教师研修心得体会
爱习作提供的教师研修心得体会(精选6篇),经过用心整理,希望能对您有所帮助。
教师研修心得体会 篇1
我有幸作为研修计划综合实践八班的一名学生,参加了在线全程培训学习,我每天收看专家讲座,浏览学员文章,发帖回贴,认真完成作业,积极参与研讨,还要完成日常教学,备课上课,紧张又兴奋,很累却很充实,是我许多年来少有的感觉。经过这次培训,令我感触很大,下面将谈谈我的感受:
一、提升了认识。对综合实践课,是每位教师都不重视的一门学科,认为只是走走形势,我平时也是这样想的。我们每周一节综合实践课多是上自习,有时带学生玩玩,聊聊天就过去了。通过这次培训才真正认识到综合实践课的重要意义,对学生能力的提高,学生全面发展有着不可替代的作用。
二、开阔了视野。我深深感受到自己和名师的差距感觉自己的落后了,以前总以为当老师的只要兢兢业业的工作,无愧于心,无愧于孩子就行了,不注重理论学习与提升,结果使自己成长得很慢,以后我要不断努力学习,积极进取,努力提升自己的专业理论水平,丰富自己的文化底蕴,加强师德修养建设,以“教育不是灌输,而是点燃火焰”为指导思想,不做燃烧自己照亮别人的蜡烛,要做点燃孩子学习、生活、交往的明灯。
三、提升了水平。这次研修培训,从教材内容结构、课程目标、教学方法、课堂观察等多方面多思维度进行培训,是教师进行系统学习和更新知识的好机会。我通过认真学习,对新课标、新教材又有新的认识,对教学业务的提高有很大的帮助。同时,在网上拜读了同仁们的优秀文章。通过这次培训,我的教学水平有所提高,教学技能得到了改善。
这次研修培训,让我受益匪浅,感谢研修为我们提供这么难得的学习机会,促使我们在教育生涯的轨道上大步前进。研修,时间即将结束,回想起这段时间,觉得受益匪浅。刚开始学校安排我参加了研修时,心里在想:研修,在电脑上远程培训能学到什么?带着疑问的我走过了一段时间,结果却出人意料,下面我将一些学习体会小结如下:
一、通过研修的.学习,我更理解教师的职责和使命。教师是学生成长的守护人。他将教师角色定位于学习者、研究者、实践者。教师首先是学习者,不仅要善于向实践学习,向理论学习,而且要向学生学习。教师是研究者,带领学生主动积极参与科研课题的研究。教师是实践者,实践的内涵是“变革”。
二、通过研修的学习,使我的综合实践课堂愈发显得真实、自然、而又具有可操作性,作为综合实践课老师的我更要关注的是蕴藏在综合实践课堂中那些只可意会、不可言传,只有身临其境的教师和孩子们才能分享的东西,要关注那些伴随着师生共同进行的探究、交流所衍生的积极的情感体验。我们不但要传授知识,而且要善于以自身的智慧不断唤醒孩子们的学习热情,点化孩子们的学习方法,丰富孩子们的学习经验,开启孩子们的学习智慧。让我们行动起来,做一位有心的“烹饪师”,让每一节综合实践课都成为孩子们“既好吃又有营养”的“综合实践大餐”!通过研修的学习,我知道除了更新自己的教育教学理念之外,还需要结合个人情况及教学环境和特色来很好的贯彻和应用它们。这个过程也是一个自我发现和自我完善的过程,除了需要不断客观的看待“过去的我”,我们更需要一份持久的热情,一份对教育、对学生、对社会的神圣信仰与追求!
