幼儿园中班健康活动教案

爱习作提供的幼儿园中班健康活动教案（精选6篇），经过用心整理，希望能对您有所帮助。

幼儿园中班健康活动教案 篇1

一、活动目标

1、通过谈话、游戏让幼儿巩固方案的内容。知道绿色食品、朋友、好习惯、运动组成了健康的身体。

2、通过游戏让幼儿体验成功感。

3、培养良好的卫生习惯。

4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

二、活动准备

套套娃一个，纸条（上面分别写有习惯、朋友、绿色食品、运动、健康身体）

三、活动过程

1、出示套套娃，请幼儿寻宝，引起幼儿闯关兴趣。

师：在套套娃的身体里藏有一个宝藏，你们想拥有吗？

2、通过闯关，让幼儿巩固方案健康身体的组成

（1）第一关：习惯

师：你们有习惯吗？习惯有两种你们知道是那两种？哪些是坏习惯？好习惯有哪些？

你们喜欢好习惯还是坏习惯？

（大家一起用坐得好的习惯打开套套娃）

（2）第二关：朋友？

师：你们有朋友吗？跟朋友见面你们会怎么样做？你是怎么样交到朋友的？如果和朋友吵架你会怎么做？

（和朋友互相拥抱，用朋友的力量打开套套娃）

（3）第三关：绿色食品

师：什么样的食品称为绿色食品？绿色食品有哪些？你们喜欢绿色食品吗？为什么？

（请幼儿用身体摆出一种喜欢吃的水果来，用绿色食品的力量打开套套娃）

（4）第四关：运动

师：你们喜欢运动吗？平时都有运动吗？都在哪里做些什么运动？做运动对身体有哪些好处？

（请小朋友做一种运动的动作，用运动的力量打开套套娃）

3、找出宝藏，知道宝藏的秘密就是让我们拥有健康的身体

师：原来宝藏的秘密就是健康的`身体，我们怎么样才能拥有健康的身体呢？

4、结束

师：我们得到了宝藏，要懂得与别人分享，现在我们就出去跟你们的好朋友说说，让他们也拥有健康的身体。

教学反思

以幼儿的兴趣为主，从幼儿的实际出发，开展“快乐的寻宝行动”。虽然寻宝路途艰难。但孩子们热情高涨，男女队员进行比赛，都顺利完成“寻宝”任务，活动培养了幼儿跑跨跳的能力及勇敢和克服困难的品质。

幼儿园中班健康活动教案 篇2

活动目标：

1．引导幼儿用心、主动参与体育活动，养成听指挥、守纪律的好习惯：

2．在走、跑、跳体育活动中训练幼儿的反应潜力，尤其掌握从跳台跳下的稳力和过独木桥的平衡潜力；

3．体验与同伴游戏的乐趣和感受群众游戏的快乐。

活动准备：

彩虹拱门、长桌子、小凳子、木梯、轮胎、铁环、喜洋洋头饰、参赛邀请卡片、轻快音乐。

活动过程：

一、导入

1．师幼互相问好

2．故事导入

师：这天老师给小朋友们带来了一个好朋友(带着喜洋洋头饰的老师)，猜猜看，他来干什么

幼1：来和我们做游戏。

幼2：来和我们做朋友。

师：此刻老师告诉小朋友们它来的目的，青青草原上一年一度的“羊羊运

动会"很快就要举行，这天“喜洋洋”就是来我们那里准备挑选运动员的.，你们愿意去参加吗

幼：愿意。

师：你们看操场上这么多运动项目都是喜洋洋为我们准备的，它要在我们班挑选身体最棒的、反应最快的、最勇敢的小朋友去参加羊村的运动会。等会儿被挑选到的小朋友．“喜洋洋”会给他(她)发一张“羊羊运动会邀请卡”。小朋友要好好表现哟!

