小学防溺水安全教案
爱习作提供的小学防溺水安全教案（精选6篇），经过用心整理，希望能对您有所帮助。
小学防溺水安全教案 篇1
一、活动目的：
1、提高安全意识，愿意自觉去学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。
2、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
二、活动形式：以讨论为主
三、班会过程：
【引言】春天来了，夏天会如期而至，天气炎热时，你想游泳吗?诚然：游泳是大家喜爱的消暑解热的活动。可是，我们却经常听到一些溺水事故的发生，看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。那我们该怎么关爱生命，预防溺水呢?八(X)班《珍惜生命，预防溺水》主题班会现在开始。
一.看一看
【投影展示】20xx年春天，文山州富宁县连续发生2起在校学生溺水身亡事件。
4月12日12时许，富宁县木央中心小学校在校生王某与两名同学到木央砖厂后面水塘内游泳时溺水。13时35分，木央派出所接到报警后，立即组织民警赶往现场打捞，14时40分，民警打捞出王某的尸体。
同日16时许，富宁县归朝中心小学的在校生刘某在归朝河莫弄小组河段的河边玩耍时不慎坠入河中。直到晚上，刘某的家长未见刘某回家，经过多方询问才得知刘某已于下午时分溺水死亡。当晚22时许，刘某的尸体被群众打捞上岸。
看到这些惨痛教训，对我们有哪些启示呢?我们身边有该类现象吗?
二. 议一议
【引言】同学们，这些小朋友为什么会发生溺水事故呢?他们违反了哪些安全规则呢?(学生各抒己见)
1、有的.学生私自下水,没有成人的陪同下;
2、有的学生为了逞强好胜，在不知水的深度和水底的情况下，就潜入水底;有的甚至在水里连续游两个小时以上，还做各式各样的姿势，这样很容易因体力不支而溺水;
3、有的是下到河里，腿抽筋了;
4、有的是因救人，被带下去呛死了;
……
三.说一说
【引言】是的，造成事故发生的原因是多种多样的，但有很多是可以避免的。 那么应该如何尽可能避免儿童溺水事故的发生呢?(学生根据已有经验举手回答)
【教师小结并讲解】同学们说的都很有道理，现在我们来说一说游泳安全的知识吧!
1、保持自身良好的身体状态，下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;
2、有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。
3、下水前一定做好身体热身准备，游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。预防抽筋;
4、跳入水中后，如发现腹部疼痛时，应立即上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。
5、营造安全游泳的环境，不要随兴下水，特别是野外;若水太冷，风浪太大、照明不佳不要游泳;
6、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪或套上救生圈，不可单独游泳;
7、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。
8、游泳时禁止与同伴过份的开玩笑;小心呛着;
(记住了吗!)
【学生问】万一不幸遇上了溺水事件时我们怎样自救?
【教师讲解】切莫慌张，应保持镇静，积极自救;
如不熟悉水性者，除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。
如遇抽筋，首先保持冷静;若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
四、小结：
今天我们在班会上通过多种形式对同学进行“预防溺水”安全知识的宣传，包括“溺水常识”、“溺水的预防与急救”等等，教育同学要保持高度的安全意识，提高对溺水危害的认识，坚决杜绝溺水事故的发生。亲爱的同学们，安全无小事，长鸣警钟，常抓不懈。让我们携起手来，在我们的心中筑起一道安全防线，最后，祝你们健康成长，青春永驻!