与研修同行,让我懂得许多新的教育理念,充实自我,提高自我,让我看到教学的新天地,与研修牵手,无怨无悔的走过每一天。对研修的学习已告一段落,但对研修的学习将会伴着新思维走向更广阔的天地,希望就在前方,路在脚下。
教师研修心得体会 篇2
今年寒假我很荣幸参加了国家中小学智慧教育平台举行的教师远程培训活动,开阔了自身的视野,丰富了知识,提升了职业修养、专业知识与技能及个人素养,现总结如下:
教师理应知道自身所必须的基本素养,即职业素养、学科专业素养、个人的素养。教师应具备高尚的职业道德和师德修养,这是作为教师最起码的要求,我们能够通过职前师范教育与职后教师培训,终生的永无止境的自学实行塑造,持续提升自身的职业素养。学校的基本任务是教书育人,而作为教师处于教学的主导地位,所以教师应该拥有精湛的专业知识水平和技能。教师个人的素养是一名合格教师的本质要求,作为一名教师理应具有人格魅力和感召力,教授学生知识和技能,更要注重育人。教师的自我素养必须通过教育教学工作、自身的不断学习潜移默化、逐步积累,逐渐形成并成为贯穿一生的习惯,成为学生健康成长的指导者和引路人。
一、教师要多学习,提升自己。
陶行知先生在《教师自己主动进修》中指出:“有些人一做了教师,便专门教人而忘记自己也是一个永久不会毕业的学生。所以很容易停止长进,甚而至于未老先衰。只有好学,才是终身进步之保险,也就是常青不老之保证。”这就是要求我们教师要持续地“充电”,优化知识结构,即时更新相关知识,提升文化素养。同时,还应具有终身学习与持续发展的意识和水平,做终身学习的典范。
当然,加强学习不仅仅只专业方面,要扩充到各个领域,努力探索新的教育。在丰富自身专业知识的同时,广泛涉猎各种社会科学和科学知识,从而更好地适应教学的需要,通过总结经验,提高自身,向更完善的目标努力。注重与其他教师和专家的合作探讨,教师要秉承终身学习和教育理念,以适应教育改革的浪潮。
二、提高思想认识,净化灵魂。
培训其实是一个反思、进步的过程,把教师当成了一种谋生的职业。对工作有的是厌倦之意,不平之心,黯淡之境。可通过这次的培训,走进教学大师们的心灵世界,感叹于他们思维的敏捷,语言的风趣丰满,独特的教育视角,乐观的人生观,丰富的教育经验……激起了我内心中的心弦,触及到我思想的深处。
这次培训,对于我来说是一次难忘的充电机会。不仅让我能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作,学到了更多提高自身素质和教育教学水平的`方法和捷径。我们应该怎样更好地去爱我们的学生,更懂得只要我们教师是一个幸福并快乐着工作的人,才会让学生感受到幸福并快乐,才能培养出更多的社会需要的幸福并快乐的人。
三、加强教育反思,提高水平。
通过培训,我认识到了反思的作用,知道一位优秀教师的成长一定离不开反思。反思让我认识了自身在教育教学上的不足,反思也让我认识到了怎样才能做好一名教师。好的语文教师是一座桥。是学生与学生,学生与课本,我们要设计好教材,充分挖掘教材中学生发现不了或感受不到的艺术美和思想美,使学生感到教材不仅是知识的载体而是艺术,从而让学得到学习的快乐,得到更好的全面发展。
非常感谢本次培训,它为我在党的先进教育理念、师德修养、教师关爱、网络直播安全及综合育人能力等方面提供了明确的方向与方法,更将成为我在今后的教育教学工作中的灯塔。我将会使用所学的理论使用于教育教学实践中,持续提升教学效率和效果。
教师研修心得体会 篇3
精彩实用的线上培训,在假期给了老师们汲取营养的平台,在家里就可以得到专业的培训和引领,是幼儿园教师最惊喜的收获。
学习中,聆听了教授的精彩讲座,听取了优秀园长的深入解读,不仅进一步开阔了视野,增长了见识,同时我也找到了差距!首先,通过培训,我深入了解了“幼儿园政策与法规”,更加透彻的理解了幼儿园课程,清晰再现了幼儿园一日活动和环境创设的原则、要点和价值,这些内容让我进一步深入地体会到幼儿园应该如何科学的管理。
