中班健康活动教案

爱习作提供的中班健康活动教案（精选6篇），经过用心整理，希望能对您有所帮助。

中班健康活动教案 篇1

一、设计意图：

“知道必要的安全保健常识，学习保护自己”是健康领域的目标之一，这对幼儿来说极为重要。本次活动，我们提取孩子们潜在的生活经验，结合教学活动对幼儿进行安全、营养和保健教育，提高自我保护意识和能力。本次活动主要是帮助孩子了解人的皮肤特点和作用，知道健康的重要性，知道要爱清洁、讲卫生，保持皮肤清洁，学会更好的保护自己的身体，让自己的身体少受伤害，能健康成长。大家都知道，皮肤是身体的组成部分，是保护我们身体内部器官的重要组织，而且皮肤还具有人通过分泌汗液来进行排泄的功能。既然皮肤这么重要，那么帮助孩子们了解它、认识它就非常必要的。这次活动就属于身体保健、自我保护方面的健康活动，目的在于提高幼儿的自我认识和自我保护意识及能力。

二、活动目标：

1．初步了解皮肤的特征和作用。

2．知道保护皮肤的常识和基本方法。

3．能大胆地在集体面前表达观察结果和感受。

三、活动准备：

1．知识准备：幼儿已认识过世界上有几种肤色的人。

2．物质准备：、绒毛玩具、铁盒 放大镜、印泥、白纸、记号笔

四、活动过程：

1．回顾已有经验，直接引入

世界上人共分为四种颜色的皮肤，白色，黑色，黄色，棕色。

（1）小朋友们你们知道自己的皮肤是什么颜色的吗?

（2）通过游戏“小手爬爬”，让幼儿了解皮肤在人体的位置。（幼儿观察议论，得出人的身体上每个地方都有皮肤。）

分析：此环节我运用观察感知法。在多种感官的探究活动环节中，我让幼儿通过用眼睛看，用手摸从而了解皮肤的基本特征，并层层递进，不仅知道我们的皮肤是什么颜色，还知道皮肤的分布，从而初步了解皮肤的重要性

2.通过观察和操作，了解皮肤的'构造和功能。

(1）请小朋友去玩一玩桌上的材料，互相说说用你的小手感觉到了什么，发现了皮肤的什么秘密。

材料：第一组：冷水、热水；夹子、羽毛、记号笔；第二组：砂纸、玻璃球；绒毛玩具、木块；第三组：：放大镜、印泥、白纸

小结：手上有指纹和手纹，而且每个人的指纹和手纹是不一样的；它还能感觉出冷、热、痛、痒，感觉出物体的软硬、光滑和粗糙；皮肤还具有弹性

孩子们你们真棒，那让我们一起来跳个舞庆祝一下吧。

刚才这么开心的跳过以后你们发现自己有什么变化吗？（流汗）为什么？

分析：此环节我让孩子深入了解皮肤的构造和功能。采用了感受体验法、动手操作法、交流讨论法、动手操作法、动静交替法。，我让幼儿通过动手操作，利用放大镜、印泥羽毛记号笔冷水、热水、夹子、羽毛、石子、玻璃球等材料，更深入的了解皮肤简单的外部构造及皮肤有纹路的特点，让幼儿在自我体验、自我探究中发现问题，并提出一些新问题，通过讨论学习寻求解决问题的方法和途径，并不仅仅停留在教材本身。在多种形式的感知活动中，我运用了各种形状不同、软硬不同的物品来刺激皮肤，让幼儿通过亲身体验来感受皮肤的一个作用——触觉作用；让幼儿跟着快节奏的音乐做激烈的操节动作，知道出汗就是皮肤的一种排泄作用，并运用了动静交替，让幼儿保持对探究的热情，不至于因坐得久而感到枯燥；

(2）观察课件，了解皮肤的构造

我们的皮肤这么神奇，你们想知道是为什么吗？我们来请医生来告诉我们吧（观察皮肤剖面图）

提问：皮肤分为几层，？如果尖锐的东西划伤了皮肤，会怎样呢？为什么？人如果没有皮肤行吗？

小结:皮肤就好像我们穿了一件奇妙的衣服。如果没有皮肤我们就没有冷、热、痒、疼痛等感觉；天热了，皮肤可以排汗、散热，天冷了，皮肤上的毛孔会紧缩，不让冷空气进入身体。皮肤对我们非常重要，我们要好好保护它。

