你们好！我是来自高二（1）班的李秀坚。首先我要感激今日让我能站在那里参加此次活动的所有人。今日我所要演讲的主题是《感恩的心》。

有人说，感恩是人的天性。中华民族有很多的传统美德，像忠贞报国、勤劳勇敢、尊老爱幼、团结合作。但我感到，感恩也是一种美德。感激父母，生我们养我们，给予我们爱；感激教师，授予我们知识，教我们做人的道理；感激朋友，风雨陪伴，给予我们最真挚的友谊。

感恩教师，在人生的十字路口，是教师向我们伸出了热情的'双手，于是我们在彷徨中坚定，在思索中清醒。是教师让我们看到了广袤无垠的天空，是教师让我们看到了碧波荡漾的大海。在人生的旅途中，是教师丰富了我们的心灵，开发了我们的.智力；为我们点燃了期望的光芒，给我们插上了梦想的翅膀，让我们遨游在知识的海洋里。当我们变成遨游在天空中的雄鹰，当我们变成游动在大海里的蛟龙，这都是教师的功劳，默默无闻育出桃李满天下，拳拳有志造就栋梁兴中华。您的恩情，我们将铭记于心，所以我们要用“心”来感激您——我最敬爱的教师。

感恩父母，父母的关爱是最无私的，允着母亲的乳汁离开了襁褓，揪着父母的心，迈开了人生的第一步。在父母无微不至的关怀中茁壮成长，父母不知为我们花费了多少心血与汗水。永远我都记得，在我肩上的双手，风起的时候有多么温热；永远我都记得，伴我成长的背影，用你沧桑的岁月，换我一生的幸福、欢乐。父母的爱，柔柔如水，轻轻如烟，深沉如海，恩重如山，对这种比天高，比地厚的恩情，我们又能体会多少呢？我们又能报答多少呢？

感恩朋友，人们常说，战友与同学的情意是世界上最诚挚最永恒的友谊，我们拥有其一，难道我们不该感到幸福吗？人生的岁月是一串珍珠；漫长的岁月是一组乐曲，而同窗友情是其中最璀璨的珍珠，最精彩的乐章。几年，虽然仅有短短的一瞬间，可我们一齐歌唱友爱、歌唱期望、歌唱拼搏、融进了深情厚意。朝霞中，我们携手进校；夕阳中，我们并肩回家；课堂上，有我们互助的身影，操场上，有我们欢乐的足迹。多少个朝朝暮暮，沉淀了我们。

滴水之恩，当涌泉相报！

我感激我的父母，感激我的教师，感激我的同学，感激身边所有的人，感激他们让我拥有一颗热忱感恩的心。

感恩，从你我做起！从心做起！

感恩的心演讲稿 篇3

大家好！

今天我演讲的题目是《学会感恩》。

一位名人曾经说过：“生活就是一面镜子，你笑他也笑，你哭他也哭。”你感恩生活，生活将给予你灿烂的阳光；你不感恩，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有！

生活告诉我们要时时怀有一颗感恩的心.怀有一颗感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命、尊重劳动、尊重创造。怀着感恩的心，一代伟人邓小平在古稀之年说：“我是中国人民的儿子，我深深的爱着我的祖国和人民！”怀着感恩的心，诗人艾青在他的诗中写到：“为什么我的眼中饱含泪水，因为我对这片土地爱得深沉。”当我们每天享受着清洁的环境时，我们要感谢那些清洁工；当我们迁入新居时，我们要感谢那些建筑工人；当我们出行，要感谢司机……

感恩伤害你的人，因为他磨练了你的意志；感恩欺诈你的人，因为他增进了你的智慧；感恩诽谤你的人，因为他冶炼了你的人格；感恩鞭打你的人，因为他激发了你的斗志；感恩遗弃你的人，因为他教会了你的独立；感恩绊倒你的人，因为他强化了你的双眼；感恩指责你的`人，因为他提醒了你的缺点。

怀有一颗感恩的心，不是简单的忍耐与承受，而是以一种宽宏的心态积极勇敢的面对人生。我相信，最温暖的日子来自寒冷，我更相信，最温暖其实是对寒冷的一种谅解，一种感恩中的感动。一个人要学会感恩，对生命怀有一颗感恩的心，心才能真正快乐。送别人一束鲜花，首先闻到香味的是你自己；用泥巴投向别人，首先弄脏的是你自己的手！

同学们，让我们怀着感恩的心面向世界吧！让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧！少一些指责与推卸，多一些宽容与理解;少一些争吵与冷漠，多一些温暖与和谐;少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结，让我们的精神家园永远年轻！

