高中学习心得体会

爱习作提供的高中学习心得体会（精选6篇），经过用心整理，希望能对您有所帮助。

高中学习心得体会 篇1

1、明确学习目的，激发学习兴趣

兴趣是较好的老师，有了兴趣，才愿意学习。愿意学习，才能找到学习的乐趣。有了乐趣，长期坚持，就产生了较稳定的学习兴趣—志趣。把学习变成一种自觉的行为，是成长生涯中必不可缺少的一件事。经日积月累，终会有所成效。

2、掌握学习策略，善于整体把握

“整体大于部分之和”，在任何一段材料学习之前，先从整体、宏观去了解其主要内容和方法、结构和思路、内在的逻辑关系等，再从局部、细节入手，掌握各自知识点，明确它们之间的内在联系，并强调应用，在应用中内化、感悟，通过同化和顺应两种方式，丰富学生们的知识结构，建立多节点相连的知识网络。较后再从整体的角度审视学习过程，对陈述性、程序性和策略性知识能充分的理解和应用。

如“序言”教学设计中我们是先粗读课本，从封面、插图、目录到各章内容、安排题例等，整体上了解高一物理是干什么的，有哪些内容，是如何安排的。然后再说“序言”的内容，我们仍然是先找出“序言”分几部分，每部分解决的核心问题是什么，该核心问题举了哪些例子等，之后希望同学们通过序言的学习达到如下共识识：高中物理的有用性、有趣性；有信心学好高中物理；学好物理有法可依。

3、掌握学习方法，达到事半功倍

物理学习同其他知识学习一样，大的方面，应把握好预习、听课、复习、作业、反馈、再复习巩固、再练习深化提高等环节。小的方面，要重视听好每一节课和做好每一道题。

对教材内容，第一遍读时要细、慢、思、记。认真研读，明确思路，积极思考、辩析概念，掌握规律，学会应用。做练习，要遵循“读、审、建、构、解、思”六步骤。即拿到一道题后，要读明题意，审清条件，建立联系，构造模型，正确解答，分类反思。对待复习，要做到及时复习，抢在遗忘之前进行。要有效复习，举一反三、纵横联系，注意知识结构的充实，注意技能、技巧的掌握。

在学习过程，注意合作学习，强调与教师、与同学的合作和交流，不怕出丑，敢于发表自己见解，勇于质疑，和教师、同学共同理解、共同进步。对待现实事物和现象，要有问题意识，有意识地从物理学的眼光去审视，在情景之中培养探究精神。重视过程学习，加强情感体验。在学习中还要勤动手、多实验、细观察、善总结，获得直接经验，培养实践能力。

还要注意物理知识和方法与其它学科知识与方法的交叉与渗透，相互借鉴，触类旁通，从细微处加以比较和思考，发现别人所没有发现的方法，增强创新能力。每个学生都是一个独特的个体，没有一个现成的完全适合自己的学习模式，只有每个人根据自己的性格特点、学习习惯，摸索出一套合适的学习方法，才能提高学习的针对性、实效性。

4、树立学习信心，增强耐挫能力

挑战与机遇并存，困难与希望同在。每个同学都要树立学好物理的信心，同时要有足够的`心理准备，学好物理决不是一蹴而就的。肯定有困难，肯定受挫折，但要永不言败，永远追求，增强耐挫能力。要认识到学习是一个过程，只要积极投入，你的知识与技能、情感、态度和价值观都会发生积极的变化。学习的结果也是多元的，收获也是丰富的。

在学习的阶段性评估中，和自己的过去比，知识掌握的丰富了，解题方法增多了，感觉自己提高了，从而对自己增强信心；和其他同学比，我有一定的优势，还有一些不足，准确定位，找准努力方向。要自我激励，不要自我挫败；要接纳自己、宽容自己；自我欣赏但不自我陶醉，激励自己更加努力学习，争取更大进步。

哲仁教育是以学生为中心，不管提供学习方法，更加注重学生心理健康教育，促进学生德智体美劳全面发展。

高中学习心得体会 篇2

政治课教学要坚持理论联系实际的原则，要坚持知识性与思想性结合的教育原则，要坚持启发式教学原则。 按照新课标要求，我认为思想政治课教学方法概括为：以材料为依据，以媒体为手段，以学生为主体，以知识为基础，以能力为重点，以觉悟为目的。