其次,在“幼儿教师心理健康”的学习中,我第一次直面幼儿教师心理问题,领会了专业标准的新要求内涵一一师德为先、人格健全,做一个能管理好情绪的老师是幼儿教师专业化的基本要求。反思自己在工作中有面临压力情绪低落的时候,通过学习,明确了自己在情绪管理方面的方向,努力做一个自律、阳光,充满正能量的园长引领教师队伍健康积极发展。
印象最深刻的《幼儿园教科研》就像是一场及时雨帮我们理清了园本教研的思路,首先,园本教研的实施应是始于“问题”、自下而上为主、自上而下为辅。一般步骤为:收集问题、筛选问题、设计方案、公布方案、实施方案、总结反思;其次是组织实施的策略、园长职责、组长的研究组织和引领职责。本次培训让我们所有教师理解了园本教研的目的、意义、方法等,让园本教研落到实处,真正起到促进幼儿、教师、园所全面发展的作用。
本次培训对于我们园所实用性最强的是环境创设方面的内容。 《纲要》指出:“幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境,满足他们多方面发展的需要,使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验。”可见,幼儿园的环境创设,已成为幼儿教育的重要内容。
在环境创设中,只有充分发挥幼儿的主观能动性,使幼儿积极、主动地参与到环境创设活动中来。オ能有效地发挥环境在幼儿身心发展中的教育影响作用。在环境创设中,要为幼儿提供机会,让他们成为环境创设的参与者和创造者。
环境创设,在色彩上,应以艳丽的纯色为主。色泽宜单纯,接近自然,这样的色彩可以让孩子们产生丰富的想象。这些单纯、源于自然的色彩,易使幼儿产生共鸣、易于理解,便于他们欣赏、借鉴、表现。造型上,应以稚拙、简洁为主。内容上,为幼儿创设熟悉的、符合心理要求的环境。为幼儿提供一个富于美感的环境,让幼儿感到自己是生活在一个清新美丽的世界中,有利于幼儿形成乐观、自信、勇敢的个性品质,促进其社会性发展。幼儿能力有限,作品效果不定很美,需要老师充分发挥聪明才智,对幼儿的作品进行巧妙的构图、精巧的设计。
在引导幼儿进行环境创设时,使用材料和装饰手段的多样化十分重要。这样不仅能使各种材料得到综合利用,还可以使环境的内容更为充实丰富,新意层出。
幼儿生活在幼儿园里,不可避免地要与环境因素相互作用,也必将在与环境互动中实现发展的目的。环境装饰应让幼儿充分有效的感知、自主地参与、共同进行再创作。在创设环境时,教师应从幼儿的兴趣,需要和现有发展水平出发,让幼儿多动手动脑,按照科学的原则来创设幼儿园环境,发挥环境对幼儿的影和促进幼儿发展的教育价值。
活动与环境这两者的关系是相互相存的,互相关联的,活动依靠环境来吸引幼儿的注意,而环境的创设需要活动来表现。为了能激发幼儿更大的探索兴趣,环境创设必须是幼儿喜欢的.,必须要符合幼儿个性发展的特点。
学习内容《幼儿园环境创设》中,让我更直观的明白了什么是基于儿童视角的环境创设,在讲座中,各地许多优秀园所的环境创设都给我留下了深刻的印象。各园所的亮点、创新都非常值得我的园所借鉴学习。此外,在本次培训中,培训专家们采用理论与实践相结合的研修方法,采用案例式、情景式、讨论式和任务驱动式等灵活多样的培训方式,强化了学员主动参与、互动协作的能力,増强了培训吸引力和感染力,切实提高了培训效果。
通过本次学习,我不仅收获了更多的知识,而且享受到了更多的学习乐趣在接下来的工种中,我将学以致用,提高自身综合素质,静心做个积极向上的学习者,做好幼儿园的管理工作! 幼儿园教师线上研修培训心得体会2
本学期的幼儿新教师培训进入了尾声。这一学期我们开展了讲故事比赛、舞蹈表演,并且还进行了新教师的观摩活动和实录反思的分析。通过幼儿新教师的培训,我从中也取得了不少的收获。我就拿本学期末的一堂实录反思来讲吧。