感恩的心演讲稿 篇4

每个人都要有颗感恩的心，去感恩父母、感恩老师，感恩帮助帮助过自己的所有人。

最近我看了一个故事，名字叫感恩的心，里面讲了一个从小失语的小女孩，她的父亲很早就去逝了，她和***妈相依为命，妈妈每天都要去工作，晚上很晚才回来。每天回来，都会带给小女孩一块美味的年糕。有一天晚上，外面狂风暴雨，妈妈由于过度劳累，去逝在回家的路上，小女孩抱著妈妈伤心的哭，她看见妈妈的手里紧紧握著的年糕，突然她悟到了什么，就用手语不断地唱《感恩的心》。

我想，小女孩悟到了，妈妈虽然去世了，但是妈妈的爱将永远伴随她左右。以后的生活或许会更加艰辛，但是小女孩已经从妈妈身上学会了感恩，学会了坚强，她长大以后，一定会尽自己所能帮助许多需要帮助的人，并且用自己的经历告诉他们勇敢面对。

同时，故事中的妈妈也有一份感恩的心，她感谢上天赐给自己一个可爱、乖巧的女儿，给她快乐和爱，在她的眼里，女儿是世界是最美好的。所以当她握著年糕的.时候，她的心里充满了快乐。

这个故事让我感觉到自己更是那么的幸福，有著爸爸妈妈的爱护支持，有著宽敞明亮的家，还有著和蔼可亲的老师，活泼可爱的同学。我要用一颗感恩的心去面对一切，并把它传给世界上所有的人，让人们都生活在幸福之中，那一颗颗感恩的心会汇成成一股股爱的暖流，让我们这个世界变得更加温暖、美好。

感恩的心演讲稿 篇5

亲爱的老师同学们：

大家好！

首先我要感谢让我参加这次活动的所有人。今天我演讲的题目是《感恩父母心》。

孝，其为人之本也。一个只有懂得感恩父母的人，才能更好的感恩他人，感恩社会。亲爱的同学们，你们想过没有？从我们出生到现在，那个被我们称为母亲，称为妈妈的人为我们做过什么？

当你1岁的时候，她喂你吃奶并给你洗澡。而作为报答，你整晚的哭着。

当你3岁的时候，她怜爱的为你做菜。而作为报答，你把一盘她做的菜扔在地上。

当你4岁的时候，她给你买下彩笔。而作为报答，你涂了满墙的抽象画。

当你5岁的时候，她给你买了漂亮的衣服。而作为报答，你穿着它到泥坑里玩耍。

当你7岁的时候，她给你买了球。而作为报答，你用球打破了邻居的玻璃。

当你9岁的时候，她付了很多钱给你辅导钢琴。而作为报答，你常常旷课并不去练习。

当你11岁的时候，她陪你还有你的朋友们去看电影。而作为报答，你让她坐另一排去。

当你13岁的时候，她建议你去把头发剪了，而你说她不懂什么是现在的时髦发型。

当你14岁的`时候，她付了你一个月的夏令营费用，而你却一整月没有打一个电话给她。

当你15岁的时候，她下班回家想拥抱你一下，而作为报答，你转身进屋把门插上了。

当你17岁的时候，她在等一个重要的电话，而你却抱着电话和你的朋友聊了一晚上。

当你18岁的时候，她为你高中毕业感动得流下眼泪，而你却跟朋友在外聚会到天亮。

当你19岁的时候，她付了你的大学学费又送你到学校，你要求她在远点下车怕同学看见笑话…。

这就是母亲为我们做的事情，当然，母亲为我们做得还远远不止这些！“滴水之恩。当涌泉相报”。亲爱的同学们，那么我们回报给父母的又是什么呢？你是否在他们劳累一天后为他们递上一杯茶，送上一双拖鞋？是否为他们洗过一件衬衣，哪怕一双袜子？你是否觉察到父亲那已经微微驼了的背，母亲那满脸的皱纹，缕缕的银发？

亲爱的同学们，让我们一起珍惜父母在身边的日子吧！在我心中，父母一直都是我的奇迹！不要的等到我们失去他们的那一天才发现我们不曾做的还有很多很多…。让我们从现在开始学会感恩吧。真心的为父母做些事情，哪怕捶捶肩，洗洗碗，哪怕陪他们散散步聊聊天，哪怕给他们长段曲子，讲个笑话！让我们一起将这份感恩之心延续，我想父母的冬天将不再寒冷，黑夜将不再漫长，幸福快乐将常常配在他们身旁！

再此，我祝愿天下所有父母安康！快乐！