高考心得体会

爱习作提供的高考心得体会（精选5篇），经过用心整理，希望能对您有所帮助。

高考心得体会 篇1

高考日益迫近，广大莘莘学子备考途中的压力可想而知，在此我校分享备考中的十个不可取的典型原因，望各位考生引以为戒，并预祝高三学子在高考中取得理想成绩。

教训一：缺乏恒定、清晰、强力的高考奋斗目标

“我想考上大学”、“我想考上名牌大学”只不过是一种笼统的泛化的模糊的高考目标，对潜意识学习潜能的刺激力度不大，高三总复习中，更需要一个恒久、量化、清晰、明确、具体的高考目标牵引自我潜意识去努力，克服学习中的重重困难。建立强力的高考奋斗目标。

教训二：眼高手低，不愿意亲自动手进行各科复习内容的自我整理、自我归纳、自我梳理

许多同学总以参考资料上面已系统化整理好复习内容为借口，不愿意动手做扎实细致繁重的复习内容系统化的整理笔记。“纸上得来终觉浅，要知此事须躬行”。自己动手整理的系统化知识笔记是自己的脑力思维结晶，深扎在大脑深处，与大脑神经元记忆系统钩链成网，潜意识对其有感性的“亲切”熟知感，岂止是看参考书上他人代劳整理出来的内容所能与之相提并论的。

教训三：主线复习进度未能紧跟老师的复习战略

在高三总复习中，完全撇开老师的复习安排独立搞自己的复习计划是最容易多走弯路步入歧路的短视行为，这方面惨重失败的教训是屡见不鲜的。就连自学能力及强思维素质扎实全面的高考状元们以亲身的教训再三告诫同学们：自己的复习小计划一定要服从老师的大计划，千万不要甩开老师另搞自己的一套。

教训四：忽略基础，过于浮躁

片面强调复习效率和短期内追求总分大幅提高易使同学们心浮气躁，追求短线行为，一会儿翻这本参考书，一会儿看看那本习题集，一晚做几十道题还嫌少…其实都是青蛙点水，流于表面。复习是一个潜移默化、厚积薄发的过程，成绩的提高和能力的形成不是一跳而成的。衡量复习效果的高低也不是以看书多少做题多少为标准。伤其十指不如断其一指，只要掌握“真谛”，精做一题胜过泛做十题，精透一页知识胜过粗翻一本书。

教训五：精力分散，未把精力长期十分专注于学习事务上

同学们的精力就像电灯光源。光源照得范围太广，则光线散乱，亮度暗淡。唯有把光线聚焦成光束，才能提高亮度，穿透黑暗。同学们把自己全部的精力像激光一样聚焦投注于学习中去，可以钻透各科学习中阻碍成绩提高的任何“瓶颈口”，顺利完成差科弱科的复习升级。

教训六：不善于制订科学的小计划

时间安排不当，缺乏小计划，自我复习东一榔头西一锤，漫天撒网，没有阶段性复习目标。或者自我支配时间安排过紧，缺乏弹性、机动性，是小计划失败的通因。紧跟着老师走是“大锅烩”，自己的小计划是“小勺喂”、“大锅烩”要吃饱，“小灶菜”要喂好。制订一份留有时间弹性的小计划是每一位考生应切实考虑的。

教训七：没有养成每日自我暗示、自我调节、以进入自信、乐观、向上的积极学习心态的好习惯

科学家们做过这样一个实验：在演员大脑的特定部位贴上微电极，然后按内容不同要求演员们表演各种电影情节。当他们演出与灰色、无精打采、消极、沮丧、愤怒有关的情节时，实验监测仪显示脑啡肽的含量随之降低，当剧情进入欢乐、健康、愉快、喜悦、自信、爱情的内容时，脑啡肽的含量也随之上升。脑啡肽是调节学习心态的天然快乐剂。养成积极乐观的积极学习心态有利于大脑分泌脑啡肽的增加。

教训八：未能及时做好复习信息的反馈汇总

复习中的错题、疑问、焦点、疏漏、遗缺等反馈错源信息都是很宝贵的增分“矿源。针对错源信息进行自我补救式强化复习，可以把时间、精力用在刀刃上，防止做过多的无用功。

教训九：忽视各科复习中的客观增分规律

成绩的提高也是有规律可循的，例如：各科记忆知识的梳理成网，分类解题收获的总结积累、文科复习注重知识的反刍，理科复习侧向思维迁移。遵循各科的增分规律去用功复习，就等于找到开启成功之门的钥匙。

