新教师岗前培训心得体会

爱习作提供的新教师岗前培训心得体会（精选6篇），经过用心整理，希望能对您有所帮助。

新教师岗前培训心得体会 篇1

20xx年6月，我们南明区教育局为我们这批的新老师安排了为期十天的培训。

在为期十天的培训里，教育局为我们这些学员安排了新老师必备技能课程，也为我们安排了都是区里优秀的老师。通过主讲教师的生动讲解和对问题的探讨，我学到了很多新的理念和研究问题的方法，不论是在教学方面还是在班主任工作方面都受益匪浅。首先，在教学方面：即将为人师，既欣喜又不安，因为形势所迫，在社会上从事很多行业，却没有从事教育行业，在学校所学的知识和技能没有得到实践，对于专业知识和教课技能已经很生疏了。通过这次的培训，让我领悟到，如果想要成为一名优秀的人民教师，必须增强使命感，树立好榜样。提高自己的业务水平，拥有扎实系统精神的专业知识，广泛深厚的文化科学基础知识、全面深刻的心理知识。就要在以后的工作中一定要加倍学习，多向有成功经验的资深教师学习，不断充实自己，本着对每一位学生负责的态度和严谨的工作作风，认认真真备好每一节课、上好每一节课，保质保量地完成教学工作任务。

对于一个刚步入基础教育的教师来说，认清形势、正确定位自己的位置是非常重要，有了这个大致的概念，我们就很清楚：自己从事的基础教育的责任重大。通过深刻的理论阐述和经典的例子结合，使的讲座的效果达到比较高的境界，特别是在这样一个教育环境下，教师成长途径很多，的确需要我们好好去反思和借鉴。

常言道，师傅领进门，修行在个人。我想，这次培训活动已经把我领进了教育教学的神圣殿堂，对教师来说，成长最重要的是以终身学习为途径的自我培训，我的自我培训之路还很长，我的专业成长道路也还很长，我要像朝圣那样虔诚而持久地搞好自我修行，争取做个无愧于“老师”这个神圣称谓的好老师，做个不断进步，永不停步的阳光教师，用自己扎扎实实的教学教学探索和实践践行好教育厅大力推

行的素质教育!从培训中我也学到了有关新教师的新知识技能，对于我们新教师在工作中遇到的问题作了一些反思和探讨，也为我们提供了很好的参照，要培养好学生，首先教师必须要有良好的素质和心态，这样才能为学生提供榜样。所以教师的心态和素质是非常重要的.。

这样的培训，对于我的以后教育来说，很有意义。从整个教育大背景、教师的如何成长、教师的心理、教师的教科研、班主任工作实践和经验、学生的评价等多方面进行了阐述。对于这一期间的培训，我有自己的理解和体会：必须要将理论转化为自己的实际行动，扎实地做好每一项工作，为自己正确的定位。“捧着一颗心来，不带一跟草去”这句话，深深地留在了我的脑海里，它将成为我的行动指南，并时刻提醒我未来的人生道路该如何迈步。

新教师岗前培训心得体会 篇2

xxxx年11月13日至11月19日，我有幸参加了首届xxxx省高校教师岗前培训班。在为期5天的学习中，我们透过听专题报告、分班座谈、大会交流等形式，对当前高校和青年工作中的热点、难点问题进行了学习和探讨，收益良多。

目前我院正在用心进行示范院校建设，建设示范院校就是要争创发展的示范、改革的示范、管理的示范，示范的最终成果就是培养出受社会欢迎的高质量人才。职业教育的质量和普通教育不是一个标准，它包括了职业潜力、职业理想、职业道德在内的综合质量要求。职业潜力固然重要，但是职业理想和职业道德教育更为必要。因此，如何正确认识我们的工作对象、在工作中政治辅导员将扮演何种主角，如何改善我们的工作方法等等，作为示范院校，我们要在这方面更为用心、大胆地探索，以率先取得突破性进展，带动、引领其它高职院校。

一、新时期大学生思想状况和特点

“只有看清对象，才能有的放矢”。为了更好地开展思想政治教育工作，首先我们务必了解所应对的工作对象。在培训过程中，中国青年政治学院的陆士祯教授从新的视角为我们分析了80后青年的特点，启发我们转变工作思路，创新工作方法。

