大学生寒假社会实践心得体会

爱习作提供的大学生寒假社会实践心得体会（精选6篇），经过用心整理，希望能对您有所帮助。

大学生寒假社会实践心得体会 篇1

进入大学还加也是我必须要利用的时间，在寒假期间我进入了一家饭店工作，简单的工作却是充满了乐趣，因为这是我的实践，也是我的成长，让这次的寒假充满了意义，有了不一样的感觉更加充实。

能够进入饭店工作可不是直接就进取的而是通过在网络上寻找然后面试才通过的，我也没想到就像做一个短工也需要面试，但是对我来说这样的面试并没有坏处，听说我们毕业之后去参加面试找工作，现在的面试对我来说就是一次预演，就是一次练习，虽然这次的面试简单但是我也体验过了面试。

进入到了饭店，我开始了工作，因为我一直都在上学，可以说什么眼力劲，动手能力都不怎么样，因为我并不会这些，只会默默的读书，正应为自己记的动手机会少所以我选择了参加社会实践，锻炼自己，因为自己的工作能力不行，每次上菜都需要有人提醒，都需要别人催促，导致我在工作的时候经常被训斥，以前的我从没有受到过这样的委屈，一种叫做难受的东西在心中酝酿，让我久久不能放下，一些阿姨和我一起工作的同事看到了我的情况，就及时点醒我告诉我，工作就要主动，不能什么都被动的接收这样的工作是不被领导说喜欢的，所以想要能够做好工作就要做到手勤眼尖，边做事请边思考，这样才能够做好。

因为有了他们的提点让我工作起来有了很大的进展也有了不同的结果，我的动手能力明显强了很多也得到了很多经验对我来说都非常宝贵，虽然不是与专业相关的工作但是却也都帮助很大，我发现很多行业都有一些相同之处，想要好工作只要我们把自己的工作完成，实现自己的任务目的之外还要学会释放自己的理论知识，虽然有一定的区别但是却能够锻炼，我学过消费这心理学这类营销学知识，在工作中我考虑，消费中的消费心理，经常会主动的给客户帮助让很多客户都慢慢喜欢我的服务，对我的满意度大大提升，我也从中收获了很多，比如与人交流的能力得到极大的提高，自己的办事效率也都变得更加高效快速，不在向以前一样磨磨蹭蹭，做起事来要分多个简短，能够一气呵成，知道了工作不能有拖延。

其实这次实践的最大的收获，就是我走出了大学人生的第一步，能够跨出校门去学习去成长，不需要父母的庇护，不需要爸妈的教导，能够自己养活自己，能够独立生活这是我的优势，对我来说是一个非常好的开始。短暂的寒假充实快乐，在今后的假期中我还会积极参与。

大学生寒假社会实践心得体会 篇2

"纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。"经历社会实践主要是让自己更进一步的了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性。想通过社会实践找出自己的不足和差距所在。以及锻炼自己的口才和人际交往能力。

来到公司，我没有想太多，径直走向收银台，询问了店长招聘寒假工的事，由于听朋友说xx招人，所以就直接去。也许是一种缘分吧。在工作的这段时间交到了很多好朋友，并且学会了推销，对于从未从事过的行业我感觉很好奇，每天推销的衣服价位在3000元以上就有奖金。虽然不多，但通过自己的努力换取的，我觉得特别欣慰。

这是我第二次经历社会实践，去年暑假在一个装饰公司当一个小小的业务员，也学到了很多有关装饰方面的知识，对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质，虽然天气严寒，寒风呼啸，我毅然踏上了社会实践的道路，想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会。在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

在现今社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题，招聘会上的大字报总写着"有经验者优先"，可还在校园里面的我们这班子人社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验。

锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正地走入社会，能够适应国内外的经历形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了公司，开始了我这个假期的社会实践，实践!就是把我们在学校所学的理论知识运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零，理论应该与实践相结合的，另一方面，实践可为以后找工作打基础，通过这段时间的实践，学到了一些在学校里学不到的东西，因为环境的不同，接触的人与事不同从中所学到的东西自然就不一样了，要学会在实践中学习，从学习中体会实践。

现如今中国的经济飞速发展，又加入了世贸组织后，国内经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就回越来越高。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。

也许卖衣服和我们学会计的也没有多大关系，但是通过推销衣服可以知道钱的来之不易，可能在卖衣服的过程中会接触形形色色的人，那就得看你的变通能力和语言方面的说服力，这是我们在学校无法学到的，因为接触了社会，人才会有成长。不然老依靠父母给的物质保障那是完全不够的，虽然这次社会实践体验没有持续多久，也只赚了几百块钱，但有的东西是真真切切学到了，所以我认为这次实践很成功，也很值。