一、以材料为依据

材料进课堂，是政治课教学理论联系实际的一种形式。在课堂教学中巧妙地运用材料，可以帮助学生加深对基本概念、基本理论的理解，可以提高学生分析问题、解决问题的能力。

对所以选择的材料要典型，要贴近社会实际和学生的生活，符合学生的认识水平和理解能力。材料的运用不能只满足于对概念和理论的解释，而要考虑如何通过对材料的分析来引出理论观点，以培养学生的归纳和推理能力;如何通过对材料的分析来揭示知识点之间和理论之间的内在联系，以培养学生多角度、多层次思考问题的能力;如何把理论内容和实际问题有机地结合起来，以培养学生分析问题、解决问题的能力。

二、以媒体为手段

教学媒体是顺利完成教学任务的有效手段。教学内容与教学媒体是一种内容与形式的关系，恰当的教学形式有利于理解教学内容，常常会有事半功倍的效果。因此，为了使抽象的知识具体化、形象化，帮助学生更好地感知教材和理解教材，教学手段的选用是不能不考虑的。随着课堂教学改革的发展，计算机多媒体在课堂教学中得到了更广泛地运用。多媒体能使课堂教学更直观、更生动、更形象，从而更好地帮助学生理解教学内容。例如在讲到“社会主义市场经济是法制经济”时，学生例举了社会上已曝光的安徽阜阳劣质奶粉、肯得鸡快餐苏丹红、敌敌胃火腿等一系列假冒伪劣产品的事件，在学生例举了大量事实材料的基础上，安排学生收看课前从网上下载的安徽阜阳劣质奶粉法庭审判一案，当画面上出现因食用劣质奶粉，造成许多婴儿患病甚至死亡，而当地工商部门的有关领导却徇私舞弊，向上级部门隐瞒事情真相，同学们都震惊万分，义愤填膺，也真正认识到要使我国社会主义市场经济这样一个复杂又庞大的系统协调有序地运行，必须保证市场经济运行的规范化和法制化。多媒体教学应用文字、图形、图像、动画、声音等各种信息交互传递，增加了课堂教学的感染力。

三、以学生为主体

学生是学习活动的主体，是教学过程的能动参与者。在教学过程中要充分发挥学生的主体作用，首先要转变教师的观念，真正树立起学生是教学主体的思想。其次要改革教学方法，克服传统教学中学生处于被动接受地位的状况，深入研究和运用启发式教学方法，使学生主动、积极有效地参与教学。再次，要培养学生良好的学习能力和学习习惯。

例如在讲到“国家运用财政政策和货币政策进行宏观调控”时，预先布置学生课外自学，查找资料，设想方案：20xx年以前，国家为什么提高了银行存贷款的利息率?银行利息率为什么会变化?20xx年以来，我国银行的利息率先后下调过几次?为什么利息率下调能在一定程度上增加货币的流通量?假设你有一笔闲钱，在利息率教高的情况下，你会多存还是少存?在利息率较低的情况下，你又会怎样安排?比较一下，哪种情况下人们留在身边可以直接用于购买商品的货币量多一些?课堂上老师组织同学们交流调查，整理出基本论点，并通过生动的事例、具体的数据说明自己的论点，对国家运用财政政策和货币政策进行宏观调控的目标有了充分地认识。当然学生主体作用发挥的知识基础是对教材的理解和问题的发现，这一切没有一定的学习能力是无法完成的。教师要进一步研究如何培养学生自觉、自主地学习;如何培养学生勤于思考、善于思考的能力和习惯;如何培养学生理解教材、分析教材的能力和习惯;如何培养学生发现问题、提出问题、独立思考问题和解决问题的'能力和习惯。

四、以知识为基础

掌握基础知识、基本理论、基本方法论是思想政治课入门的途径，也是学科能力的载体。没有一定的学科知识，我们的学生就失去了观察问题和分析问题的理论依据和科学的思维方法，也就很难对复杂的现实问题作出理性的判断和正确的分析。因此，在教学过程中应努力讲清基本概念、基本理论、基本方法论，还要挖掘知识间的内在联系。

五、以能力为重点

政治学科能力培养的问题要注意几点：正确处理知识与能力的关系。知识与能力是辩证统一的，知识是能力的基础，没有知识基础，能力就成空中楼阁;能力培养要循序渐进;政治学科的能力要求是各个方面有机组成的一个系统整体;课堂教学中要选择不同的材料，设计不同的问题，设置不同的情境，引导学生积极参与教学，努力提高学生的理解、判断、分析和综合运用的能力。