80后在人们眼中一向没有很好的印象，早些年网络和媒体上到处是歧视80后的现象，称80后是“垮掉的一代”、“最没职责心的一代”、“最自私的一代”、“最叛逆的一代”。然而随着时间的推移、年龄的增长，人们对80后的一些看法和偏见亦在逐渐改变，尤其是在xxxx年5。12汶川地震发生后以及奥运圣火卫战中，年轻人的血性表现，作为有力的中坚力量点燃了国人又一次的爱国热潮，充满活力地宣传了爱国、思辨、正义、人性的用心思想，改变了人们对他们的看法，至此各种媒体对80后进行的用心报道和正式宣传，甚至称他们是“鸟巢一代”。

我们在工作中所应对的就是这样一个群体：他们最具影响力和表达力，因而能够在贴吧上针锋相对探讨问题，能够在学生会大选时精心筹划找来“粉丝”;他们看似缺乏理想信念，但却具有最自觉最真实的道德潜力，因而能够在举国哀悼汶川地震之日自发组织到国旗下静静默哀;他们具有参与诉求，因而很多同学纷纷参与安利纽崔莱健康长跑，告知所有市民用心投身奥运……他们要简单，拒绝沉重;要乐观，拒绝悲情;要通俗，拒绝高深;要搞笑，不要古板。他们要理想，不要理想主义;要享乐，不要享乐主义;要激情，不要激进主义。对于这种哲学，也许作为教师的我们有时也该放下轻视之心和苛责之情，给予它们一点应有的掌声和欣赏。

二、从大学生思想特点看辅导员主角转变

我们应对的学生群体已经开始变化，甚至辅导员队伍中也出现更多的80后身影。迅速膨胀的学生规模、80后学生呈现的新特点，给我们辅导员提出了新问题、新挑战。长期“保姆式”管理并不是学生们想要的大学生活，只会适得其反，结果是培养了一批缺乏自主教育、自主管理、自主提高的“弱势潜力”群体，难以适应当前激烈竞争的需要。因此，辅导员主角能否实现从“事务型”向“人生导师”转变，是决定辅导员工作成败的关键。

（一）辅导员应从教育者变为陪伴者

著名教育家斯普朗格说：“教育之为教育，正在于它是一个人格心灵的‘唤醒’，这是教育的核心所在”。在培训中，xxxx师大辅导员杨博告诉我们，“就应为学生过大学第一个生日”、“就应关注‘特情’学生”，这些都说明辅导员就应让学生时刻体会到老师就在他的身边。有时我们也会遇到家里困难交不上学费的学生，如果一味的教育他要诚信、要按时缴纳，势必增加他的心理负担，反而怪老师不通情理。不妨我们把身份变为陪伴者，帮他找一些勤工俭学的工作、时常询问他的生活现状，他会觉得老师一向在关心他、关注他，甚至觉得不交学费对不起老师。用心感化学生会收到良好的教育效果。

（二）辅导员应从说服者变为倾听者

教育家霍姆林斯基说：“只有能够激发孩子去进行自我教育的教育，才是真正的教育。”比如，碰到学生打架，应对问题学生，不能急于说服批评，首先要分析他们的心理。学生打架后一般有三种心理：第一是害怕。他们担心会受到辅导员的批评和学校的处分，有极强的防御心理;第二是委屈、不服。学生之所以打架，都有他们自己的“道理”。辅导员和他们谈话，学生会千方百计为自己辩解;第三是激动。不论学生打赢还是打输，对辅导员的言语、表情十分敏感，很容易激动。这时，教师的任务并不是如何去说服对方认错，而是要透过用心倾听，抓住学生的问题要点，然后做到句句话精确、到位，讲出重点，帮忙学生自我成长。

（三）辅导员应从评价者变为理解者

不要因为某个错误行为就轻易对学生本人作是非性评价，而应耐心引导学生认识自己的错误和思考行为的后果，从“学生为何会这样”的角度看待问题，启发他们思考今后就应怎样去做才是最重要的。只有把评价建立在理解的'基础上，才会找到问题的症结。

（四）辅导员应从指导者变为引导者

在与学生交往的过程中，尤其是当校园“事故”发生后，辅导员首先应从学生健康成长的角度对学生进行引导，立足学生一生的发展，而不应着眼于学生闯祸给自己带来的麻烦上。要让学生切身感受到辅导员对他们的关心和信任，而不单是对错误行为的不满，学生才会解除“心理防线”讲实情。