在实践的这段时间内，我穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，不会有人告诉你这些。你必须要知道做什么，要自己去做。而且要尽自己的努力做到最好。

在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方。也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力。记得曾经不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力。

记得曾经老师说过，大学是一个小社会，但我总觉得校园里少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份，接触那些刚刚毕业的学长学姐。他们总是对我说要好好珍惜在学校的时间，在这次实践中，我感受最深的一点是，在学校，千里论的学习很多，而且是多方面的，几乎面面俱到，而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书上的知识一点，都用不上的情况。

实践体会:回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校是学不到的。

在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习，以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有时冷场，这是很尴尬的，人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍，别人给你的意见，你要听听从、耐心、虚心地接受。

在工作上还要有自信，自信不是麻木的自夸，而且对自己的能力做出肯定，社会经济缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信，其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了，就算没能解决，最起码自己是开心的。

知识的积累也是非常重要的，知识犹如人的血液，人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭接触的导购业，对于我来说很是陌生，要想起工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富，在今后我要更多的挑战社会实践，磨练自己的同时，让自己认识的更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多。使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

作为广大青年学生接触社会。不了解国情，服务大众的重要形式，对于青年学生接触社会。了解国家情，服务大众的重要形式，对于青年学生的成长，成才有着极为重要的作用。这次假期实践我以"善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会。

从社会实践中检讨自我。虽然在这段假期我没在我的专业知识点实践，没能在专业能力上有所提升，但是我感觉我懂得太多的书本上没有的东西，假期实践。增强了我的办事能力交往能力。叫我懂得人要打拼出一片属于自己的天空。

大学生寒假社会实践心得体会 篇3

一、实践的目的与意义

大学半年，并没有机会通过打工来直接接触社会。每天都在校园度过，快乐而又无忧，从没想过外面的世界是怎样，没有想过脱离父母会怎样，亦没有想过自己所处的世界是怎样。只是天真的认为自己可以，能够轻而易举的应对一切，解决一切。但世界是真实的，我们不能老是生活在自己那方小世界中。学海无涯，还是实践出真知呐。

作为一个新闻系专业的学生，更得去了解社会，认识社会，并能发现社会中所具有的美与丑、善与恶，能够宣扬真善美，抨击丑恶。完成身为新闻工作者的责任与义务，

通过实践，可以使我们接触社会，熟悉社会，增强感性认识，并可从中进一步了解、巩固与深化已经学过的理论和方法，提高发现问题、分析问题以及解决问题的能力。

在具体工作中，可以接触各种各样的人，可以与他们进行短暂的互动，了解现今人们的一些基本情况，能够接触真实的人群，了解自身交流存在的不足，他们对某个话题的看法，并能够积累一些经验，为以后的就业打下良好的基础。

二、收获与感想

在成功完成工作后，仔细总结，发现很多以前不曾注意过的事与物。这次打工充分认识了从学校走向社会我存在的不足和缺少工作经验。

自身定位，加强课本学习。在工作途中，发现许多新鲜事和许多无奈的事，但苦于自身知识有限，不能很好的表达，只能遗憾的错过。我必须的加强自身专业素养，才能进一步去报道，去发掘。

工作总结，认识自身不足。在工作实践中，我发现要想与人交流，自己必须能够抓住机会，散发出自己的真实魅力，不能退缩，不能虚假。与人打交道是一门大学问，世界上什么样的人也有，我们不能凭借自己的喜好去与人交流。面对不喜欢的，甚至是讨厌的人，我们为了更多的人了解某件事，也必须去和他们交流，去认识他们。专业知识是我们从事新闻工作的基础，但与人更好的交流是社会对我们提出的更高的要求。

三、实践内容

1月14日，我开始了打工实践。工作听起来很简单，就是帮一家新开的蛋糕店发传单而已。

我是通过网络找到这份工作的，为了能参与社会实践，我在一家网上留下了自己的相关信息，希望找到一份假期工作。店家看到我的信息，通过QQ联系了我，我们对相关方面达成一致。然后，我正式开始工作。

店家开始只是给了我比较少的传单，看我发传单的速度。我选择了人流较多的CBD，在哪里，我发了一个小时左右的传单。最初是不好意思，慢慢的我会选择一些看起来面善的人发。后来，我会每个人都试着发一下，说：“不好意思，打扰一下，您可以看一下这个”。有些人会拿上，有些人会摇头，还有一些人直接不会给你机会说话，看到你拿传单，立马从你面前走过。