反思：此次班会的召开，使得全体同学真正从思想上得到了重视，增强了安全意识和自救自护能力。经过今天的学习，学生掌握了游泳的安全知识和急救基本常识，进一步明确了安全责任，增强了自我保护意识，为即将到来的夏季学生溺水高发期提供了有力的安全保证。
小学防溺水安全教案 篇2
一、教学目标
（1）让学生感悟生命的美好，了解生命的来之不易，强化防溺水意识，提高安全防范意识，学习溺水安全有关知识。
（2）让学生了解溺水的主要原因，学习自救的知识，深化防溺水安全教育，提高自防自救能力。
二、教学重难点
游泳安全意识的培养与救援方法。
三、教学方法
情境演绎、讨论归纳
四、教学过程
（1）新闻播报，导入新课
学生模拟新闻联播播报
老师：听了这些实例，在座的每一位同学都不会感到轻松，我们会为这些在世界上转瞬即逝的生命惋惜、遗憾，此时此刻同学们心里在想些什么？请大家谈谈自己的看法。
学生发表自己的看法、感想。
老师总结：溺水事故频频发生，悲剧总是在不断上演，造成悲剧的原因需要我们认真思考，思想上我们要高度重视，做到珍爱自己的生命，远离危险，下面请大家观看由三名同学带来的生活场景的演绎片段。
（2）情境演绎
三名同学演绎生活案例
暑假期间天气炎热，XX、XX、XX（XX的`弟弟）在树下乘凉。XX：今天天气太热了，咱们去xx水库游泳吧。XX：可以啊，正好洗洗澡凉快凉快，弟弟你也去吧（摸着XX的头）。XX：xx水库很少有人过去，你俩年龄比我大，水性也比我好，我还是别去了吧。XX：哥的话你也不听了？放心吧，有哥在，保你安全。XX：那好吧。（三人来到了xx水库边）XX摸了摸水：水可真凉啊，下去肯定很爽。说着就脱衣跳进了水库，并说：我先使劲往对岸游，你们一会来追我。说完就迅速地往对岸游去。李四：好，我不喜欢迅速入水，太凉了，我先做做准备活动，你先游着，我马上下来，弟弟你也快点吧。XX：我看水太深了，我水性不好，太危险了，我在岸上等你们吧。XX：好吧，那我下去游了，你这个胆小鬼。这时，突然听到XX的呼喊：快来帮帮我，我不行了。XX听到呼喊后回应：坚持住，我来救你。一个箭步就冲入水中，游到XX身边，想要托着XX往岸上游，但是似乎是精疲力竭，两人慢慢往水下沉。XX在岸边有点不知所措。
（2）情境演绎
三名同学演绎生活案例
暑假期间天气炎热，XX、XX、XX（XX的弟弟）在树下乘凉。XX：今天天气太热了，咱们去xx水库游泳吧。XX：可以啊，正好洗洗澡凉快凉快，弟弟你也去吧（摸着XX的头）。XX：xx水库很少有人过去，你俩年龄比我大，水性也比我好，我还是别去了吧。XX：哥的话你也不听了？放心吧，有哥在，保你安全。XX：那好吧。（三人来到了xx水库边）XX摸了摸水：水可真凉啊，下去肯定很爽。说着就脱衣跳进了水库，并说：我先使劲往对岸游，你们一会来追我。说完就迅速地往对岸游去。李四：好，我不喜欢迅速入水，太凉了，我先做做准备活动，你先游着，我马上下来，弟弟你也快点吧。XX：我看水太深了，我水性不好，太危险了，我在岸上等你们吧。XX：好吧，那我下去游了，你这个胆小鬼。这时，突然听到XX的呼喊：快来帮帮我，我不行了。XX听到呼喊后回应：坚持住，我来救你。一个箭步就冲入水中，游到XX身边，想要托着XX往岸上游，但是似乎是精疲力竭，两人慢慢往水下沉。XX在岸边有点不知所措。
学生小组讨论3分钟交流、总结发言：
未经过家长、老师的同意不去游泳，不熟悉的湖泊不去游泳，没有成年人监护的情况下不去游泳，深水的地方不去游泳。当遇到别人出现险情的情况不盲目救援。
老师：此时此刻，如果你是XX，在即将溺水的情况下你应当怎么做进行自救？
学生小组讨论3分钟交流、总结发言：
发现周围有人时立即呼救，若身体疲劳了，放松全身让身体漂浮在水面上，身体下沉时可将手掌向下压；若腿部发生了抽筋，周围无人可深吸一口气潜入水中，将腿伸直，用手将脚趾向上扳缓解抽筋。
老师：同学们的交流非常好，下面我们来看一则视频，看一下如果溺水了，我们应当如何自救（播放视频）
老师：以上就是自救的方法，遇到险情的XX在岸边不知所措，如果遇到险情的是你，你考虑一下你应当如何做？