二、做热身运动

幼儿跟着老师随着轻快的音乐做热身运动。

三、活动过程

1．过独木桥(由轮胎和木梯搭建)

首先告诉小朋友规则，桥下有水，所以不能踩空，如果踩空就从开始的地方从头走过去，请所有小朋友尝试。

2．空中跳水(由小凳子和长桌子搭建)

先请2名小朋友示范，老师找出不足之处和需要改善的地方，之后老师做2遍规范动作(两脚半蹲着地，两手前后自然摆动两三下)，之后请小朋友尝试，主要强调需前面一个小朋友跳下去之后，后面一位小朋友才能上跳台。

3．自由玩耍

请小朋友选取自己喜欢的运动项目玩耍(播放轻快音乐，大概三分钟的时间)。

4．串联运动项目

邀请几名小朋友协助老师搬运运动器械，根据小朋友们自己的喜好，把它们连在一齐，先是过独木桥，之后是到空中跳水台，之后是过彩虹山洞，最后是跳五彩圈。

5．分组竞赛

首先将小朋友按男女备分为一组。

师：看哪一组的小朋友透过所有的运动项目最快，用的时间最少，“喜洋洋”手中的参赛卡就送给哪一组的小朋友。

6．总结

师：恭喜获得参赛卡的运动员们，当然没有获得的小朋友也不要气馁，明天“喜洋洋”还会带着“羊羊运动会邀请卡”来我们班，还要给小朋友们一次机会。好的，让我们共同期盼，最后我们一齐谢谢“喜洋洋”。

幼：谢谢喜洋洋。

四、放松运动

幼儿跟着老师随着《喜洋洋和灰太狼》主题音乐做一些放松的动作，结束本次活动。

幼儿园中班健康活动教案 篇3

教学目标：

1、练习助跑、跨跳等动作，提高幼儿弹跳能力和平衡能力。

2、培养幼儿勇敢及合作精神。

教学重点：让幼儿熟练跑、跨、跳等动作，提高幼儿弹跳能力和平衡能力。

教学难点：通过游戏，培养幼儿勇敢及合作精神。

教学准备：

1、知识准备：音乐律动“我是小小兵”。

2、物质准备：纸质独木桥4个（长2米，宽20厘米）、纸箱12个（高30厘米）、纸筒4个、纸团若干（是幼儿人数的2~3倍）、毛线一根（长4米）、音乐2首、奖品若干。

教学过程：

一、组织教学：音乐律动：“我是小小兵”

导语：小朋友们好，今天天气可真好啊，所以老师要和小朋友们一起在户外做一个小游戏，大家高不高兴啊？（高兴）不过，在做游戏之前，我们先活动活动身体，好不好啊？（好）让我们一起来做音乐律动吧！（音乐起，教师和配班教师一起做动作）。

二、基本部分：

1、游戏“勇敢的小战士”

导语：小朋友们，老师问你们一个问题，好不好啊？你们喜欢穿军装的小战士吗？（喜欢）那你们想不想当一名勇敢的小战士呢？（想）看来我们的`小朋友都很勇敢，那老师今天和小朋友们一起玩的游戏就叫“勇敢的小战士”，让我们一起来玩好不好啊？

2、教师组织幼儿站到起点线后面，分为四组，每组7人

（1）介绍游戏规则及玩法。

说明：每名“小战士”应先跑完纸质平衡木，单脚跨过纸箱，然后拿起纸团，跳到指定地点，把纸团扔到纸筒里（第一次没有扔进去，可进行第二次，直到扔进去为止），然后从队列的右侧返回，站到队尾后，第二位小朋友继续上一位小朋友的动作。

（2）游戏保证每位小朋友都尝试一遍。

三、结束部分：

导语：小朋友们今天表现的都很棒，都很勇敢，我们鼓励一下自己吧！（鼓励纸团投的最多的一组小朋友）老师今天买了好多的糖果，作为给小朋友的奖励，好不好啊？（发放奖品，每位小朋友2个糖果）小朋友们排好队回教室吧！

（要求：将废纸屑扔到垃圾桶里，不要随地乱扔。）

附儿歌《我是小小兵》

小小兵，小小兵，我是小小兵，年纪小，胆量好，常常练兵操，有敌人，来犯我，向他开枪炮，兵兵兵，乓乓乓，兵兵兵，乓乓乓，向前冲，向前冲，敌人不放松，嗒嗒嗒嘀，嘀嗒嗒嗒嘀嗒嗒。