千万不要以为发传单很容易。在CBD发了将近一小时的时候，就有一个自称是保安的家伙过来阻止，并让离开。他甚至威胁说，如果不离开，后果自负。我不明白，在一条大街上，一家店的保安凭什么怎么蛮横，是谁给了他这个资格，是谁让他可以这么自信？在一条大街上，他如果把你赶走自己家的店面，还可以说的过去，为什么连路口都不让呆。我通过这件事，突然发现小人物的悲哀。如果我看起来不那么路人，如果我是某某的儿子女儿，如果我是开豪车去…那么这个保安还敢这么欺负人吗？他得态度还会那么强硬吗？社会的悲哀，我们生活在一个和谐的社会，为什么要仗势欺人，何况自己只是一个小人物。面对同胞，不能帮忙也就算了，何必再落井下石？“丑人多作怪”这句话说的太对了，社会上的一些丑恶、一些无奈，大多数都是下层小人物自作主张，无视法律、道德，只是想一味的讨好上头而不择手段的去达到目的。

我问了那保安几个问题，是谁给你权利可以驱赶街上的人，你是城管还是这条街负责人，你凭什么这么野蛮。他一下子愣住，答不上来。脸一红，厉声说道，这条街我说了算，那个路口你也不能站。呵，好霸道的人。遇到发传单的就禁止，怎么遇到抢劫的就退缩啦？怎么遇到纠纷就没出现？真可笑。可笑的人呐。

我想了一下，我与一个野蛮人是讲不通的，生气的只能是自己，弄不好吃亏的也是自己。在一个愚昧的人面前，我不能期望他能懂得尊重别人，更不可能期望他可以善待他人。所以，我只好选择闭嘴，离开了那条街，选择了没有恶保安的另外一条街。

发传单的人也是有尊严的，你可以不要，你可以不看，但你不可以鄙视。世界上每一份工作都是有存在的道理的，不能说白领就一定高尚，就像不能说扫厕所的就低人一等。在发传单时，我突然醒悟，以前的自己是矮小的，不能发现每个职业的价值。通过发传单，我懂得了要尊重每个用心工作的人。

上午发了将近三百份的传单。下午我信心满满的拿着传单冲到了儿童公园。因为传单关于自制小饼干和巧克力，关于DIY的，所以我选择针对儿童、情侣和年轻女性进行发传单。我发现我的策略是正确的，不同于上午的少有关注，下午不断有人进行询问，问价格或地址。对待每一个工作，都应该策划正确的方法，针对正确的人群。不能盲目，亦不能蛮干。

生活不会怎么容易，每件事都会遇到障碍。在儿童公园，一扫地大妈为了省事，也对所有发传单的人进行了“清除”。好吧，我承认有些人拿到传单是会随手扔掉，我选择离开。不过有些人真的很过分。我都已经选择离开，我在地下通道给一些有需要的人发传单，但这位大妈依旧不允许。唉，我无奈。

我思考，是什么让有些人对传单深恶痛绝。针对保安，我想他是对所有比他弱或和他一样的人存在一种优越感，老想从欺负他人中获得快感。针对扫地大妈，她情有可原，人家辛苦扫半天，好不容易干净点。好家伙，来个发传单的，地上又开始有了废传单，她赶是出于工作需要吧。另外的一些人讨厌传单，就得从传单本身来说了，或许对自己没用，但更多的是传单像一些小广告一样，虚假骗人。我不能说所有的传单都是有问题的，但大部分传单是不符合事实的，就是这些传单让很多人对有用的传单也不敢信，不敢看。就像这个社会，食品安全层出不穷，瘦肉精、毒豆芽、染色馒头、牛肉膏、地沟油等等等等，我想不出哪个是绝对安全的。传单就像食品，人们在经历一次次的伤害后，不敢轻易相信，总是抱着怀疑，宁可错过，绝不上当。

发传单，让我思考了许多，明白了许多。对别人要抱有友好之心，不能想着害人。要学会真诚待人，你怎么对待别人，也许别人就会怎么对待你。

大学生寒假社会实践心得体会 篇4

“民以食为天，食以安为先。”粮食对于人的重要性就像血液在人体内的重要是一样的。假如你吃的粮食都不健康，那么你的身体会健康吗？在这快速发展的时代，人们追求的也是一种便捷的生活，如：快餐、肯德基、小吃、大排档等等。而这些食品是否如我们所见那般的美味呢？