活动前我认真反复的看了xx老师的一堂观摩课,并且还做了详细的笔录。再结合xx老师上的《盒子上的数字》进行了一个调整。我发现xx老师在说到保质期的时候出示的是20xx~20xx的数字,她在和孩子们谈保质期的时候,有的孩子说三年,有的说两年,在验证的时候虽然x老师说的比较清楚,但孩子们似懂非懂,好像还是没有接受。所以对于这一现象,我进行了调整。我利用牛奶盒上的数字来对保质期进行一个说明。因为我发现牛奶的食用周期短,也就意味着它的保质期时间不长,也就是七天。用这七天和三年的保质期来比,孩子似乎更容易接受前者,也由于七天时间短,孩子可以用数的方式来感受保质期的天数,而三年这个概念比较遥远,所以说用牛奶盒来说明保质期更贴切孩子们的实际生活,也更能让孩子们去理解。
在看了xx老师上的《盒子上的数字》后,我也思考着一个问题。因为在yy老师出示药的时候,虽然药盒上也有年龄及用药量,但是,她所用的药是成人的药,似乎脱离了孩子的实际生活,就这一点我也进行了调整。我选择的是孩子感冒后常喝的儿童药水,因为从外表包装上就能一眼看出是孩子吃的药,而且包装比较卡通,容易吸引孩子们的兴趣。药盒上也有年龄提示和药量提示,正符合了我的目标。而对于药量我出示了一个量杯,可以让孩子们在药水和量杯之间进行比较,有了实物的比较,孩子们也更能容易接受和理解,而不是空空之谈了,对于我的这次活动也又提升了一些价值。
这次的变动还增加了一个重量概念。在刚开始的时候我还真不知道怎么去解释这个重量的意思。说的太简单了怕没说出理由,说的复杂了,就连我也听不懂了,更别说孩子们了。所以我也简单说明了克就是重量的意思,并且还具体说明了克前面的数字越大代表着东西越重。而且为了使孩子们理解,我出示了两种重量不同的盒子,让他们运用新学到的本领进行探索和比较。这一实践也证明我的想法是对的,孩子们通过这样的操作,很快的就理解了克的意思。
当然其实这次活动的缺点也是很多的。比如刚开始时对孩子们提出的xx,我就没有一个很好的解释。而且整个活动我急于完成四个重点的说明,所以给予孩子们的自由探索发现甚少,基本都是由我自己在发现数字,再去引导孩子们去发现,所以局限了他们的自主探索空间,他们的发言机会也比较少,老师完全有高控的行为,而且在提问上也缺少针对性。对于这些比较明显的缺点,还需要在日后的活动中去琢磨和改进。相信通过下学期的新教师培训,我会进步的更快。
教师研修心得体会 篇4
通过这几天的网上学习,使我受益匪浅。给我的感受很深,不仅在教学中使我受益匪浅,同时也看到了自己与他人的差距,明确了自己在教学上的奋斗目标,同时,我也进一步反思了以往工作中我的确熟悉到新课标的优越性以及整体把握教材的重要性。熟悉上和学习的自觉性上发生了转变,这也是本次网络培训的优越性。
专家设计的程序和视频,很大程度上体现了网络培训的魅力所在,从参加的程度上可以看出,这种形式受到了广阔老师的认可。校本研修为老师专业进展供应了平台,是基于学校的一种研修形式,让老师在专家引领、同伴互助、个体反思实践中实现专业进展。几年来,我始终抱着乐观的心态参加校本研修,从不把它当作负担、包袱,从不敷衍塞责、应付了事,而是严厉仔细地对待每一次研修活动。教学不再是忠实地传递和接受的过程,而是制造和开发的过程,同学才是学习的主体。
所以我们在以后的教学中不仅要传授给同学学问,更要教会同学学习的方法。要注意传授同学课前学习的方法,听课的方法,课上学习的'方法,完成作业的方法,课后复习巩固的方法,同学反思的习惯、加强小结或总结的方法等等。觉得作为老师,应当依据实际状况,摸索适合自己和同学的教学方法,借鉴并变通使用别人胜利的做法,要常反思,进而形成自己的教学风格,为提高课堂教学效率,我体会到了学习的重要性,感受到了团队的力气。辛勤的汗水与甜美的果实之间的距离有多远,唯恐没有一把尺子可以丈量。但抱着最大的盼望,作出最大的努力是不行少的。校本研修让我更加觉得“美妙的生命应当布满期盼、惊喜和感谢”。
这段学习虽然很累,但也受益匪浅,我懂得了只有不断学习才能适应现代教学模式,才能不断提高自己的各种力量。
教师研修心得体会 篇5