附：活动场地布置图

纸筒

纸箱

指定点

平衡木

纸筒

指定点

纸箱

纸箱

纸箱

指定点

纸筒

纸筒

指定点

幼儿园中班健康活动教案 篇4

活动目标：

1.会制订简单的运动计划，了解运动对身体的好处及要注意的安全事项。

2.能用简单的符号、图案、数字等制作运动计划表，并说出它们代表的意思。

3.喜欢参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

活动重难点：

重点：会制订简单的运动计划，了解运动对身体的好处及要注意的安全事项。

难点：能用简单的符号、图案、数字等制作运动计划表，并说出它们代表的意思

活动准备：

1.“教师运动计划表"1张；“幼儿运动计划表”幼儿每人1张。

2.自制课件（教师抓拍幼儿进行各种运动的照片）。

活动过程：

1.结合课件组织谈话活动，引发幼儿活动兴趣。

提问：你喜欢什么运动？做这些运动有什么好处？

小结：小朋友的运动真是丰富多彩。多做运动，能使小朋友长得高、长得结实；能提高身体抵抗疾病的能力，让小朋友少生病；运动还能让我们感到快乐。

2.出示教师“运动计划表”引导幼儿观察讨论，了解运动计划表中不同符号的含义。

(1)出示“教师运动计划表”，引导幼儿观察讨论。

提问：计划表的都有哪些内容？你是怎么知道的？这是老师几天的运动计划？

(2)有重点地介绍运动计划中每种符号代表的含义。

小结：制定运动计划要考虑周到，运动计划中要有运动的.时间、喜欢做的运动、用什么器械、运动的个数等内容。

3.幼儿制定运动计划，教师指导。

(1)请幼儿说说自己想制订怎样的运动计划。

(2)幼儿制订计划，教师重点观察：幼儿安排的运动项目是否合适，时间等方面是否有遗漏，及时给予幼儿提示或帮助。

(3)引导幼儿展示交流各自的运动计划，互相提出补充意见。

4.组织幼儿讨论运动中要注意的安全事项。

(1)提问：在运动中要应该怎样保护自己？

小结：我们在运动前要做好热身活动，在运动过程中要注意安全，保护好自己，让我们一起运动起来吧。

（2）教师和幼儿在音乐中运动，感受运动的快乐。

活动延伸

运动后鼓励幼儿和同伴分享运动时的快乐心情。

本次活动从幼儿生活经验出发，通过设计观察“教师计划表”、幼儿自主制定运动计划、分享运动计划、讨论运动注意事项/师幼跟着音乐动起来等环节，由浅入深，让幼儿了解制定运动计划表的方法以及运动的好处、注意事项等；通过教师启发性的提问，很好的解决了活动的重难点，较好的达成了本次活动目标。

1.亲身体验，经验入手。活动前，教师和幼儿一起玩各种运动游戏，丰富幼儿的运动经验，并了解幼儿喜欢的运动项目。在幼儿已有经验的基础上，和幼儿一起梳理运动对身体重要性以及运动时的快乐，为活动提供了丰富的经验准备，也激发了幼儿爱运动的情感。

2.提问开放，大胆放手。整个活动中，教师都采用了开放性的提问，给幼儿充分的观察、交流的机会。教师在出示“教师计划表”后，通过开放性的提问：“计划表的都有哪些内容”“你是怎么知道的”引导幼儿通过自主观察，发现自己能看懂的符号以及不明白的地方，注重了幼儿的主动性和探究性。活动最后分享环节，教师提问“你能看懂他的计划表吗？”“他是怎么安排运动的？”“为什么你能看懂他的计划表”等有层次的提问，引导幼儿互相分享评价同伴运动计划表，通过这样的一系列有层次的提问巩固了幼儿对计划表完整性的认知又发挥了幼儿主动性。