三、更新思想教育方法，提高思想政治工作时效

辅导员工作好处重大，学生思想政治工作资料繁杂，针对学生呈现的新特点、出现的新问题，我认为辅导员工作应从以下几方面着眼。

首先，抓好班团干部队伍建设。他们是辅导员开展工作的重要依靠力量，他们的素质如何直接影响我的工作成效。班团干部素质高，能起到模范带头作用，班工作就能做好，良好的班风就能构成;反之，则影响恶劣。因此应用心对班干部进行培养，定期组织班干部培训，增强班干部队伍的管理和服务意识，培养他们的敢管、会管潜力。组织召开骨干碰头会，及时取长补短，相互促进相互提高。在培训学习中，xxxx金融学院的张玉敏处长为我们介绍的“党员成长手册”引起了我的兴趣，其资料包括支部书记谈话、同学寄语、任课教师评估、大学轨迹、未来展望及人生理想规划、个人园地等栏目。我们也能够建立“干部成长手册”，使我们所有学生干部看到自己的成长，找到未来的发展目标。

其次，抓好班群众建设。优秀的班群众能够促进学生各方面潜力的提高，为他们带给更广阔的发展空间。具体资料包括：

1、以学风建设为契机，构成良好的学习风气。任课教师对学生的学习状况最了解，学风建设工作除了辅导员的引导外，还能够建立“知心工程导师制”。每一位任课教师负责相应的学生，以专业科研指导为基础、就业与职业指导为重心，在课余时间对其负责的学生进行适时帮忙，以培养学生的学习兴趣，了解未来职业生活，为就业作好准备。

2、以班级活动为平台，锻炼班里同学的综合潜力。实施班级活动项目化，采用竞标的方式，针对不同活动主题，选取策划最好的团队负责开展。这样既调动了大家的参与热情，也使除班委外的更多同学潜力得到展示，提高了他们的工作用心性和自我价值认同感。

3、以班级文化建设为途径，构成班级核心价值理念。班级文化建设包括班级论坛、班史、宿舍文化三个部分。在班级论坛上同学们围绕学生的思想、生活的热点确定主题，自由写下自己的看法和观点，旨在舒缓学习压力、加强思想交流、营造健康向上的环境;班史，由同学们选出的“史官”负责撰写，旨在记录同学们三年在大学的点点滴滴，培养同学们的归属感。宿舍文化也是班级文化建设的重要方面，宿舍的好坏，直接影响宿舍内每位成员，也决定了班里的氛围。

再次，辅导员要用心在学生中开展职业指导和心理指导。引进心理测评工具，在学生大一入学后开展心理测评，这将有助于辅导员有针对性地开展职业指导和心理指导工作。有意识的规划，将有助于学生正确地认识自己、理性看待自己的专业、了解未来的职业，进而明确目标、把握自己的方向。

最后，善于学习，不断提升自身综合素质。这就要求我们务必深人、了解、关心青年学生，认真进行调查研究，抓住他们所关注的热点、难点问题，掌握青年学生的脉搏和利益需求，用心进行理论探讨，提高对工作的前瞻性和预见性。只有这样，才能做到释疑解惑、平衡心理、理顺情绪，把青年学生的思想统一到党的路线方针政策上来。

透过培训学习，使我进一步明确了自己的职责和使命，增强了工作自豪感，认识到自己正在从事着指导学生未来发展的最神圣的职业。同时我也深深地感受到在自己的工作中还存在很多不足，需要进一步改善。做好学生管理工作，是所有高职院校面临的严峻课题。正是因为“严峻”，真正解决了也就更有价值、更有好处。

新教师岗前培训心得体会 篇3

为使我们这群刚接触教师这个岗位的教师尽快融入到三角湖这个大家庭，学校对我们进行了为期两天的岗前培训。短短的两天培训结束了，时间虽然短暂，但毋庸置疑的是，这次的培训对我们这些新教师非常有意义，也非常感谢学校领导给我这次学校的机会。对待这次培训学习的机会，我非常珍惜。

作为一名刚参加工作不久的教师来说，走上讲台的我很多时候觉得有些雾里看花、水中望月、无所适从，所以我很需要学习。而此次的学习，犹如为我打开了一扇窗，拨云见日，使我在一次次的感悟中豁然开朗。