教训十：自我设限，缺乏心灵上的周围激励力量

三分钟热度是同学们复习中常犯的通病，每天应该随时用自我想像、自我暗示、自我谈话、自我反省、自我激励、自我鞭策等多种激发方法突破心理上的学习高度极限，焕发出心灵的巨大潜能，使自己每时每刻处于心静如水激情似火的自信学习状态。潜意识的学习能力无法想像的，哪怕是平时激发出一点点，也能迅速优化你的学习状态。

高考心得体会 篇2

高考结束，所有人都会问你考得好不好，估了多少分，打算上什么大学，但是却没有人问你，这些年累不累。

考试结束之后，心中弥漫的是一种不知名的情绪，高中生活就这样结束了，就像做了一场很长很长的梦。再见了，这些年盛放的青春。那一天，当我们离开，一切都回到了我们来时的模样，那些曾经相伴的人，不会再整整齐齐地坐满一整个教室，我们毕业了，在这个奇妙的夏天。

忽然忘记那是怎样一个开始，在三年前的那个九月。仔细的寻找，才发现在时光隧道的那头，站着自己模糊的身影，还有最初见到的同学，最初交到的朋友，最开始的那一份紧张与期盼。所有的最初，定格成了一副记忆中的画，开启了从此往后的故事，如果把每个人的故事都放到一起，这故事长的让我们转了好几个圈，长的让春天路过了夏天。

也许我们的故事很平凡，但对故事的主角来说，永远是难以忘怀的刻骨铭心。

军训时的迷彩服，被汗水湿了一遍又一遍，在回忆中的风雨里飘摇，在阳光下熠熠生辉，我们自己设计的校服、班服，记得最后一次做课间操，全班同学迎着全校学生的目光一起穿着带有同学签名的班服站在那里，现在想起校服成了我们舍不得丢掉又再也无法穿出去的纪念品。

白天，长了又短，短了又长。花，开了又落，落了又开，从此后只开在记忆中。

你不会了，你再也不会在每一个醒来的清晨，抱怨睡眠太少，日子太长。

你再也不会，和你的死党，天南地北聊着说不完的话。

你再也不会，只记住了别人的外号，却常常忘记他们真实的名字。

你再也不会，抬头仰望夜空，忽然发现人生太过迷茫，美好的青春在被摧残。

你再也不会，看着高考倒计时的数字变魔术、般减少，想象它变成1的样子。

你再也不会，喜欢一个人却不靠近，只求在最美的年华遇见最好的他。

现在的我们比自己认为的更容易受伤，比现实的我们更容易承担，所有的现在，没有什么后悔的，都是自己走出来的，就算是走错了，就当人生多走了几步。青春就是这样。无论岁月如何改变，青春都以某种亘古不变的姿势作为存在，在不经意间的时候会提醒你，你的青春在这里。无论世事如何动荡变迁，保持最内心的那份无知、单纯、善良，那才是真正的我们。以前我也想等到毕业一年、两年、三年、五年、十年再见，但其实过程中很多人早都断了联系。初中的朋友都是见一次少一次，你甚至不知道下一次再见的时间。所有少年相约的承诺在未知命运前都是当下的安慰。高中、大学都是如此。总有一天会明白：有些人，有些事，一时错过，便是一世。

三年说长不长，说短不短，却足够一个人去成长。我们都曾有过一张天真而忧伤的脸，手握阳光的我们望着遥远。不管时光如何流转，不管浮华虚名如何蒙蔽世人，愿我们永远记住刚走出校门的自己，永远做最真的自己。愿所有遇见过远方的人心有惊雷、声似静湖，愿每一个正在为梦想努力的人最终都过上自己想要的日子。

高考心得体会 篇3

学校为教师提供外出学习的机会。“走出去，请进来”，是开阔教师视野提高教师认识水平的有效手段。作为普通老师我最认同的是这学期，学校为教师提供走出去的机会，让教师了解本地区以外的教育教学改革信息。在教师培训和继续学习方面学校舍得花钱，3月5日我们高三教师一行10人赴贵阳参加高考备考研讨会：短短一天的培训时间，我非常珍惜这种学习机会，努力做好笔记。因为这一切对我来说是那么的新颖，我非常渴求学习这方面的知识。返回学校没几天，又参加在威中的高考备考研讨会。现将两次学习的心得总结如下，以供同仁交流：