3.启发幼儿联系自己的生活经验，谈谈：怎样保护我们的皮肤。在日常生活中应该注意些什么呢？

4.游戏：“对与错”

小结：要讲卫生，每天洗脸、洗手、洗脚。勤洗澡、洗头，勤换衣服；洗完脸、手，要及时擦护肤霜(秋冬季)，保护皮肤，防止皴裂.防止尖利的器具损伤皮肤。夏季外出要戴太阳帽或打太阳伞，防止皮肤晒伤；冬季外出要戴围巾、手套，穿保暖的衣服，防止皮肤冻伤，不触摸电器，防止被电伤。

分析：此环节我采用了观察法、操作法，讨论法先让幼儿通过观察课件，说出自己对皮肤的认识，操作法加深对皮肤的认识。想想保护皮肤的方法，再通过看幻灯总结一些保护皮肤的基本方法，并拓展出皮肤受伤应怎么办，给幼儿留下问题，让他们有继续认识了解皮肤的兴趣，学习自己找到解决问题的方法。

5.活动延伸:

(1)还没有玩过的材料可以去试试

(2)与家长比一比，看看自己的皮肤和他们有什么不同。

中班健康活动教案 篇2

活动目标：

1．了解眼睛对人的重要性。

2．懂得如何保护眼睛。

3．培养幼儿关心、帮助残疾人的情感。

4．了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

5．初步了解健康的小常识。

活动准备：

录音机、磁带、眼罩与幼儿人数相等、三幅头像画、盲人图片、一些关于保护眼睛的图片、“眼睛”六个

活动过程：

一：引出主题

1． 游戏：指五官 轿是说一个五官的名称，幼儿必须又快又准得指出来

2． 以猜谜语的形式，引出活动内容，激发幼儿学习的兴趣。

谜面：上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。

二：了解眼睛对人的重要性

1． 幼儿听歌曲《五官歌》

师：小朋友，听了这首歌谁能说说我们的眼睛可以帮我们做什么？（幼儿自由回答）那我们如果没有眼睛将会怎么样呢？好，现在请小朋友一人拿一个眼罩戴好，亲身感受一下，你可以站起来慢慢得走两步。（幼儿亲身感受后回答问题）

2． 出示盲人图片

师：那个小朋友来说说这个叔叔为什么带着一个墨镜，手里还拿着一根木棍在马路上走？(幼儿回答) 教师引出盲人一词，刚才我们小朋友也亲身感受了眼睛看不见东西是什么滋味，所以盲人叔叔做事情很不方便，我们小朋友应该怎样呢？（使幼儿懂得关心、帮助残疾人）

三：懂得如何保护眼睛

师：眼睛对我们这么重要，那我们是不是应该保护自己的双眼呢？

怎么保护呢？老师给小朋友带来了几幅图，请你们来做裁判，看看说做的对。（将幼儿分成两组，教师出示一幅，幼儿作出判断，并说明原因，答对的一组获得一朵小红花）

最后，教师与幼儿一起小结在生活中如何保护眼睛。

四：玩“贴眼睛”的游戏

幼儿手里拿着两个“眼睛”，站在距头像一米处，把眼睛蒙上，向前走给头像贴眼睛，看说贴得准。活动自然结束。

活动反思：

《纲要》中指出：孩子要有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。眼睛是我们人体重要的感觉器官，对于我们的.生活、工作、学习都非常重要。整个活动通过幼儿的看一看、听一听、说一说、做一做幼儿教育，由浅入深地展开，激发了幼儿的求知欲望，使幼儿知道了眼睛的重要性，掌握了更多的保护眼睛(视力)的知识，提高了科学认知能力。