高中学习心得体会 篇3

通过20xx年暑期教师学习会的学习和反思以及进一步研读《普通高中英语课程标准》（20xx年版）（简称“新课标”），提高了我对《新课标》的认识，更新了自己的教学理念，受益匪浅。现结合我们通常的英语教学情况，谈谈这些天自己学习的收获和心得体会。

高中英语《新课标》体现了全新的教学观，体现了全新的学习策略。《新课标》强调自主创新，注重科学探究，倡导体验性学习，提倡交流与合作，目的是培养学生良好的自主学习能力和终身学习的能力，全面提高学生的整体素质，促进身心健康发展。而推进高中英语《新课标》实施的关键在于教师，这就要求我们教师必须不断地学习，更新教学理念，创新教学思路，改革教学方法，优化英语教学中的师生关系，坚持活化教师主导作用和强化学生主体地位的辩证统一，充分发挥教师在课堂教学中的主导作用，逐渐把以“教”为中心的教学转移到以“学”为教学上去，把学习的主动权真正还给学生，并做好教与学的最佳结合。学生的认知过程，是在教师指导下，由不知到知的矛盾转化过程，教师要根据教学内容和任务，充分发挥学生的主导作用，鼓励学生通过体验、讨论、合作、探究等方式，结合各种教学手段的运用，拓展学生发展的空间。课堂真正做到：把讲的机会让给学生，把问的权利还给学生，把练的安排纳入课堂。通过学生自己动脑、动口、动手，提高学生听、说、读、写的综合语言技能，培养学生用英语获取、处理信息，分析、解决问题的能力以及探究创新的能力。促使学生在不断的体验中领略知识，在不断的探究中得到发展，促成学习矛盾转化，养成学生自主学习、自主探究的习惯，从而为学生的终身学习和终身发展奠定基础。

高中英语《新课标》体现了全新的教材观，体现了全新的课程目标，体现了教师、学生、教材环境的整合。即建立在知识技能，情感态度，学习策略，文化意识等方面的整合发展。知识技能是综合运用能力的基础，情感态度是关键因素，学习策略是先决条件，文化意识是重要保障。《新课标》规定教师不是知识的唯一权威，课堂不是学习的唯一场所，学生英语学习的活动由课上延伸到课下，校内延伸到校外。同样，教材也不是知识的.唯一载体，广播、电视、音像制品、报刊、网络资源等都将会成为教材资源的一种。《新课标》要求英语教学应关注学生的认知及兴趣，关注国内、国际形势，关注民生热点，关注科技发展的前沿，关注学科间综合延伸，既要有基础性，构建学生终身发展的平台，又要有开放性、探究性内容，要具有多样性、选择性的特点。《新课标》尊重学生的个性差异，编排上分模块，能力上分层级，英语教学不仅满足于培养学生交际能力，而旨在促进人的全面发展，进而提升民族的整体素质。要求师生不拘泥于教材。对教材可添可减，可调整顺序，创造性地、最大化地使用教材，灵活化、最优化地整合教材，有的不一定全教，教的不一定全会，会的不一定全考，科学的驾驭教材，真正地做教材的主人。

高中英语《新课标》体现了全新的教师观，体现了全新学生观，明确了教师和学生在英语教学中的地位。《新课标》明确指出英语教学应体现以人文本即学生为本，以学生的全面发展为本。学生不再只是课堂的配角、任人摆布的对象、接受知识的容器和应付考试的机器，而应成为英语学习的主人。每个学生都具有一定的创造潜能，思维活跃，常会产生知识迁移和突发奇想。不论是发散思维，还是直觉思维，或是灵感，教师都要注意引导和保护，努力发掘学生的闪光点，鼓励学生积极尝试自主探究，自我发现，主动实践。教育学生做人，做事，做学问，学会与人相处。同时，要求教师转变地位和角色，做学生的引领者、促进者和学习活动的参与者。从教学策略上，由单一的讲解到综合性策略运用，不搞满堂灌，不唱独角戏。采用探究，任务型教法，创造和谐民主的课堂气氛，为学生提供自主学习和直接交流的机会，提供充分表现自我发展的空间，充分发挥学生的主体作用和主动作用，引领、带动学生积极参与课堂活动，主动实践，提升学生听、说、读、写和看的综合能力，充分培养学生学习英语的兴趣，培养学生的参与意识和主体参与活动能力，让学生在主动参与过程中体验成功，促使学生由“我要学”--“我想学”--“我乐学”--“我能学”到