培训紧张而有序，其中内容涉及很多：有临时人员教师管理办法与前景展望、教师个人职业规划，也有学校发展规划及学校简介、教师职业道德规范及考核办法、学校规章制度和要求，还有优秀教师传授家长沟通与班级管理的班主任工作经验及课堂教学常规与教学艺术的教学经验。虽然紧张，但每天的感觉都是充实而幸福的！

在培训过程中，张校长讲解的关于临时人员教师现状及要求使我们意识到三角湖这个大家庭对待我们临时人员是一视同仁，这样让我们更安心地投入到自己的工作中去。同时实行的每学期考核制度，让我们有强烈的危机感与责任感。而他提出的个人职业规划正好解决了这一问题。

责任。美国教育心理学家古诺特博士曾深情地说：“在经历了若干年的教师工作之后，我得到了一个令人惶恐的结论：教育的成功和失败，‘我’是决定性因素。我个人采用的方法和每天的情绪是造成学习气氛和情境的`主因。身为老师，我具有极大的力量，能够让孩子们活得愉快或悲惨，我可以是制造痛苦的工具也可以是启发灵感的媒介，我能让人丢脸也能叫人开心，能伤人也能救人。”教师的教育责任心，体现在对待教育事业、对待学校、对待学生的工作态度与教育实践中，体现在自身的教育业绩中。责任心能促使我们远离铜臭，守住宁静；淡薄名利，乐教奉献；“捧着一颗心来，不带半根草去”。

进取心。只有老师的勤奋，才能鼓励学生的勤奋；只有教师的言传身教，才能调动孩子的学习积极性和主观能动性，使他们从知之不多走向知之甚多，为他们一生求知、一生服务于社会打下基础。人们常说:“教师要给学生一碗水，自己须有一桶水。”教师要学得东西很多，本学科的、相关学科的、有学生感兴趣的或即将感兴趣的。我想：好教师的标准应当是动态的，是不断提高的。这就需要我们去发现、去探索、去创造，需要我们有一颗进取心，不求做得最好，但求做得更好。

融合。只要你有内心希望成为三角湖人中的一员的意识，你才会在最短的时间融入到这个大家庭。适应学校的教学环境、生活环境、人际关系环境，使自己跟上大家的步伐。而领导和师之间是服务与被服务的关系，便对我们有耐心、包容心，真诚的帮助我们不断的成长。

朱校长介绍的学校发展规划及学校简介详略得当，过程清晰自然。印象深刻的是在研究学校课程中要从童趣、文章、武艺三方面着手，为我们今后的工作指明了前进的方向。

杨书记亲切风趣的经验之谈让师德这个话题不在沉重。需要我们在教育过程中，不断丰富自身知识，努力提高自身能力、业务水平，要有高度的事业心、责任心。同时还很细致的为我们指出在平时的工作中可能出现的问题，让我们不踩“地雷”。

吴校长认真详细的从学校的规章制度和要求、绩效管理方案为我们一一道来。还记得他为我们这群年轻的教师一杯杯的倒水；还记得他从备课、课堂教学、作业、课外辅导、测试与分析这些方面为我们指出要注意的事项及需要强调的地方；还记得他从切身出发给我们说明绩效的方案。

尹老师从天使的翅膀故事开始，为我们讲解带班要注意民主管理、从细节入手，培养学生良好习惯、读书熏陶，滋养纯洁心灵。她举的实例真挚而有说服力，让我们体会到她对学生的真心，对学生的不舍。与家长沟通要注意策略，“让家长感到你是真心爱他的孩子”这句话还在我的耳边回响。

张老师从小细节着手，为我们了解课堂教学常规与教学艺术有一定的收获。原来你的一个眼神、你的一句赞扬、你的一个手势都能给孩子带来不一样的结果。在教学中要营造快乐的氛围，精心设计，充分挖掘文本内涵，为我们开展课堂教学有一个框架。

这次培训对我们从思想、行动、实践中给予指导。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”虽然我们没有经验，但我们还很年轻，我们不怕吃苦，也能够承受压力。满怀信心与激情的我们会不断自我提高完善各方面的能力，在锻炼中不断地成长。

新教师岗前培训心得体会 篇4

导读： 20xx年11月，我们县教育局县委托重点中学澄迈第一中学为我们这批即将上岗的新老师安排了为期十二天的岗前培训。在为期十二天的培训里，学校...

