珍惜时光的演讲稿

爱习作提供的珍惜时光的演讲稿（精选6篇），经过用心整理，希望能对您有所帮助。

珍惜时光的演讲稿 篇1

各位老师、同学们：

大家早上好！

我是xx，今天我演讲的主题是——“珍惜时光，赢在当下”。

清晨，我们相聚在此，能够在国旗下讲话，我感到很荣幸，期末考试就快临近了，我们都进入了紧张的备考阶段，同学们，你们做好准备了吗？在这里，我想从我自身经验出发，给大家提几点小建议。

第一，与时间赛跑

时间就是生命，也许一分钟的时候不能给你带来一分的成绩，但是一分钟的时间，绝对可以给你带来一点一滴的进步。在历史的长河中，时间是最公正的，但也是最短暂的，只有争分夺秒去努力，只有与时间赛跑，我们的成绩才会有更多的进步，期末考试才会变得轻松自在。

第二，与汗水相伴

锲而不舍，金石可镂，坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，就是以永不言败的信念创造了奇迹，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，可见，成功是与汗水相伴的。机不可失、时不待我，有的同学以为自己的成绩差，到期末考试了，再怎么努力也赶不上前面的同学了。其实不是这样，原来基础较差的同学更应充分利用期末复习的时机，狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位，宁可学少点，也要学好点。哪怕期末考试的时候没有名列前茅，但只要尽力了，也是第一名。

第三，不心急如焚

临近考试了，很多同学就感到心情很沉重，吃不香睡不好，其实这样是不对的，保持一颗平稳的心是最重要，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。你可以向往毛泽东的问苍茫大地，谁主沉浮的高瞻远瞩，拥有足够的信心，做好充分的准备，迎接期末考试的到来。

最后，也为大家明日的考试提供一些小小的建议：

1、调理大脑思绪，提前进入考试科目情境。考前要摒弃杂念，排除干扰思绪，使大脑处于“空白”状态，创设考试科目情境，进而酝酿该科目思维，提前进入“角色”。通过清点用具、暗示重要知识和方法、提醒常见解题误区和自己易出现的错误等，以转移自己对焦虑紧张情绪的关注，减轻压力，使思维单一化、学科化，确保自己以平稳自信、积极主动的心态进入考试。

2、沉着应战，确保旗开得胜，以利振奋精神。良好的开端是成功的一半，从考试的心理角度来说，这确实是很有道理的。拿到试题后，不要急于求成、立即下手解题，而应通览一遍整套试题，摸透题情，然后稳操一两个容易的或者熟悉的题目，让自己产生“旗开得胜”的快意，获得成功的体验，拥有一个良好的开端，以振奋精神、鼓舞信心，很快进入最佳思维状态，即发挥心理学所谓的“门坎效应”。之后做一题得一题，不断产生正激励，稳拿中低难度的题，见机攻高难度的题。

各位同学，大鹏一日同风起，扶摇直上几万里，要想取得期末考试的好成绩，努力是必不可少的，信心也是非常重要的。此时此刻，祝愿大家明日考试顺利！

珍惜时光的演讲稿 篇2

亲爱的老师，同学们：大家早上好！

我今天国旗下讲话的主题是：珍惜时光，做最好的自己。

亲爱的同学，也许你们现在因为年轻年少，还真的没能感觉什么是“光阴似箭，岁月如棱”。但你们一定知道自古以来就有“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”的警句。

再过几天，我们将迎来八年级会考和九年级中考的重要时刻，这是对八年级、九年级同学的一次重大考验，也是我们全校师生期盼收获和展现硕果的时候；同时很快的，我们其他年段的同学也将迎来期末考试。在这样的日子里，在这个时刻，我的心情真的很特别。所以，千言万语，我想对全体同学们说：一定要加油！努力！————珍惜时光，做最好的自己。

同学们，有句话说得好：“珍惜时间，你就将赢得一切；今天的拼搏是明天最好的回忆。”在最后的这几天里，我真诚的希望大家一定要懂得时光的珍贵；一定要学会更快的完善自己。

“刻苦的结果是及格，兴趣的结果是出色。”让优秀成为习惯，同频共振，水涨船高。所以希望大家都能珍惜时光，智慧复习；互帮互助，高效提升。

“让优秀成为习惯，做最好的自己”。就是在这段时间一定要调整好心态、坚决信心、提升智慧和从容应考。在过去的日子里，我们欣喜的看到八、九两个年段的全体师生同心、同德、同向、同行，一直不懈的全身心地投入，迎接会考、中考、期末考的到来。亲爱的一年段至七年段的同学们，让我们一起在这里为我们八年段和九年段的大哥哥大姐姐加油，一起为他们的会考和中考祈福，祝福他们的会考和中考都能创造奇迹，获得嘉绩！”