“我会学”的转变，

帮助学生在积极探索中不断提升自己，学会自主学习，完善综合素养，最终实现学生的全面发展。

同时，高中英语《新课标》不但强调教师的传道，也强调教师的成长与发展，要求教师务必要更新观念，不断创新，不断尝试，不做吃老本、走老路的教书匠，而应做探究型、专家型教师。要求高中英语教师一定要注重自身素质的提高，要具有过硬的业务知识。改变过去单兵作战模式，学会集体备课和资源共享，不断丰富各方面的知识，储备各种能量，在相互学习和探讨中发展自己；在反思教学实践，总结经验中提升自己。只有这样，才能跟上新课标的课程改革进程，真正适应新时代要求。

“路漫漫其修远兮,吾将上写而求索”,《普通高中英语课程标准》给我们高中英语教师赋予了神圣的使命，今后我会沿着《新课标》指明的方向，不断努力学习,不懈尝试实践，逐步提高自己教育、教学能力，为新课程的改革尽力，为党的教育事业力争做出更大的贡献。

高中学习心得体会 篇4

在新课改下，高中历史不再象旧教材那样按照通史的模式和时间先后顺序，从古到今，从中国写到世界，把政治、经济、文化、思想等方面的内容放在同一朝代的章节里，而是以“专题”的形式，将古今中外的历史编成政治史、经济史、文化史三个必修和数个选修教材，这样更接近于大学历史专业的学习，也有助于学生能够系统地把握某一专题的历史知识。作为高中历史新课改的第一线教师，我们该怎么办？我认为应该完成三个转变。

1、转变观念，提高认识

学校教育要成为真正“活的教育”，成为真正培养人的教育，成为真正意义上的对人的发展起促进作用的教育。所以，面对新课改、面对新教材，转变观念，提高认识，是当务之急。假如还是一味地认为学习历史就是为了考试，那就违反了新课程改革的要求。如今，历史新教材的教学要求已不仅仅停留在考试的层次上，更多地是要培养学生自主探究问题的能力，培养学生联系历史，分析当今社会政治、经济、文化等领域发生的某些事件的前因后果的能力，努力提高学生的素质，而不再是培养只会考试的“书呆子”了。 新课改下的教育是真正意义上的“授之以渔”的教育。

2、转变备课方式

根据新课程改革的要求，结合历史新教材的特点，我们在备课时将必须充分利用一些可以利用的素材进行备课，这些素材已不仅仅是传统意义上的教材、教参和辅导资料了，更多的是利用网络资源，因为网络上的素材非常丰富。同时，教师的备课还可以备一些学生的活动，某些课中，可以调动学生开展学习活动来进行自主学习和探究。利用互联网络，查找一些和教学内容有关的，学生感觉好的材料。加强电子备课，这样不但提高了备课效率，也提高了备课质量。加强集体备课，优化个人备课。备课组全体成员定期或不定期的集中在一起，对将要教的内容进行集体讨论，然后在集体备课基础上进行二次备课。这样，备出来的一节课，既充分实现了教学目标，也提高了课堂教学的'效率，从而体现了新课标要求的“活”字。

3、转变课堂教学方法

新课程改革和新教材对课堂教学方法极为重视，明确提出要教师转变角色，教师已不再单纯是知识的传播者了，教师更多的应该是学生学习的引导者，与学生一起讨论问题的合作者、探究者。学生的学习也要充分体现自主学习、探究学习和合作学习的理念。这些先进的教学理念和方法在“填鸭式”的课堂上是不可能存在的。所以，当今的教师应该多学习现代教育理论和现代教育技术，更新课堂教学的方法，努力提高课堂教学的效率。利用现代教育技术进行网络教学和在课堂教学中假设活动情境进行情景式教学是提高课堂教学效率的两种较好的方法。