20xx年11月，我们县教育局县委托重点中学澄迈第一中学为我们这批即将上岗的新老师安排了为期十二天的岗前培训。

在为期十二天的培训里，学校为我们这些学员安排了新老师必备技能课程，也为我们安排了都是县里优秀的老师。通过主讲教师的生动讲解和对问题的探讨，我学到了很多新的理念和研究问题的方法，不论是在教学方面还是在班主任工作方面都受益匪浅。首先，在教学方面：即将为人师，既欣喜又不安，因为自己在校时学的是化学，毕业距今已八年多，因为形势所迫，在社会上从事很多行业，却没有从事教育行业，在学校所学的知识和技能没有得到实践，对于专业知识和教课技能已经很生疏了。通过这次的培训，让我领悟到，如果想要成为一名优秀的人民教师，必须增强使命感，树立好榜样。提高自己的业务水平，拥有扎实系统精神的专业知识，广泛深厚的文化科学基础知识、全面深刻的心理知识。就要在以后的工作中一定要加倍学习，多向有成功经验的资深教师学习，不断充实自己，本着对每一位学生负责的态度和严谨的工作作风，认认真真备好每一节课、上好每一节课，保质保量地完成教学工作任务。

对于一个刚步入基础教育的教师来说，认清形势、正确定位自己的位置是非常重要，有了这个大致的概念，我们就很清楚：自己从事的基础教育的责任重大。通过深刻的理论阐述和经典的`例子结合，使的讲座的效果达到比较高的境界，特别是在这样一个教育环境下，教师成长途径很多，的确需要我们好好去反思和借鉴。

常言道，师傅领进门，修行在个人。我想，这次培训活动已经把我领进了教育教学的神圣殿堂，对教师来说，成长最重要的是以终身学习为途径的自我培训，我的自我培训之路还很长，我的专业成长道路也还很长，我要像朝圣那样虔诚而持久地搞好自我修行，争取做个无愧于“老师”这个神圣称谓的好老师，做个不断进步，永不停步的阳光教师，用自己扎扎实实的教学教学探索和实践践行好省教育厅大力推行的素质教育！从培训中我也学到了有关新教师的新知识技能，对于我们新教师在工作中遇到的问题作了一些反思和探讨，也为我们提供了很好的参照，要培养好学生，首先教师必须要有良好的素质和心态，这样才能为学生提供榜样。所以教师的心态和素质是非常重要的。

这样的培训，对于我的以后教育来说，很有意义。从整个教育大背景、教师的如何成长、教师的心理、教师的教科研、班主任工作实践和经验、学生的评价等多方面进行了阐述。对于这一期间的培训，我有自己的理解和体会：必须要将理论转化为自己的实际行动，扎实地做好每一项工作，为自己正确的定位。“捧着一颗心来，不带一跟草去”这句话，深深地留在了我的脑海里，它将成为我的行动指南，并时刻提醒我未来的人生道路该如何迈步。

新教师岗前培训心得体会 篇5

古人曰：授之以鱼只供一餐之需，授之以渔则可解决一生之求。我国伟大的教育学家陶行之先生也提出教学合一的教育理论：先生的责任不在教，而在教学，而在教学生学、教的法子必须根据学的法子、先生须一面教一面学。好的老师不是教书，也不是教学生，而是教学生学。经过近一学期的教学和一个月的省教师岗前培训以及为期一周的学院岗前培训，我作为一名新教师对这一教学理念深有体会。

首先，岗前培训时间很恰当。在暑假时，我特别希望那时学校能组织新教师岗前培训，一方面是个人时间充足，另一方面让我这个不懂教学的老师先接受一下系统的培训，这样我站在讲台上时不会显得那么紧张。但是因为种种原因学校当时没有组织，我也就先上岗了。然而，在教学三个月后再参加这样的系统培训，我发现只有先亲身经历了教学工作，才能更深刻地领会培训老师所讲的内容，知道自己的不足之处以及如何改进，所以我认为学校在这个时间组织新教师岗前培训时机非常的恰当!