学生小组讨论3分钟交流、总结发言：
大声呼救，请大人营救，不盲目营救；迅速拨打119（110）救援电话，然后拨打120急救电话；有条件的抛下救生圈等救援设备；救上岸后清除口腔口鼻等的杂物，按压腹部，使水倒出，做胸外心脏按摩和人工呼吸。
老师：如果遇到紧急情况，大家要学会自救和救助他人。刚才在播报中提到的XXXX溺亡的6个孩子的事件中还有这样一个细节，6个孩子中其中两个溺水的孩子，曾成功逃生，可万幸脱离危险的他们，回过头，看到还有4个小伙伴仍在水中拼命挣扎，虽惊魂未定，却放不下尚未躲过死神的朋友，他们赶紧返回水中救人，结果又被河水吞噬，再也没有起来。
（4）总结
老师：珍爱生命，预防溺水，夏季已经到了，如何避免溺水事故的发生呢？
学生：未经家长、老师同意不去游泳；不要在标识禁止戏水的区域游泳，不可单独游泳；做好游泳前准备工作，根据自己的体力和能力量力而行。
老师：生命只有一次，提高安全意识，珍惜生命，预防溺水。一个孩子的溺亡让整个家庭陷入悲痛，幸福的家庭从此支离破碎，我们不能明知危险却还是去做，我们要考虑失去亲人的人是有多么痛苦，安全不是个人的问题，而是一个家庭、学校甚至是社会都要为你承担的问题。
20xx年3月12日下午，XXXX省梅州市退伍在家的李淦伦在救援落水者的过程中不幸牺牲；20xx年7月10号下午，黑龙江省哈尔滨市木兰县抗洪胜利纪念塔西侧松花江江畔一名13岁男孩溺水，路过该地17岁少年看到有人溺水于是慌忙下去营救，结果不幸双双遇险；20xx年3月31日，一名15岁少年想不开跳河欲轻生，32岁的张亚坤毫不犹豫地跳河救人，少年被成功救起，张亚坤却不幸溺水而亡，撇下了自己的妻子还有3个孩子；青岛东海路天林花园海岸边有一处纪念石，是记录救人英雄葛路的，20xx年6月24日下午2时许，葛路营救被巨浪卷进大海的女青年英勇牺牲，生命永远定格在此处。（播放有关照片内容）
逃生是本能，返回救人是善良，只是在汹涌的水流里，什么也无能为力，一切善良的前提，是爱自己的生命，尽可能帮助别人，不是牺牲自己。因救援而发生溺亡的悲剧每年都会发生，在此我们向所有救人英雄致以最崇高的敬意。同时，同学们也应当意识到，现阶段大家还不具备专业的救援溺水者的能力，我们要学会用正确的方式方法营救溺水者。除此之外，我们国家现在成立了很多救援的民间组织，像大家熟悉的蓝天救援队等，他们也为我们的安全做出了很大的贡献。（播放蓝天救援队的有关视频简介）
其实，我们生活中的安全问题不只是溺水安全，还有像交通安全、财产安全、饮食安全等等问题，要想保障安全最根本的是要远离危险，同时要时刻保持安全警戒线，如若遇到危险采用正确的方法救援，生命只有一次，保护他人，同时也爱护自己，愿今后我们的每一位同学都健康茁壮成长。
本节课到此结束，谢谢大家！
小学防溺水安全教案 篇3
一、活动目的：
1、提高安全意识，愿意自觉去学习溺水安全的有关知识，在学习中增强及同学的合作交流意识。
2、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
二、活动形式：
以讨论为主
三、班会过程：
(引言)春天来了，夏天会如期而至，天气炎热时，你想游泳吗?诚然：游泳是大家喜爱的消暑解热的活动。可是，我们却经常听到一些溺水事故的发生，看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。那我们该怎么关爱生命，预防溺水呢?八(4)班《珍惜生命，预防溺水》主题班会现在开始。
一、看一看(投影展示)
案例1 20xx年6月9日，山东省莱芜市莱城区杨庄中学7名初三学生结伴在莱芜汇河下游游泳时溺水身亡；湖南省邵阳市隆回县桃洪镇文昌村5名小学生在桃洪镇竹塘村向家山塘游泳时溺水身亡；黑龙江省哈尔滨市呼兰区方台镇7名学生在松花江边游玩时，4人溺水身亡。同一天中16名学生溺水死亡，令人十分痛心。
案例2 5月5日，山东聊城接连发生两起学生溺水事件,高唐县和茌平县各有三名学生下河游泳发生意外，其中五名学生溺水身亡。
看到这些惨痛教训，对我们有哪些启示呢?我们身边有该类现象吗?