以上仅是这两天学习和以往经验的点滴体会，愿与各位同学共勉。

高中学习心得体会 篇5

文言文是中国古代的一种书面语言，主要包括以先秦时期的口语为基础而形成的书面语。春秋、战国时期，用于记载文字的物品还未被发明，记载文字用的是竹简、丝绸等物，而丝绸价格昂贵、竹简笨重且记录的字数有限，为能在“一卷”竹简上记下更多事情，就需将不重要的字删掉。后来当“纸”大规模使用时，统治阶级的来往“公文”使用习惯已经定型，会用“文言文”已经演变成读书识字的象征。文言文是相对白话文而来的，其特征是以文字为基础来写作，注重典故、骈骊对仗、音律工整且不使用标点，包含策、诗、词、曲、八股、骈文古文等多种文体。

作为一名中国人，学习并传承祖先留下来的`优秀文化是每个人义不容辞的任务。它有利于我们对传统文化的认识，对古代人物，生活习俗，风景名胜的了解，通过文言文的学习，可以指引我们生活前进的方向，当我们处于人生低谷时，我们会想到范仲淹的“不以物喜，不以己悲”。当我们对自己感到不自信时，我们也会自然联想到李白的“天生我材必有用，千金散尽还复来”的这句名篇。因此我们学习文言文，并最终掌握和熟悉应用文言文是十分重要的。

学习文言文有下面几种方法：

第一，从字的层面上看，应该做到读得准、写得出，即能准确把握字音和字形，特别要注意对通假字的学习。

第二，从词的层面上看，应该从常用实词、常用虚词、词类活用、古今异义等几个方面进行学习。具体点讲，就是从常用实词的一词多义，常用虚词的多种用法，词类活用中的使动用法、意动用法、为动用法以及名词、动词、形容词之间的转化活用现象，古今相同字形的词语在意义上的差别等几个方面进行学习。

三，从句子的层面上看，应该把握几种特殊的文言句式，包括省略句、倒装句、被动句和判断句等。具体点讲，就是把握省略句中的主语、谓语、宾语以及介词的省略，倒装句中的谓语前置、宾语前置、定语和状语的后置，被动句中的“于”字表被动、“见”字表被动、“为”字表被动、“被”字表被动以及没有被动标志的被动现象，判断句的几种常见格式（如…者，…也。又如用“为、乃、即”等表示的判断句）。

第四，从文学文化常识层面上看，应留心作家、作品和作者所处时代等文学常识，注意积累古代科举、历法、计时、节日、姓氏称谓和官职升迁等方面的文化常识，结合历史知识，如说官员“左迁”表名官员被贬职。因此，我们在平时学习中一定要注意历史文化的积累。

第五，我们在学习之余，可以多读一些古典书籍，如司马迁的“史记” ，大家可以买有古今对照的，这样可以边看边对照，有利于提高赏析水平。

在此我可以给大家介绍一些我自己学习文言文的启示，第一多读书，这样可以增加自己的阅历。我们可以提前了解一些故事，当我们再次遇到这些题材，即使是古文，我们也可以很轻松地了解大意。第二，平时加强积累，遇到不懂的可以摘抄出来，加以记忆

。第三，多翻字典，了解一些字词词义的演变。第四，平时多练习，多读一些文言文，这样自己的文言文阅读水平才会提高。

高中学习心得体会 篇6

前言:高中三年，是我人生中真正意义上开始拼搏奋斗的三年。

在三年的学习生活中，我有一些经验与同学们分享，归结如下。

在此之前，我需要强调的一点是，每个人都有自己的实际情况，应具体问题具体分析，最适合自己的学习方法才是最好的学习方法。

一、起步

对一个刚踏进北中高中门槛的学生来说，首先要有野心。

千万不要沉浸在考上北中的欢乐里，把目光放到三年后的高考，那才是人生关键的一步。

从高一开始就要比初三更刻苦，一步一个脚印，踏实前进，才能一路走好。

到了高中阶段，我们逐渐成年了，应该意识到要把学习作为生活的中心，做到一切为学习服务。

这并不是说要死抓着书本习题不放，而是时刻明确自己肩上的主要任务是学习，做到劳逸结合，收放自如。

如此稍作调整后，心中的杂念自然少，进而以最好的状态投入到学习中去。

二、打好高一、高二的基础

高一、高二是我们第一次接触课本的阶段，打下牢固的基础，形成有效的知识体系，高三复习时才能够站在主动的位置。

偏科是基础学习的大忌，同学们一定要明确自己高考必考的科目，对这些科目平等看待，不要受自己情绪的影响。

一旦丢下了某个科目，缺失了某个基础板块，要想在后面的时间里补回来是十分痛苦的，因为高中的时间安排非常紧凑，基本上是很难再挤出回补的时间。

在这两年的学习中，除了阶段性考试前的复习时间外，其余的时间都应该以预习为主，预习从精，复习从简，加以适当的练习量。

现在的中学课本起点都比较低，一般来说都是同学们自己就能够看懂的，那我们在课前就可以做好预习工作。

预习前先翻看目录，让自己对全书的内容有一个总体的把握，接下来的学习才不会显得盲目。

预习时间一要抓紧假期的时间，尤其是理科的预习;