中班健康活动教案 篇3

活动目标：

1、了解宝宝在妈妈肚子里时的孕育过程，懂得感激妈妈为自己付出的辛苦。

2、通过听听、说说，体验妈妈怀孕时的辛苦。

3、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

5、初步了解健康的小常识。

活动准备：

1、妈妈怀孕时的照片。

2、一张宝宝孕育过程的图片，故事《肚子里的家》。

3、请一位老师扮演怀孕的妈妈。

4、每个幼儿一个靠垫。

活动过程：

一、介绍自己的妈妈。

1、出示妈妈怀孕时的照片，向同伴介绍自己的妈妈，并说说那是妈妈什么时候拍的。

2、那时侯你在哪里？

二、逐一出示宝宝孕育过程的`图片，倾听故事，了解宝宝的孕育过程。

1、图片上的妈妈有什么不一样？

2、她的肚子里有什么？

3、倾听故事《肚子里的家》。

教师逐一出示图片，以小宝宝的口气讲述故事《肚子里的家》，让幼儿了解宝宝的孕育过程。

三、情境表演

1、一位老师扮演怀孕的妈妈来到我们教室，说说怀孕时的感受。

2、怀孕的妈妈真辛苦啊，你现在最想对妈妈说一句什么话？

3、妈妈从怀你们到生出你们一直到把你们抚养这么大付出了很多心血，也很辛苦，你们要如何报答妈妈呢？

四、模拟游戏：我来做妈妈

请小朋友每人自己的衣服里塞上一个靠垫，跟着老师的台词表演一位怀孕的妈妈。

（教师按照：慢慢起床———小心走路——弯腰打扫卫生———扶着肚子散步———弯腰捡东西———轻轻坐下），体验妈妈怀孕时挺着大肚子的辛苦。

活动反思：

本活动是属于性教育，这也是父母最觉得尴尬的问题，说的浅显，可能会误导孩子，说得直白，孩子不一定能了解。生活是儿童道德智慧发展的肥沃土壤，没有以儿童生活为基础，没有以儿童生活实例为载体，儿童是无法产生情感体验的，那么所有的道德概念对儿童来讲就将是外在的东西。只有将儿童的现实生活引进课堂，让活动与儿童生活建立联系，才能唤起主体积极主动参与体验的欲望，才能促进主体主动参与体验活动，从而获得真切的感受。体验成长是快乐的，发现是惊喜的，学习是幸福的。

中班健康活动教案 篇4

活动目标：

1.学习保持衣着整齐的方法。

2.知道穿戴整齐能使自己感到舒适，也给他人带来愉悦。

活动重点：

学习保持衣着整齐的方法。

活动难点：

知道穿戴整齐能使自己感到舒适，也给他人带来愉悦

活动准备：

1.小镜

2.幼儿用书

3.故事《照镜子》

活动过程：

一、开始部分

欣赏故事《照镜子》，引导幼儿讨论。

1.教师讲述故事后，提问：毛毛和皮皮的帽子是怎么戴的？衣服和裤子是怎么穿的`？后来，镜子为什么夸奖他们?镜子是怎么说的？

2.教师：外出前小朋友应该做什么？引导幼儿懂得外出前要主动检查自己的衣帽是否穿戴整齐。

二、基本部分

1.教师：小朋友为什么要把衣帽穿戴整齐？引导幼儿讨论衣帽穿戴整齐的好处，如别人看了感到愉悦，自己穿着感觉舒服等。

2.教师：平时小朋友穿衣服，戴帽子经常出现什么问题？可请幼儿上前模仿衣服没有穿戴好的样子。

3.教师：怎样做能把衣服穿整齐？如穿好衣服后照一照镜子，如果没有镜子，可以请别人帮助看一看。也可以自己动手检查一下扣子是否对齐了，衣领是否翻好了。

3.听儿歌做整理衣服的练习。

三、结束部分

玩游戏"照镜子"

1.幼儿自由结对，面对面站好，一个人扮镜子，一个人为照镜子的人，边说儿歌边做动作，两个幼儿动作要相同。

2.幼儿互换角色再次练习照镜子整理衣服的动作。

3.请每个幼儿拿出自己的小镜子照一照，看看自己的头发、衣服是否收拾得整齐。

中班健康活动教案 篇5

【活动目标】

1、体验胖和瘦对生活的影响。

2、初步了解生活中“胖”和“瘦”的外形特征。

3、能用图片、绘画和身体动作等多种形式表现胖和瘦的特征。

【活动准备】

1、纸、蜡笔、水彩笔等。

2、收集有关“胖”和“瘦”的图片。

【活动过程】

一、谈话导入，引起幼儿学习兴趣。

1、引导幼儿说一说什么是“胖”，什么是“瘦”。

2、引导幼儿自由讲述哪些人是“胖胖”的，哪些人是“瘦瘦”的.?为什么?