二.议一议
(引言)同学们，这些小朋友为什么会发生溺水事故呢?他们违反了哪些安全规则呢?(学生各抒己见)
1、有的学生私自下水,没有成人的陪同下;
2、有的'学生为了逞强好胜，在不知水的深度和水底的情况下，就潜入水底;有的甚至在水里连续游两个小时以上，还做各式各样的姿势，这样很容易因体力不支而溺水; 3、有的是下到河里，腿抽筋了; 4、有的是因救人，被带下去呛死了; ……
三.说一说
(引言)是的，造成事故发生的原因是多种多样的。但有很多是可以避免的。 那么应该如何尽可能避免儿童溺水事故的发生呢?(学生根据已有经验举手回答)
(教师小结并讲解)同学们说的都很有道理，现在我们来说一说游泳安全的知识吧!
1、保持自身良好的身体状态，下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;
2、有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。
3、下水前一定做好身体热身准备，游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。预防抽筋;
4、跳入水中后，如发现腹部疼痛时，应立即上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。
5、营造安全游泳的环境，不要随兴下水，特别是野外;若水太冷，风浪太大、照明不佳不要游泳;
6、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪或套上救生圈，不可单独游泳;
7、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。
8、游泳时禁止及同伴过份的开玩笑;小心呛着; (记住了吗!)
(学生问) 万一不幸遇上了溺水事件时我们怎样自救? (教师讲解) 切莫慌张，应保持镇静，积极自救;
如不熟悉水性者，除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。
如遇抽筋，首先保持冷静;若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
四、溺水的急救
1、发现溺水者如何将其救上岸。
可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；
特别强调：发现有人溺水，我们不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。 2、如何开展岸上急救（四步）
（1）当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。同时，两手的食指及中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。
（2）控水。救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。
（3）如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压，进行心脏复苏。
（4）注意，在急救的同时，其他要迅速打急救电话。或拦车送医院。
五、小结
人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你手里，希望通过这次的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守安全原则的好习惯
今天我们在班会上通过多种形式对同学进行“预防溺水”安全知识的宣传，包括“溺水常识”、“溺水的预防及急救”等等，教育同学要保持高度的安全意识，提高对溺水危害的认识，坚决杜绝溺水事故的发生。亲爱的同学们，安全无小事，长鸣警钟，常抓不懈。让我们携起手来，在我们的心中筑起一道安全防线，最后，祝你们健康成长，青春永驻!
反思：此次班会的召开，使得全体同学真正从思想上得到了重视，增强了安全意识和自救自护能力。经过今天的学习，学生掌握了游泳的安全知识和急救基本常识，进一步明确了安全责任，增强了自我保护意识，为即将到来的夏季学生溺水高发期提供了有力的安全保证。
小学防溺水安全教案 篇4
教学目的：
1、提高安全意识，学习防溺水与交通安全的有关知识。
2、初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。
3、自己能改变生活中不遵守溺水与交通安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
教学重点：
学习溺水安全的基本知识，培养有关防范力。学习有关交通安全知识。
教学过程：
一、谈话引入课题
生命安全高于天，父母给你的生命只有一次，所以每个人都要珍惜生命、注意安全。
二、新授
1、游泳中要注意的问题。
组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的画面。
学生讨论：在游泳时要注意哪些问题?
总结：
游泳要严格遵守“四不”：未经家长、老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。
2、上网搜索相关溺水事故新闻、图片，组织学生分析事故的原因，教师作总结。
溺水原因主要有以下几种：不会游泳;游泳时间过长，疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。
三、教育学生如何预防溺水
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的'深浅等情况)要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
四、教育学生遇到他人溺水时如何施救
1、大声呼救。向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，请大人开展营救。
2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展营救工作。
3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;若没有救护器材，可以入水直接救护。未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。
五、学习交通法规：
1、辨认交通标志;(学生举手回答过程略)
2、快速抢答交通知识(学生抢答过程略);
3、游戏《等车》。
六、课堂总结
1、同学们小结：
通过这次活动，你懂得了什么?