一、教师应努力做到：

研读考试大纲，把握考点；分析高考试题，掌握方向；复习精讲精练，事半功倍。高考化学试题总体特点：六字（基础、新颖、多变），试题联系实际多（虽较09年比重有所减少主要减少在选择题，但仍是最多的），重视化学用语考查、综合性探究性很强。

我们应注重以下几方面：遵循课标理念依托基础知识彰显学科特征注重能力考查

学科内综合（20xx~20xx年曾被淡化）化学计算（恢复权重，但20xx年可不要求过程）思维全面性、因果关系、联系实际、形式背景新颖。

这就要求我们有五个坚持

①坚持体现学科特征抓规律、记特殊

②坚持化学计算的权重，可是淡化计算过程

③坚持依托基础实验考查实验能力、思维能力

④坚持对思维全面性和因果关系认识的考查

⑤坚持不再有系数复杂的方程式配平

做到五个关注

①图表型题目形式明显增加，（与06年07年相比化学09年和10年多是物理07年最多）；打破多年的惯例，Ⅱ卷四个大题由传统的两推断一实验一有机改为一图表一推论一实验一有机。

②选择题10题20xx年相对于20xx年的变化；

③取消离子共存（08和09两年都有），保留离子方程式正误判断；

④28题用多种物质的检验区分代替传统的框图推断题；

⑤较多地强调探究性。28题涉及确定和不确定；29题又提出要求改进：对思维严密性要求都很高

二、高考中化学第Ⅰ卷考查内容：

氧化还原反应、离子反应、物质的量、化学反应中的能量变化、物质结构（原子结构、分子结构与键的极性、晶体结构、元素周期律）、化学反应速率和化学平衡、电解溶液（电离平衡、水的电离及pH计算、盐的水解、酸碱中和滴定）、电化学。元素化合物性质的简单判断、有机物结构与性质的关系判断、化学实验的基本操作判断。

我们已知考点，如何以不变应万变？应试策略：知识升华、习题精练

第Ⅱ卷：共60分，共4个大题，分为：物质结构推断（根据元素在周期表中的位置、原子序数、原子的电子层数推断元素名称、化学式、电子式、化学方程式）元素及其化合物推断（元素化合物知识与实验及计算相结合，根据题示信息书写化学方程式、离子方程式、电子式、结构式等化学用语）

有机合成与推断（根据框图及简单计算推断有机物结构简式、同系物、化学方程式、反应类型及实验现象；根据给出的结构简式所含官能团，推出发生指定反应所得物质的结构简式、反应类型及同分异构体结构简式）共计19分，约占化学总分的17。6%。化学实验（从不熟悉到“熟悉”）

三、一轮复习教学安排建议：（现已经基本结束）

以六大块知识体系为顺序，分章节进行基础知识的巩固，中间穿插重点、难点专题讲座和训练。化学实验、化学计算两大块分为穿插复习和专题突破两种形式完成。课堂以讲、练、记为主，充分发挥学生的主观能动性，抓好教学的每个环节。

一轮复习目标定位：

在梳理知识查漏补缺同时，完成主干知识的点、线、面连接，熟悉课本，夯实双基；构建各章节的知识网络，使知识系统化、条理化。二轮复习教学安排建议：（4月上旬到5月上旬）

以考纲考点为依据进行重点、热点专题突破，同时进行相应的专题训练，期间穿插进行学科内和学科间的综合训练，试卷的结构也做相应的调整。二轮复习目标定位：

以训练为主，在练习中找不足、在测试中找漏洞。使学生熟悉高考理综二卷的题型及出题模式，集中时间进行解题能力、思维能力、得分能力的提升。三轮复习教学安排建议：（5月上旬到6月上旬）

主要进行高考适应性模拟测试和纠错练习，以综合训练为主，以专项训练为补充。考前约两周时间用于课本知识回归、课本实验回归的整理。

全组一致密切关注各地考前压轴卷等信息，分工合作落实试题的精选，命制有针对性的习题。落实三册课本内容的回归。帮助学生进一步查漏补缺，平稳心态。三轮复习目标定位：

课本知识回归，完成从基础到能力，从能力到基础的的融汇贯通。进一步巩固所学知识，将其熟练应用到考试氛围中。

集中训练学生答题能力，如：考试模式的适应、考试心理的调试、考试技巧的把握。通过专项训练要使学生的解题速度变快、对常见题型熟练掌握、规范答题落笔拿分，从而增强自信，从容应考。备考建议：