参加这次网络研修培训学习,觉得受益匪浅,对于现代信息技术与学科整合的理念得到了深刻的认识和理解,也促使了自己在以后的教育教学过程中积极运用。以下是本次培训的心得体会。研修心得体会精选6篇
一、更新教育教学观念
信息技术与学科教学的有机整合,是基础教育的改革方向。怎样将信息技术与学科教学有机的整合在一起,是近年来一直在探索的课题。现代教育技术在教学中的应用具有深远的意义。课程改革要求教师的教育观念和教育方式发生变革,而这种变革重要的不在于形式和手段,而在于教育过程中行为和思想的'转变。现代教育课程学习就是引导教师把先进的教学方式和理念与现代信息技术紧密结合,并贯穿于学科教学的全过程。信息技术不仅是一种技术手段,更重要的是一种学习方式,信息技术既是学习的对象,更是一种学习的工具和提高教育质量的重要手段。因此,在进行信息技术与学科整合设计的时候,尽可能多的为学生的学习提供更多的学习资源,以促进学生利用资源进行学习;要为学生的积极主动参与学习创造更多的条件和机会。使他们能够通过主动参与、学会学习、得到发展。
二、改变了学生的学习方式
引导教师转变角色,改变教学方式,从而改变学生过去单一、被动的学习方式,建立和形成发挥学生主体性的多样化的学习方式,促进学生在教师指导下主动的富有个性的学习,使学生的学习方式由传统的接受式学习向主动、探究、合作性学习转变。 学生可以在网络宽广的天地中自主探究,体会到学习的乐趣。学习不再是被动地接受,不再是负担,而是一件快乐的事情,为学生的终身学习奠定了良好的习惯和情感基础。
在信息技术辅助教学方面的技巧和方法还需要我们在以后的教学工作中不断学习,不断积累,不断发展。那样才可以说是真正发挥到了教育信息化的优点。从而使信息技术更好地辅助我们的教学,提高我们的教学质量。
三、掌握了许多实用性的技能
在本次学习中,了解了教育云的背景及国家教育云的主要功能以及对网络教室及远程教室的认识有了新的认识。在信息技术活跃的当今,我们要利用好多媒体这一重要手段,将一些图片、声音、视频等多媒体素材应用到教学中。提升学生的学习兴趣,激发学生的学习求知欲。
通过此次学习,我还掌握了利用snagit采集屏幕图像及利用soundforge采集处理声音,采集处理声音这是我从未涉及过的内容。本次学习掌握了不少知识和技能,希望今后还有这样的机会学习。
教师研修心得体会 篇6
迎着绵绵不断的秋雨,感受着凉凉的秋意,踏着艰辛的步履,背上沉重的行囊,我们携着梦想,怀揣祈盼踏上了国培计划研修路,我们相约走进了西南大学的校园。西南大学浓厚的文化氛围熏陶着我们的情操,培训团队的无微无至的关怀滋润着我们的心扉,专家的高瞻远瞩的专题讲座引领着我们前进的方向,学员之间的思想火花的碰撞引发了我们的思索。回首感激、感悟、感受、感触,给我们带来的是更大的是震撼,更深的是思索,更多的是收获。下面我就其感激、感悟、感受、感触与大家分享。
一、感激培训团队的无微不至
当踏进西南大学校园的那一刻开始,我们始终感受着培训团队无微不至的关怀。我们培训学习期间的饮食、住宿、学习等都有于波主任、班主任皱尚智老师、副班主任孙庆利老师等的陪伴左右。有了他们的精心安排、细心关怀使我们的培训学习有了强大的后勤保障,让我们的培训学习没有了后顾之忧。在这里我代表我们第五小组的全组组员对他们表示衷心的感谢。
二、感悟课程专家的高瞻远瞩
在这15天的培训学习中我们先后聆听了近16位专家的17场专题报告,每一场报告都使我们感受到心灵的洗礼,思想的升华。他们高瞻远瞩的见解,他们多角度看待问题的思想感染着我们。我们零距离感受着专家和大师的智慧与魅力,那些理念、观点至今还萦绕在我们的耳边。