活动中也有不足，个别地方特别是引导幼儿观察计划表时语言不够简练；评价环节教师的提炼有欠缺，过多注重了运动计划表的完整性，

教师也应该考虑到幼儿在安排运动项目时的可行性等方面。最后的引导幼儿了解运动要注意的安全事项时比较仓促，没有给幼儿及时提升经验。

课后反思：本次活动从幼儿生活经验出发，通过设计观察“教师计划表”、幼儿自主制定运动计划、分享运动计划、讨论运动注意事项/师幼跟着音乐动起来等环节，由浅入深，让幼儿了解制定运动计划表的方法以及运动的好处、注意事项等；通过教师启发性的提问，很好的解决了活动的重难点，较好的达成了本次活动目标。1.亲身体验，经验入手。活动前，教师和幼儿一起玩各种运动游戏，丰富幼儿的运动经验，并了解幼儿喜欢的运动项目。在幼儿已有经验的基础上，和幼儿一起梳理运动对身体重要性以及运动时的快乐，为活动提供了丰富的经验准备，也激发了幼儿爱运动的情感。2.提问开放，大胆放手。整个活动中，教师都采用了开放性的提问，给幼儿充分的观察、交流的机会。教师在出示“教师计划表”后，通过开放性的提问：“计划表的都有哪些内容”“你是怎么知道的”引导幼儿通过自主观察，发现自己能看懂的符号以及不明白的地方，注重了幼儿的主动性和探究性。活动最后分享环节，教师提问“你能看懂他的计划表吗？”“他是怎么安排运动的？”“为什么你能看懂他的计划表”等有层次的提问，引导幼儿互相分享评价同伴运动计划表，通过这样的一系列有层次的提问巩固了幼儿对计划表完整性的认知又发挥了幼儿主动性。活动中也有不足，个别地方特别是引导幼儿观察计划表时语言不够简练；评价环节教师的提炼有欠缺，过多注重了运动计划表的完整性，教师也应该考虑到幼儿在安排运动项目时的可行性等方面。最后的引导幼儿了解运动要注意的安全事项时比较仓促，没有给幼儿及时提升经验。

幼儿园中班健康活动教案 篇5

活动目标

1、理解故事内容，了解有关眼睛的常识。

2、学习正确的用眼卫生和用眼习惯。

活动准备：PPT 图片活动重点：理解故事，知道有关眼睛的常识。

活动难点：判断用眼卫生图片的对错。

活动过程

一、理解故事1、小朋友们看看这是谁？（出示戴眼镜的小猫的图片）这只小猫和平时的小猫有什么不一样？今天老师带来一个好听的故事，故事的名字就叫《戴眼睛的小猫》，猜一猜小猫为什么会戴眼镜呢？

2、讲述故事《戴眼镜的小猫》

3、提问：

1）故事讲完了，谁来告诉我小猫怎么会戴眼镜呢？（小猫看见老奶奶戴眼镜很羡慕）

2）小猫戴了眼镜之后发生了什么有趣的事情？（门槛变高，被重重地摔倒在地上；看见一只很大很大的老鼠，吓得掉头就跑）

3）发生了这些事后小猫是怎么想的'？他又是怎么做的呢？（他想：这准是一副魔镜，我还是把它给老奶奶放回去吧！小猫悄悄的把眼镜放到了老奶奶的桌上。

）4）小猫戴眼镜发生了一些不好的事情，可是为什么老奶奶每次看报纸都要戴眼镜呢？（因为老奶奶年纪大了，眼睛不好了）

4、小结：老奶奶年纪大了，视力退化了，眼睛变成了老花眼，也叫远视眼。远的东西看得见，而近的东西看不清楚了，必须要带着老花眼镜才能看清楚，而小猫的眼睛很好，带了眼镜反而看不清东西了。

二、了解有关眼睛的常识，学习用眼卫生和用眼习惯

1、老奶奶戴的是老花镜，那老师戴的什么眼镜呢？（近视眼镜）

2、老师为什么要戴近视眼镜呢？（眼睛不好）什么是近视眼？为什么会变近视眼呢？（远的东西看不见，戴了近视镜才能看清楚）

3、小结：XX小朋友觉得老师因为…所以带了近视眼镜，其实老师和你们一样大的时候可没戴眼镜，后来因为自己不好好爱护眼睛，不注意用眼卫生，所以就变成近视眼啦！

4、我们小朋友可不要像老师这样不爱护眼睛哦。你们都知道哪些保护眼睛的方法呢？

5、小结：小朋友要好好爱护自己的眼睛，注意平时的用眼习惯。看电视要离电视远一点，看的时间不能太长；不在光线太强或太弱的地方看书、画画、写字；使用的时间长了要休息一下，看看远方。我们也可以多做做眼球操。