二要利用好上课前一天晚上的时间，这对文科的学习比较有效果。

预习要做得精细，划出重点内容，并且在疑难问题上做上记号。

做好了预习工作后，老师讲述对应的内容时，我们就是主动地获取知识，而不是被动地接受知识，这样学习的信心就比较足，课堂效率也比较高。

课堂时间是十分宝贵的，做好了预习的同学，在听课时就等于是对知识的一次梳理，也相当于第一次复习。

这时千万不要自以为是，觉得自己已经看懂了就没必要再听了，一来老师会增加一些拓展的内容，这甚至比课本本身的内容更为重要，因为这些内容涉及到重点知识的深化和融会贯通;

二来我们预习时不免会对某些知识有理解的偏差，认真听课可以起到纠正的作用;

再者，即便课堂上仅仅是对课本知识的重复，那也可以作为记忆的深化，有些识记内容可以当场就记忆一遍。

总之，课堂时间是绝对不能够浪费的。

一旦课堂上轻浮，无所谓的同学就容易变得松散，削减学习的劲头;

较执著的同学就容易产生负疚感，也不利于进一步的学习。

另外，上完一节课后，疑难问题一定要马上请教老师，不要拖，以免生疏。

由于预习工作已经占用了不少时间，复习工作就应该从简。

这里所说的复习是指课后的及时复习，即在上课当日就简单地把课堂讲述的知识过一遍，该识记的马上记住，给知识体系的锁链紧紧地扣上一环。

在学习的过程中，做任何一项工作都最好保持一定的连续性，不要被打断，否则打断后把知识重新调度出来，重新进入“热”状态又要浪费一段时间。

不同科目的学习可以文理交错，以保持学习的乐趣，避免枯燥乏味。

另外，学习过程中的总结归纳十分重要，每个科目都应该准备一本本子记录。

一是对难点、易混淆知识点的总结归纳，写写自己独到的见解，毕竟用自己的理解才能更好地加深记忆;

二是对自己好的思路，精彩的解题步骤的总结归纳，这些都是瞬间的灵感，不记录下来就容易流失;

三是对错题的总结归纳，错误也是一笔宝贵的财富，记录下来，一错不要再错，这是对知识体系的巩固。

阶段性考试前的复习是统领本阶段学习内容的重要步骤。

这需要我们对本阶段的知识进行有序的整理，形成章节的树状结构(树状结构类似计算机的资源管理器，也相当于书本的目录)，以利于下一阶段对已掌握知识的抽调。

三、高三的拼搏

进入高三后，主要的任务就是复习备考。

高三的学习安排会比高一高二更加紧凑，因此首先要明确各科老师在接下来一年里的安排，以便自己跟上老师的进度。

在高三，最忌讳的是老师讲一套，同学自己另外搞一套，这样只会得不偿失。

相信老师，配合老师，是我们的必由之路。

在高三繁忙的学习任务下，偏科的现象更容易产生，这需要我们计划好每一天的学习，约束自己均衡地完成好各科的任务。

对于学习计划的制定，最重要的是张弛有度。

过松的学习计划不利于充分地利用时间，过紧的学习计划则难以完成，容易产生负疚感，影响心理情绪。

最好是大致上各科都安排好时间的情况下再有一个小时的机动分配时间，以应付特殊情况。

安排计划时，用脑方式相近的工作应该分隔开，比如说按“背英语单词，做数学题，背文言文，做物理题”的顺序进行，以合理用脑，提高大脑效率。

另外，还要充分地利用好时间的“边角料”，如饭前睡前等零碎的时间，做一些零散的复习工作，如看地理地图册。

由于高三是用不足一年的时间来复习高中三年的知识，因此不断地回顾复习过的知识点，避免遗忘，是很有必要的。

这里有两种回顾方式，一是课后对复习的知识作一次小结，我个人比较习惯课后利用中午和自习课的时间及时小结。

这种小结不用花太多时间，大多数是思考课堂上还未弄懂的问题，或者对堂上复习的知识进行梳理。

这个过程与高一高二的复习是类似的，但在高三就显得更为重要了。

二是做一些前后知识综合的题型，在复习后面知识的同时回顾前面的知识。

在一环扣一环的紧张气氛中，身体和心理是复习备考的重要条件。

身体是学习的本钱，倘若感冒个三五天，学习效率必然受到影响，失去的时间也难以弥补，更不用说住院了。

为此，我有几条建议:(1)加强体育锻炼，最好的方式是跑步;