例如:曹志祥副主任的《我国基础教育改革与发展》高瞻远瞩的为我们阐述了我国基础教育改革的基本情况。宋乃庆教授的《建国六十年来我国基础教育中的若干争鸣问题》专题报告深入浅出地给我们诠释了我国基础教育中的若干争鸣问题,宋教授精辟的阐述引发了我们的深思。宋教授的第二个专题报告《小学数学有效课堂》深入浅出,精彩实用,他的报告使我们对小学数学课堂的有效性有了更深刻的认识,也给了我们深层次的思考。徐仲林教授的《以教师职业道德为核心的教师专业发展》为我们阐述了新时期教师职业道德的内涵。黄翔教授的《数学课程标准解读与热点问题分析》为我们解读了数学课标与小学数学教材之间的关系,使我们对课标有了深刻的理解,使我们对教材的功能有了准确地定位。他独到的视角、深邃的`思考、扎实的工作作风和积极乐观的心态,使我深切领悟到“学高为师,身正为范,学无止境”的真谛。重庆北碚区教师进修学院的朱福荣教授的专题讲座《小学数学教师教学行为分析》从四个方面对小学数学教师的教学行为进行剖析,使我们更加明确了自己今后教学行为的方向。面对这些前沿的、专业教育理论知识,也许我们还没有完全的内化,但是我们会借助这一开端,在专家的引领之下,不断提升自己的教育教学素养,让知识的清泉细水长流。
此次培训,培训机构还为我们安排了分散研修活动,我们在导师的指导下进行课题研究研讨,这样的研修方式让我们理解了如何制定课题研究方案,如何在我们的日常工作中积累教学案例,如何在我们的日常工作中做科研。这样的研修方式使我们意识到科研对提高教学效率有重要的作用,同时也提高了我们的教科研能力。
三、感受学员之间的思想碰撞
在培训学习期间,我们积极参与了培训中心组织的与名师同台、学员共同研讨等研讨活动。学员与名师零距离的对话、学员之间的研讨促使我们更新教育理念,转变教学行为,提高教育教学的能力。在重庆市人民小学、西大附小的观摩活动中,我们领略了名师的风采、名师的教学风格、名师的课堂教学智慧。
在小组集体备课、集体说课、集体评课的教学实践研讨中,使我领略到了自己与学员们解读课标的能力、理解教材的能力、教学设计的能力、课堂教学能力之间的差距。在活动中,来自不同地方、不同单位的学员各抒己见,气氛热烈,还真有点争鸣的氛围,但我们终会求同存异。这样的研讨,意不只在其结果,更重要的是通过此种形式的交流深化对教育教学理论的理解,取他人之长,补己之短,为今后教学改革实践铺垫蕴伏。这样的研讨使我真切地感受到一滴水只有融进大海,才能永不消逝,一粒沙只有投入大地,才能凝聚力量。一个人只有依托集体,才能实现个人的价值。我们交流了智慧,交流了思想,在交流中学员之间的思想碰撞出了美丽的火花。
四、感触自身责任的任重道远
在聆听专家的专题讲座、观摩名师的课堂教学、学员之间的研讨的时候,我总会结合专家、名师、学员的观点审视我昔日的教育教学工作存在的问题,反思自己昔日的课堂教学存在的缺陷,反思自己教科研能力的不足。当我远离喧哗、抛开忙乱,静静地聆听专题讲座,安心地与他人研讨,专心地撰写研修日记,徜徉在学习的快乐里。也发现自己从来没有这样静静地坐下来思考了!在专家讲授的一些教育教学实例中产生了共鸣,从而让我能从理论的层次来解释自己在教育教学中碰到的一些现象,为我今后的课堂教学工作指明了方向,也引起了我深入的思考。
思考一:在工作中要不断提高自己的师德修养,不断提高自己的人格魅力,因为智慧需要智慧的启迪,人格需要人格魅力的感召。
思考二:在工作中要不断更新自己的教育观念,建立现代课程观、教学观、个人发展观和教学评价观,能够在新一轮课程改革中起到带头、示范、辐射作用。
思考三:在工作中要不断提高自己的专业水平和学术水平、提高自己的数学课堂教学能力与数学教科研能力,要善于发现自己教育教学过程中存在的问题,善于学习、善于反思、善于研究,形成自己的教学风格,提高实施素质教育的能力和水平。
这次的研修学习虽然已经落下帷幕了,可我的心情却久久不能平静,因为在这个金粒充盈、瓜果飘香的秋季里,我们硕果累累,我们满载而归。我们不仅载来了智慧的洗礼,我们还载来了秋天的收获;我们不仅载来了思想的升华,我们还载来了明天努力的方向!我会以智慧唤醒智慧、以激情燃烧激情,让自己的每个课堂都赋予旺盛的生命力!
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