2、教师小结：
生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这堂安全教育课，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水安全原则和交通规则的好习惯。
小学防溺水安全教案 篇5
一、活动主题：
珍爱生命预防溺水
二、活动对象：
全体学生
三、活动时间：
5月20日至7月10日
四、活动内容：
围绕“四个突出”，提高“防溺水”安全教育实效。
四个突出：
1、突出抓重点对象教育，对平时擅自游泳的学生及时做好思想工作，进行细致入微的`教育。
2、突出抓重点时段教育，如：放学、双休日、节假日等。
3、突出抓防溺知识教育，教育学生正确的自护自救和相互急救方法等。
4、突出抓纪律教育，一经发现私自游泳的，要立即制止和批评教育，杜绝溺水事故发生。
五、课堂总结：
同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。让我们珍爱生命，防止溺水。祝愿大家今天好，明天会更好!
小学防溺水安全教案 篇6
教学目标：
1、了解有关溺水安全相关知识，感悟生命的可贵。
2、培养学生养成遵守防溺水安全的习惯，掌握溺水救护方法。
教学过程：
一、导入新课
生命只有一次，每个人都应该注意安全，珍爱自己的生命。今天这节课我们就一起来学习预防溺水的相关知识（板书课题：防溺水安全教育）
二、新课教学
(一)溺水原因
在炎热的夏季，大家都想到河里或池塘里游泳。然而，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。
溺水原因：
(1)在河道、水渠、池塘、水井、水池、水库中嬉水落水引起的；
(2)街道下水道无并盖，下大雨时看不清，致使人落入下水道，建筑工地水沟积水、开放性水域无明显警告标志和隔离栏：
(3)不会游泳，游泳时间过长，疲劳过度，在水中突发疾病尤其是心脏病，盲目游入深水漩涡。
师：因此多学一些自救与互救的知识和技能，可以给自己与他人的生命多一份保障。下面我们就一起来学习有关专家对溺水致死原因和溺水症状的描述。
(二)致死原因
多媒体展示：据医学专家解释，溺水致死原因主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。
(三)溺水症状
据医学专家解释，溺水症状主要表现为呼吸困难，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻四周有泡沫，重者则昏迷或呼吸心跳停止。
(四)预防措施
为了不让溺水事故侵害我们的生命，加强预防是关键。如何预防溺水事故，同学们有什么好的想法不妨为老师出几个点子。根据学生出的.点子归纳小结。
1学习溺水相关知识，知道溺水的危害性，了解一些溺水的预防和急救措施。
2、未经家长、老师同意不去游泳。不要单独到河道、水渠、池塘、水井、水池、水库、建筑工大积水区玩耍。年龄小的儿童外出玩一定要有家长带领，不能单独乱跑，以防跌入下水道和粪池。
3、初学游泳时，可参加游泳学习班，由老师辅导。不要在标示禁止戏水的区域游泳和嬉水，若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳。
4学会游泳后也不能忽视水上安全，下水前做好充分的准备活动，游泳时要根据自己的体力和能力量力而行，饥饿、太饱和疲劳时不能下水。
5、发现下水道无井盖，应及时与有关部门联系以便尽快检修。
为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，务必做到以下几点：
1不要独一人外出游泳，更不能到河塘捞鱼摸虾，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
3、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。
4、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
5、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
（五）、掌握自救：
1、讨论、讲解自救与抢救的方法：
溺水导致死亡的进展迅速，全程不超过5-6分钟。因而发生溺水后，争分夺秒地做好现场抢救对挽回溺水者的生命极为重要。同学们说说溺水事故发生后该我们如何自救呢？
2、生作讨论后，师鼓励其列举各自关于自救、抢救的想法。
(1)、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应持续镇静，首先打110报警，然后用心自救。
（2）、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。
三、总结结束
同学们，今天我们通过学习，掌握了一定的溺水自救与预防知识，大家在以后的学习、生活中要加强学习，经常模拟演练，巩固所学知识，要随时提高警惕，特别是在比较危险的地方，严防溺水事故的发生。祝愿大家今天好，明天会更好！