为了使小朋友在这炎热的夏天更加关注食品的安全，于是今天开展了——饮食安全。在这快节奏的社会里，少不了昧着良心做生意的商人，他们通过各种手段保持食品的新鲜度、提高食品的口感度、……一道道美食在经过包装后，保留下来的营养价值会高吗？当然是不会，残留下来的极有可能会是致癌物、化学物等等。此次活动使我们更加了解有关饮食的安全，也让小朋友们知道那些垃圾食品的危害性。

这次的活动我和小朋友们懂得了更多的饮食安全，知道了光鲜艳丽“美食”下的真面貌。希望小朋友与大家更加注重饮食安全，抵挡住不良“美食”的诱惑”。

大学生寒假社会实践心得体会 篇5

放假回到家中之后，我便联系上了自己的同学，我的这名同学经常在假期里去地方打工的，之前我还在一个餐馆里碰到了她，所以找这种有经验的同学准没有错。在和同学了解了一些情况之后，我得知了刚好有一家正在招收服务员，而且招人的要求也低，只要手脚、口齿不是太笨就行，得知了这个信息之后，我连忙找上了这个餐厅，在和餐厅的负责人表明了来意之后，我便和负责人谈论起了一些比较重要的信息起来了，最后我还是答应了他们在这里进行为期一个月的，这里各方面的待遇还是比较令我满意的，工作一个月的话还是能抵上我两个月的生活费的，所以我对于上班都有点迫不及待了。

第二天我便按照要求准时赶到了餐厅里，在这里我先是跟着老员工们学习了一些最基本的工作制度，也明白了一些招待的礼仪，由于我之前没有啥工作经验，所以我还只能在一旁先看着别人是怎么干活的，我得先从最基本的打扫卫生学起来，然后再去学端菜、上菜等等，就这样，我在餐厅里打扫了几天卫生后，才有资格去做一些服务员平日里要做的事情。有时候餐厅里面客人比较多，大家都忙活不过来，给客人点菜、上菜都显得有点混乱，所以这时候就得考验我们的耐心和专注度了，要是上错菜或者漏了客人的话，那么必然是会影响到自己的绩效的，但也正是这样一种忙碌的状态，让我学习的很快，我渐渐地适应了这样一种快节奏的工作方式，也掌握了一种和客人打交道的方式，这让我不得不感叹道要是我以前早点来工作就好了，那么我不仅能给家里少添一些压力，还能让自己的身心得到一个不错的磨练。

大学生寒假社会实践心得体会 篇6

寒假的到来，使大家都异常兴奋.我想是对过年的渴望和对放假的喜悦吧!

在这个假期中我参加了这个社会实践活动，获益匪浅：第一是要待人真诚;第二是善于沟通;第三是保持激情与耐心。

我利用此次难得的机会，为家乡的人民献出了我的微薄之力，我以党的纪律严格要求自己，在参加活动期间遵守秩序，始终坚守自己的职责。和广大青年志愿者相互尊重、相互关心、相互鼓励、密切配合;深入基层、认识国情、了解社会、开阔视野、奉献社会，在实践中受教育、长才干、作贡献。

我庆幸的是我还是一名在校学生，我只有真正的把本领学好，才能在未来更好地为家乡人民做贡献。

这一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放，向人民群众，培养锻炼才干的好渠道。实践经验告诉我们，学生通过参加必要的社会实践活动，有以下好处：

一、增强自豪感和爱国心

通过慰问老党员，让学生能够在社会生活中全面了解、亲身感知、深刻体验国情和民意，进而增强热爱祖国、热爱家乡的感情。

二、增加学习压力和动力，促进学风的好转

通过实践，学生一是可以看到我国经济和社会发展过程中，尽管人民生活总体水平有较大的提高，但发展还不平衡;二是对市场经济迫切需求科学文化知识有了感性认识，对科学技术是第一生产力有了深层次的理解;三是可以感受到人民群众对自己的期望和要求，从而增强自身的责任感，激发自己的报国之情和发愤学习之志，为自己的成长提供压力和动力。

三、为走进群众、学习群众提供条件

看望留守儿童，使我们更能了解新时代孩子的成长，通过家访，我们了解基程群从的生活情况，深刻体会到了家乡需要更多的人来服务和帮助。只有通过一定的社会实践活动，学生才能走进城市、乡村，才能使大学生对人民群众有亲身感受，才能对人民群众由抽象的认识转为具体的认识，由对劳动群众的轻视转变为尊重和佩服，从而自觉走上与工农群众相结合的成长道路。

虽然我们的力量很小，可是我相信聚少成多，定能汇成江海，我们需要更多的人奉献出光和热，我希望这样的活动能一直延续下去，让更多的人能参加，为家乡的人民做好事做实事。

寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。