1、概念的复习要强调精准把握、熟练应用。

在对重点概念理解基础上必须要通过大量练习，反复辨析，强化记忆。如气体摩尔体积，它应用的对象是气体，那么它对固体、液体就不适用。燃烧热，抓住“1mol，完全燃烧，生成稳定氧化物”；中和热，抓住“稀溶液，生成1mol水”；物质的量浓度中分清溶剂的体积和溶液的体积的关系；同系物，把握“必须属于同类物质、结构相似、官能团相同并且数量相等”；再如阿伏加德罗常数的应用。

2、要注意分析概念之间的联系和区别，如以下各组概念：

相关概念电离、电泳、电池、电解、电镀、电化腐蚀、电极相反概念电解质、非电解质；阴极、阳极；正极、负极；加成、消去相似概念同位素、同素异形体、同分异构体、同系物；挥发、升华。蒸发；蒸馏、分馏。

相近概念原子、同位素、元素；原子的性质、元素的性质、单质的性质；原子的质量、原子的相对原子质量、元素的相对原子质量、质量数。

3、化学用语复习要注意规范书写的训练如：

原子、离子结构简图等；常见物质电子式、结构式、结构简式书写，注意结构简式中组成基团间的连接点等；化学方程式（无机、有机反应方程式）、离子方程式、热化学方程式、电离方程式、水解方程式、热化学方程式、电极反应式的书写。要注意细节如：看清题目要求、化学计量数最简整数比、不缺失物质、条件完整、连接符号正确等。

多做特例总结，如：常见需要用可逆号、箭头连接的的方程式；金刚石、石墨，淀粉、纤维素，葡萄糖、果糖等参与反应时需在化学式后用名称标明等等。据教学经验，学生失分的主要原因是：

1、基础知识掌握模棱两可；

2、审题不仔细，抓不住重点；

3、卷面表达时，点不到关键处；

4、落笔不能拿分，书写规范训练不够；

5、应变能力欠缺，思维不灵活。

我们在考前教学必须注意以上问题，加强训练，巩固落实，尽一切可能杜绝问题的出现。

最后教学的同时我们要注重学生心理素质的培养，鼓励学生做到：明确高考目标、笑迎高考。

高考心得体会 篇4

一，高考走在我身边

闭上眼任思绪在窗外广阔的世界中飞翔。

睁开眼任泪水在心中每一角落肆意奔流。

5天，4天，3天……触摸着高考的气息，分明感到自己颤抖的心变的冰凉。不是自己不敢面对高考，而是残败的现状告诉我做垂死的挣扎是徒劳。不是自己不敢面对高考，而是考后我怕从父母失望的眼神中听到他们心碎的声音。“不是自己不敢面对高考”？嘴在逞强，眼泪在背叛。

去年高考败阵后，无奈的父母为了我不得不再次把手伸进自己干瘪的口袋，挤出用辛勤汗水从黄土地里刨出的每一分钱交给我，让我再次走入复读的行列再博高考。而我没有翻然醒悟，而是依然在蹉跎中晃悠。

高考近了，我却更加迷茫。站在窗口，望着那滚滚尘嚣，心在其中却找不到归依。原来我只是人世中不起眼的一粒凡尘。

闭上眼拼搏高考，喜看成功的梦境让我热泪盈眶。

睁开眼风也轻轻，云也淡淡的现实中我无路可走。

二，笑迎高考——我们一起加油

回归的燕子扣开了春天的大门，温暖的阳光唤醒了沉睡的大地。我迫不及待地脱下厚厚的冬装，去拥抱轻风，去亲吻细雨，尽情感受春天的每一个乐符——融化的雪水，破土而出的新绿，花朵绽放的芬芳……

既然春天已经来了，夏天还会远吗？

夏天，我们将迎来一场激烈残酷的战斗——高考！我们期待高考，期待在高考中大显身手，满载而归，但我们也害怕，害怕过不了这道必须过的关卡。有人说，高考是人生的转折点。我说，它最多只是人生之路的一个分岔口。高考并不可怕，可怕的是我们没有战胜高考的信心。其实，高考不仅是我们需要战胜的敌人，更是帮助我们完成自我超越，实现心中梦想的朋友！