(2)每天保持足够的睡眠，要明白“开夜车”并没有为自己争取到更多的时间，仅仅是在攫取第二天的时间罢了;

(3)骑自行车、上下楼梯、体育锻炼要注意安全。

心理状态的平稳是顺利复习的重要保障，以下是我自己调整心理状态的几点经验:(1)多做深呼吸。

(2)多让自己微笑。

(3)正确地认识自己，给自己一个恰当的定位，不卑不亢，不为自己制定过高的目标。

(4)多点为他人着想。

虽然自己是高三学生，学习任务重，但不要总是以自我为中心。

多一分包容，多为身边的亲朋、同学着想，自己的心也舒坦。

(5)高三的大型考试比较多，不要太在意每次考试的分数与名次，应该清楚只有高考才具有决定性，只要自己完成了该阶段的复习任务就应该为自己高兴。

(6)大气。

清楚自己每一个阶段的主要任务是什么后，排除杂念，一心一意地做好自己该做的东西，不要为琐碎的'事情作茧自缚。

在高三的最后阶段，高考分数的增长点应该放在三个方面:一是审题，二是规范，三是错题。

审题是开局，可谓是一着不慎，全盘皆输。

规范是得分的保障，如果答案意思正确，但表述不规范被扣分，就实在冤枉。

回顾错题，是对自己过去劳动成果的充分利用，也避免了将来的后悔。

高三的题目做得多了，容易产生思维定势。

比如说看到与做过的题目类似的物理模型，心头一热，暗自窃喜，用过去的方法一做，错了，原来题目之间有细微的差别。

为了走出这个圈套，我们必须对每道题都具体分析，切不可想当然。

以前常听人说高三是地狱式的训练。

走过这一年，我却并没有感受到地狱式的压迫。

我认为，只要分清主次，合理安排，一天一天地走过来，高三是充满挑战与激情的。

四、重要提示

师生交流

在学校，老师是我们的长辈，也是我们很好的朋友。

我们无论遇到什么问题，生活上的，学习上的，都可以找老师交流。

我是经常在课外找老师交谈的，通过这样的交流，许多问题迎刃而解了，我也学到了老师身上的许多东西，更加深了我们师生之间的情谊。

班风

我们是在班里面学习的，班风就决定了我们的学习环境。

每个同学作为班的一分子，都有义务为建设良好的班风作出贡献。

作为班干部，更应该尽自己的职责，为增强班的集体凝聚力而努力。

一个班就是一个统一的作战部队，只有在良好的班风中，同学们才能团结协作，交流借鉴，共同提高学习成绩。

记忆方式

有些同学老是说文言文篇目难以记忆，我在这里说说我的记忆方式。

首先要理解文章的意思，然后抽一段头脑清醒的时间开始背诵。

把文章分成三到四个部分(或者直接按自然段落分)，先背第一部分，再背第二部分，然后回顾一次前两个部分，再背第三部分，然后回顾一次前三个部分，依此类推。

当天背完后，洗澡时回顾一次全文，第二天上学路上回顾一次全文，第二天放学路上再回顾一次全文，那基本上就背熟了。

当然，阶段性考试前要复习一次，高三就是每天都复习了。

对自己负责

这是我很喜欢的一句话。

不要老想着别人会为自己做什么，或者对很多事情都抱着无所谓的心理。

做好自己该做的一切，比如按时到校，穿好校服，做好两操，做好值日工作，按时上交老师布置的东西等等。

不扫一屋何以扫天下?看似细微的东西就能看出一个人的品质。

做好这些小事，无论对今天的学习还是明天的工作都有着重要的意义。

五、后话

我会好好过我的高三生活，高中这三年我将过得很充实，我感受到充实生活带给我的幸福，创造自己充满激情的高中生活。