其次，培训形式切合实际。通过为期一周的集中培训，和学校领导近距离的接触，让我们新教师有机会直接了解学校的发展前景以及学校目前面临的种种困难，使我们在各自岗位上尽最大力量发挥自己的才能去服务学校、服务社会。从晋中师范高等专科学校到今天的晋中学院，在校学生从以前的一千人左右发展到今天的.一万人左右，占地面积逐年扩大，教学设施逐渐完善，在近十年的发展中学校发生了巨大的变化。作为学校发展中的新主力军，我们只有在做好本职工作的基础上做好科研工作，使晋中学院发展成一所名副其实的教学科研型的大学才是回馈学校最好的礼物。

再次，非常感谢各位老师给我这次机会参加教师培训观摩教学，尤其要感谢的是任兆英老师、吉艮郎老师以及刘晓丹、乔兰、田丽芳和王柏杰老师在我示范讲课中给我的大力支持。他们在教学中给我提出了许多宝贵的意见和建议，所以，今天站在讲台上的不是我，而是我们经济管理学院所有老师的浓缩。

此外，所有参加培训的老师的端正的态度也深深的影响了我。在寒冷的冬天，培训老师利用宝贵的周末时间给我们传授经验，这点是非常值得我们学习的。态度决定一切，世上无困难，只怕有心人。

雨果曾说过：花的事业是尊贵的，果实的事业是甜美的，让我们做叶的事业吧，因为叶的事业是平凡而谦逊的。教师就像那默默奉献的绿叶，时时刻刻衬托着鲜花的娇艳。捧着一颗心来，不带半根草去。的确，选择了教育，就选择了奉献。教育是心心相印的活动，只有从心里发出来，才能反映到心灵的深处。没有爱就没有教育。

新教师岗前培训心得体会 篇6

为期短短四天的新教师岗前培训在紧张中结束了，在这几天的培训中，每天都过的很充实。学习中，学到了以前没有学到的，掌握了以前没有牢记的；生活中，和同寝室的老师们建立了更深的友谊，大家的互相帮助，互相体谅，互相照顾，让我感受到了家的温暖。

暑假刚开始的时候，就来到了七十五中学进行了一周的体音美教师拓展训练，在这一次的培训中，有泪水，有欢笑，有了更多的朋友和更多的关心，也让我深深的感受到了团队的力量和班级的温暖。培训结束后，我想了好多，也反思了好多，同时也认识到了自己到底有多大的能力，专业达到的是怎样一个水平。

没想到竟还有机会再次回到七十五中参加培训，这次时间虽然不长，但每天都会安排的满满的，除了白天的听课学习，就是晚上的专业培训，少不了的还有最后一天的考核。

培训中我感受到了自己与别人的差别，在速写培训中，别人总是能很快的完成一幅作业，而我总是因为画大了而屡次失败，后来在大家的帮助下我顺利的完成了第一幅速写作业，当我把作业拿给大家看的时候，赢得的是她们的掌声，但我知道我还需要更多的'努力。

结束前的那天晚上，每人都要写一篇基于标准的教学设计，说实话，以前真的很少写，大家都在奋笔疾书，我也不例外，从八点钟写到十一点熄灯时间还没写完，跟老师沟通后延长到十二点仍然没有写完，想着第二天一早考核的时候就要用到，一晚上我都没有好好睡，连做梦都是在写教学设计。第二天一大早就赶往教室接着写，终于在考核前完成了，还没来得急松口气，考核就开始了。一共分为速写和无生上课两项，速写很顺利的就完成了，无生上课原本就让我很紧张，偏偏第一个讲课的老师还和我“撞课”了，这下我更是坐立不安，不过还好我们的设计思路不一样，排在我前面的一个个都很有自信的讲完了，当我踏上讲台的那一刻更紧张了，甚至不敢直视三位评委老师，我非常严肃的绷着个脸算是把这节课讲完了， 评委老师非常专业的点评了我的课，并指出了我的教态不够亲和，我很明白这一点，我一直都在想这问题，可总是面对评委老师的时候紧张的不行，多多的练习想必总会有所进步。

总之，两次培训让我认识到了自己的不足，同时增长了不少见识。原本在自己的周围算是中上等的水平，拿到这样的培训中和别人相比只能算是个中下等，这让我觉得自愧不如，不过，有了这样的打击才能使我更快的进步！