二、出示图片，引导幼儿仔细观察。

1、师幼共同欣赏图片，引导幼儿发现胖瘦的不同。(可以从外形，如脸庞大小、手臂、腿的粗细等方面进行比较)

2、师幼共同用身体表现“胖”和“瘦”的特征。

三、引导幼儿体验“胖”和“瘦”对生活的影响。

1、请幼儿结合生活经验谈谈“胖”和“瘦”对生活的影响。

2、教师小结：胖的人爬楼梯很累、不停的喘气，会吃的越来越多，就会变得越来越胖，太胖还会生病，影响身体的健康;太瘦的人做事没有力气，饭量小，身体缺乏营养，还会常常生病而显得更瘦等。

四、组织幼儿讨论怎样才能“不胖不瘦”，保持健康。

1、请幼儿自由讲述。

2、教师小结。(荤菜素菜都要吃，少吃油炸食品，加强锻炼，保证睡眠等)

五、欣赏故事，引导幼儿谈论听完故事后的想法。

1、讲述故事《胖小猪减肥》和《胖兔》，请幼儿说一说自己对这两个故事的看法。

2、引导幼儿知道减肥光说是没有用的。

【活动延伸】

在区域活动设置“胖胖”和“瘦瘦”来看病的情景游戏。

中班健康活动教案 篇6

【活动目标】

1、引导幼儿发表自己的观点，通过讨论，意识到太胖和太瘦都对身体健康有影响。

2、学习关注自己的身体健康状况，初步了解自身成长的需要，知道如何调整自己的行为有利于健康。

3、激发幼儿在集体面前大胆表达、交流的兴趣。

4、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。

5、使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。

【活动准备】

1、活动前根据“学前幼儿体重标准表”为本班幼儿测量体重。

2、红、黄、绿三种颜色的表格各一，并根据幼儿体重情况制作三种颜色的圆点卡片。活动前发给幼儿。

3、多媒体课件“来当营养师”

4、“健康棋”六套，各种食品的卡片若干（活动前请幼儿画好）

【活动重难点】

重点：通过幼儿自由辩论帮助幼儿正确理解胖和瘦的概念。

难点：使幼儿了解自身的健康状况，知道如何调整自己的行为有利于健康。突破方法：利用不同颜色的圆点来表示幼儿的健康状况，并请幼儿自己贴到相应的表格中使幼儿了解自身的健康状况。通过集体讨论、多媒体课件和“自助餐”的游戏来帮助幼儿树立自我保育意识。

【活动过程】

（一）大胆表达，各抒己见幼儿将自己有关胖好还是瘦好的想法在集体中展示、扩散，表明自己的观点，并尝试用实例说服同伴。过程：幼儿各抒己见，运用实例说明自己的观点。在幼儿的意见无法统一的情况下，教师出示“学前幼儿体重标准测量表”，知道胖瘦有一定的标准，太胖和太瘦都不健康。

（二）了解自身，对症下药

（1）出示红、绿、黄三种颜色的表格，请幼儿根据手中圆点的颜色寻找自己在表中的位置，（红色表示偏瘦，黄色表示偏胖，绿色表示正常）从而了解自身以及本班幼儿成长的状况。

（2）集体讨论怎样才能使自己既不胖也不瘦，身体更健康。

（3）“对症下药”：运用多媒体课件“来当营养师”为不同情况的孩子“开处方”。

（三）分组游戏活动，经验梳理

（1）棋盘竞赛：幼儿通过竞赛性游戏，在下棋过程中获得有关健康生活的经验。

（2）自助餐：幼儿根据自身情况为自己挑选一份营养合理的美餐。

【活动延续】

幼儿将已有的经验运用到生活中去，关注自己的身体特点，坚持健康饮食和锻炼，并把有关的信息带给身边的朋友和家人。继续鼓励幼儿搜集资料，研究各种食物所含的营养。

反思：

互动是本次活动的特色，也是活动顺利开展的`动力。幼儿之间的互动有情感的交流，也有知识经验的分享，更有不同观点的碰撞和提升。大班幼儿已有一定的理解能力，他们希望自己的观点和想法被他人接受和认同。他们通过互动，一一展示胖、瘦的优缺点，从正反两方面讨论、思考健康的意义，懂得了日常生活与健康的密切联系。

教师在活动中从"台前"退到了"幕后"，但这种"退"是另一种意义上的"进"。教师借助主持人身份不仅可以灵活调控活动节奏和气氛，而且可以充分观察每个幼儿的表现，给予及时的反馈和鼓励，并能以提问的方式引发幼儿进行深层次的探讨和思考。