6、老师在每个小朋友的椅子下面放了一张关于用眼卫生的图片，我想看看小朋友会不会保护自己的眼睛，请小朋友帮我看看图片上小朋友做的对不对，如果你认为他是对的，请贴在打钩的这块黑板上，如果你觉得他做的不对，请贴在打叉的黑板上。（幼儿自由贴图）

7、请小朋友说说你贴的是哪张图，你贴在打钩还是打叉的地方，为什么？

8、小结：小朋友们真棒，都知道我们应该…（正面），这样做是对的，而…（负面），那样做是错的。我们都了解了正确的用眼卫生的习惯，我们平时也要注意保护自己的眼睛，现在让我们闭上眼睛休息一下吧。

三、延伸活动，比眼力师：老师这里有两张图片，哎，这两张图片看上去好像是一模一样的图片，但是里面的图案有好几处是不一样的，不一样在哪里呢，小朋友一起来找找看吧。

附：《戴眼镜的小猫》

在一座红房子里，住着一位老奶奶和一只小猫。老奶奶年纪大了，每次看报纸时都要戴一副紫色的眼镜，小猫看了很羡慕。有一天，老奶奶看完报纸，没来得及把眼镜放好，就被另一位老奶奶叫走了。小猫终于有机会了，它戴着老奶奶的眼镜，高兴地往门口跑，走到大门口，一看，哎呀，门槛怎么变高啦！

它用足力气使劲往上跳。只听"咚"的一声，小猫重重地被摔倒在地上。小猫又觉得肚子饿了，想找点东西吃。它刚走到老鼠洞口，就看见对面走来一只很大很大的老鼠。

小猫吓得掉头就跑。它边跑边想：这准是一副魔镜，我还是把它给老奶奶放回去吧！小猫悄悄的把眼镜放到了老奶奶的桌上。

幼儿园中班健康活动教案 篇6

活动目标：

1、激发幼儿探究黄豆与豆制品关系的欲望和兴趣。

2、引导幼儿初步认识黄豆及其制品，并了解其营养价值。

3、培养幼儿运用多种感官辨别黄豆并区分豆制品的能力。

4、知道人体需要各种不同的营养。

5、初步了解健康的小常识。

活动重难点：

重点：帮助幼儿了解黄豆及其制品具有丰富的营养价值。

难点：引导幼儿运用多种感官、方式辨别黄豆，区分豆制品。

活动准备：

黄豆、红豆、绿豆等各种豆子，各种豆制品若干，蔬菜、水果若干，图片"黄豆爷爷"。

活动过程：

(一)开始部分：

1、请幼儿品尝豆制品，引出认识黄豆的课题。

2、教师与幼儿边品尝边互相交流。

3、教师提问：这些食物都是用什么做的?

(二)基本部分：(重点、难点部分)

幼儿通过观察、比较及讨论辨别出黄豆，掌握其外形特征，了解其营养价值，并能运用所学知识区分豆制品。

1、幼儿运用已有经验，尝试性地寻找出黄豆。(教师提供黄豆、绿豆……请幼儿看、摸，并运用经验找出黄豆。)

2、认识黄豆外形特征。

(1)幼儿相互交流，掌握黄豆外形。

(2)教师引导幼儿总结出黄豆外形特征。

教师提问：

a.黄豆是什么颜色的?

b.黄豆是什么形状的'?

c.黄豆上有什么?

d.黄豆摸上去有什么感觉?

3、认识豆制品，了解它们的营养价值。

(1)幼儿利用已有经验，理解黄豆与豆制品的关系。(教师讲解什么是豆制品。)

(2)引导幼儿通过生活经验，说出豆制品。

(3)教师提问：你还吃过哪些豆制品?

(4)帮助幼儿了解豆制品具有的丰富营养价值。

4、引导幼儿在已有知识基础上，区分出豆制品。

(1)出示各种豆制品及非豆制品食物。

(2)通过游戏"豆宝宝找爷爷"让幼儿在众多食物中找出豆制品。

(三)结束部分：

1、观察豆芽，激发幼儿探索豆芽生长过程的兴趣。

2、引导幼儿观察豆芽。

3、引起幼儿探究黄豆变豆芽的欲望。

(四)延伸活动：《发豆芽》