春天的花很美，但我更期待秋天收获时的喜悦。朋友，哪怕你现在在通向大学的路上渐行渐远，但你唯一是选择是在追梦的路上且歌且行；哪怕高三的生活让你很痛苦很无助很孤独很想哭，但是你不能怒不能诉不能输不能哭！没有眼泪的青春不完美，没有经历高考洗礼的人生不完整！

高考是一块坚硬如石的冰，但只要你满怀激情，沸腾的热血顷刻间便将它融化。充满期待的六月即将来临，高考的哨声就要吹响。让我们一起加油吧！高考正迸射出催人奋进的光芒，等待我们去赴约！

三，高考随想

高考时紧张的，高考关系到了每个人的前途和命运，面对高考我坦然面对，面对高考我用内心最诚挚的一颗心来面对。

高考虽然紧张，但更多的也是让这样的紧张不在带给自己压力，轻装上阵才能走的很远，轻装上阵才能赢得对手。

我的心中只有一个信念，就是只需去战斗，就能在战场上获得更多，获得属于自己的未来。这就像是世界上从开天辟地开始就会有天，有地，我们从出生就会有贫贱之分，有出生在高考录取率极高和极低之分，对于这些差别有太多的人在埋怨，怨恨父母的贫困，怨恨自己相貌不出众，可是这些怨恨根本改变不了我们的处境啊，所有要面对现实，就像面对高考一样，用坦然的心态来接受高考，来正面的无所畏惧的来面对。我想就算你在高考中不能取得一个很好的成绩，那么你也能拥有更美好的前景，心态要放平衡。一个人面对任何事情的时候都要用自己最平常的心来面对，不茫然，不奢望，只是脚踏实地的做好自己的事情，自己想怎么样学习，想去哪里发展，就去哪里生活，不要为高考而苦恼，不要为高考而布满忧愁，这只不过是我们在生活中遇到的一个小的插曲，这个插曲要面对，就要好好的面对，让时间来冲淡一切，让时间来给我们最好的痊愈。

高考轻装上阵，高考只需战斗，无需想得太多，想多了反而觉得更烦恼，放下包袱全速前进。

最后，祝考生们能够考到理想的大学！

高考心得体会 篇5

提高二、三轮复习效率

新课程实施以来，高考命题近年来逐渐淡化了纯理论与纯记忆，以能力命题立意居多，注重基础、突出主干，刻意创新、强调运用，且联系实际。在离高考不到一百天的时间里，要提高二、三轮复习备考的针对性和有效性，我认为教师不应面面俱到，一味求全；也不能只重视记忆，忽视能力；更不能沉迷题海，缺少指导。

在二轮复习中，我们应注意提炼主干知识，查缺补漏，将教学内容专题化，专题题型化，典例方法化，方法步骤化，枯燥概念鲜活化，复杂问题简单化，抽象原理图示化，知识联系结构化。特别在地里中，要强调地图的应用，所谓“得图者得天下也”。

反思自己的教学

新课程改革下，我们要转变讲过多讲太全，重灌输轻引导，重结论轻反馈的教学模式。

根据专家们命题趋势的分析可知，让学生全面掌握和准确理解学科主干知识是分析解决问题的前提。没有坚实的基础知识储备，根本无法取得理想的高考成绩！针对我校学生，更不能忽略主干基础知识，求深求难。对于文科来说，死记硬背行不通，不记不背也不行。弄通弄懂教材，注重培养学生联系实际解决问题的能力。

另外，我们还应加强学生信心的树立，加强答题规范性。信心，是考试的隐形分数。

备考中的几点提醒

1．勿过分强调社会焦点、热点问题，忽视基础知识的落实、基本技能的培养（要明确考点和热点的结合点，即用考点分析热点，并找准切入点）。

2．勿过分迷信外地“名师、名校”的经验介绍，忽视本校实际。

3．勿过分强调用“名师、名校”的试卷来突击训练，猜题押宝。

4．勿盲目听信各种小道消息。

总而言之，现在高考命题灵活，我们的应对措施也必须灵活。我将把本次自己学到的好方法用来指导学生复习，争取在我们的共同努力下，取得xx年高考文综的胜利！

学校领导组织和支持我们参加各种培训，每次我都有新的收获，深感自己在思想上受到深刻教育和启发，这些都为我今后的教学工作提供了有益的指导和借鉴，促我奋进。教师只有不断的学习，不断的充电，才能应对不断变化的教学，而培训学习就是最有效的手段，希望以后能有更多这样的机会。