让我们一起珍惜时间，智慧学习吧！亲爱的八、九两个年段的同学们，亲爱的全体师生们，请一定记住：成功，属于珍惜时间的人！属于不断的完善和提升自己的人。让我们一起更快升级，做最好的自己。

谢谢大家！

珍惜时光的演讲稿 篇3

这是一个对我们大家来说都比较敏感的话题，我想大家可能已经知道它是什么了吧。对了，就是关于异性交往的话题。（一）何谓“早恋”。我们先来看一下何谓“早恋”？所谓“早恋”，顾名思义就是过早的恋爱。中学生谈恋爱属于早恋，主要原因是因其经济、生活尚未独立。爱情并不象我们有些同学想的那样不食人间烟火，是“空中楼阁”，它需要经济上独立，生活上自立而且有能力承担责任，而承担爱情的责任对我们中学生来说还为时过早。再者就是一个人其人生每个阶段都有其主要任务，中学阶段的我们主要任务就是充实自己，为自己下一个人生阶段打好基础。而恋爱是结婚的准备，是我们在经济和生活都独立后的人生任务。

饭要一口一口的吃，同样人生也要一步一步的走，你们说是吗？如果苹果还未成熟就过早的将其摘下来，那么我们便永远无法欣赏它熟透后的醉人的清香。有人说，早恋是一朵不结果实的花，不仅如此，早恋还对中学生的学习和生活造成了很大影响，认清早恋的危害，时刻敲响警钟，对于青少年防微杜渐，避免产生不当的恋情是很有帮助的。一般认为，早恋从以下几个方面危害青少年学习、生活和身心发展：

1．早恋危害中学生的身心健康 。首先，从中学生的身体健康方面来看，由于早恋，往往使同学们陷入情网之中不能自拔，将大部分时间花在谈恋爱上，因而忽视了体育锻炼。中学阶段正是同学们长身体的时候，随着身体各器官的发育，要求有相应的体育锻炼，否则，很容易发生心音微弱、供血不足、头晕等疾病。早恋的同学由于缺乏体育活动，所以发生这种疾病的人数远远高于其他同学。另一方面，由于早恋的同学情绪不够稳定，好冲动，易动感情，自控力较差，常常会产生焦虑、烦躁、疑惑、嫉妒等不良情绪。在这些情绪的影响下，很容易产生食欲不振、浑身无力、头晕恶心等症状，久而久之，会出现消化道疾病、低血糖症状等疾患。再从中学生的心理角度看，早恋的同学都有一个极其复杂的心理过程，其间既有欣喜，也有百思不解、难以倾诉的苦闷。这些同学的恋爱承受着家长、教师的压力，同学们的“白眼”，恋人的挑剔和故意的非难，这一切使得心理承受力本来就差的同学无法保持正常稳定的情绪。同时，早恋的中学生课后很难与恋人见面，但又抑制不住对对方的思念，这时，有的往往会耽于幻想，在幻想中寻求慰藉，得到满足。随后萌发厌倦生活的念头；有的学生则将社会的道德、责任抛到一边。由于这些痛苦的心境和不健康思想的存在，使得这些中学生的道德感、人生价值观和世界观受到严重扭曲。

2.早恋对中学生的学习干扰极大 。早恋对中学生的学习影响极大。成千上万的实例告诉我们，沉湎于早恋的同学多数都是沿着“感情直线上升，成绩直线下降”的轨迹运动的。然而，有些向往或陷入早恋的中学生却认为只要热恋的两个人志同道合，就不会影响学习。他们甚至概括出一个所谓“男+女＝两个人的合力”的公式来。大量事实表明，这种看法是幼稚、糊涂、错误的。这是因为中学生的早恋不光是风和日丽的春天，也有寒风刺骨的冬季；在早恋的小河中常常会波澜叠起，漩涡环生――早恋的中学生时常要经受嫉妒和失败的折磨！这一切对于涉世不深、意志薄弱、情感易于冲动的中学生本来就是一种“超负荷”运载。在早恋的沉重的几乎要压垮全部稚嫩心灵的超负荷运载下，无心学习，成绩下降，是十分自然的，也是屡见不鲜的。

3.早恋有可能导致犯罪 。据有关部门调查的结果，中学生过早涉及爱情，也会给社会带来不安定。流氓、殴斗、盗窃等社会现象的发生，有很大一部分是与学生的早恋有关。中学生气盛，不肯轻易吃亏，特别是在女朋友面前，更不愿意丢脸，他们往往会因为对方对女朋友说了一句不礼貌的话，做出了一个不雅的举动而丧失理智，大打出手，甚至聚众斗殴，以显示自己的本事，以至违法犯罪。另一方面，中学生恋爱还需要有物质上的消费，但他们的经济依赖于父母或他人，自己还不能自立，在从初恋到结婚的一段“马拉松”式的恋爱期间，需要相当的一笔金钱花费。而父母所能提供的一点零花钱又往往满足不了需要。这样中学生就容易误入歧途，诱发偷和抢的念头，最后锒铛入狱。

以上我们谈了中学生早恋的后果，从总体上看，中学生早恋的影响面广，危害极大。青少年学生要珍惜青春年华，不要过早地涉入早恋的区域，切莫被异性的撞击弄昏了头脑，特别需要的是理智和冷静。要切记：“早恋，是一枚包着糖衣的苦果！”。

珍惜时光的演讲稿 篇4

在我们生活中，有的东西失去了，可以再回来，但有的东西一旦失去了，就像逝去的流水“一去不复返”。我们要好好把握它，充分利用它，才不会失去，那这个东西就是——时光。

时光，一个普通的话题，它来得匆匆，去得也匆匆，总是在人们不经意的时候悄悄离开，最后只留下一件东西——人们对它的深思熟虑。

时光，你把东风带给柳树，让小鸟快活地飞上蓝天;你把青草带给草原，让千万朵鲜花张开笑脸;你把阳光带给山谷，让积雪化成淙淙的泉水;你把细雨带给田地，让种子闻到泥土的香味……人们都说“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，你比黄金要贵上一千倍、一万倍啊!

没有谁比你更慷慨、更公正，你把一年的大好时光分给每人一份，谁也不多，谁也不少。当我们玩耍的时候，你从我们身边流过;当我们说话的时候，你从我们身边飞过，不留任何痕迹。你总是在耗费光阴的人身旁悄悄溜过，你失去了，他一点也不知道，总摇摇头说还早还早;你总是在珍惜你的人身上停留不止，帮他完成一生的业绩。当我们察觉你来也匆匆，去也匆匆时，留在心中的只有叹息、遗憾、悔恨……

同学们，“光阴似箭，日月如梭”。时光匆匆，人生短暂，你们珍惜过时光吗?充分利用过时光吗?难道你们就不为虚度光阴而感到可耻吗?俗话说，“珍惜时间就等于珍惜生命”，时光如生命，生命如时光，我们作为21世纪的接班人，更应该珍惜时光，充分利用时间，珍惜每一天，把握每分每秒，长大后用自己的才干建设我们的美丽祖国!

珍惜时光的演讲稿 篇5

老师们，同学们：

大家上午好！光阴似箭，日月穿梭，开学已是第二周了。一周来，学校的各项工作井井有条、井然有序，老师们的工作热情空前高涨，同学们的学习积极性得到了很大的提高，尤其是开学以来全校校服统一、整齐划一；手机不带、十分可爱；购买零食现象得到了根本的好转，同学们的组织性、纪律性都在自觉的加强，学校的整体面貌呈现出蓬蓬勃勃、欣欣向荣的美好景象，这是全校师生共同努力的结果。

同学们：本学期，我们还有许许多多的工作要做。20xx级的同学还有90多天就要毕业、110多天就要中考，面对着即将离开的老师，就要分别的同学，你想留给母校一点什么？是美好的回忆，还是终生的遗憾？我们不能毕业以后才恍然大悟，三年就这么匆匆地过去了吗？我的收获在哪里？是知识的积累还是品德的提升？是个人修养的形成还是自己良好行为习惯的养成？是奋斗、努力、拼搏还是低迷、颓废、惆怅？待到离开学校的那一刻，才想起了太多的对不起，想起了为你辛辛苦苦、早起晚睡、起早贪黑的父母，想起了为你的发展苦口婆心、含辛茹苦的老师，想起了同你一起披星戴月、同舟共济的同学，所有所有的一切已经过去了。现在，还有一个学期的时间，请你一定要珍惜珍惜，决不能再次错过去了。

初二年级的同学，再有一个学期就要进入毕业年级，你准备好了吗？你为进入毕业年级准备了什么？是知识的储备还是良好的行为？是个性品质还是奋斗的目标？初中的学习时光已经度过一半，三年的时间弹指一挥间，需要我们发愤图强，努力拼搏的时候已经到来。

初一年级的同学已经有了一个学期的初中生活、工作、学习的经验，小学与初中的区别和联系，你已经有所体会和总结，迅速调整好自己的方法，适应新的环境，抓住有利的时机，向着自己的目标前进吧！今日你以实验中学为荣，明天实验中学以你为荣，健健康康地生活，快快乐乐地学习，努力争做当今时代的现代少年。

本学期，学校将继续全力支持和鼓励教师中的改革者和创业者，同时，对学生中积极表现、进步较大、成绩突出、以校为家、遵规守纪的同学给予大力表彰。但是，对于违反校规校纪的行为坚决予以处理，特别严重的记入个人学籍档案，缓发或不发毕业证书，是团员的不予注册，直至清除团籍。

希望全校师生加强职业道德建设和德育建设，认真落实课程方案，落实常规管理和学科学习，共同打造学习校园、民主校园、和谐校园、文明校园、学术校园、文化校园、现代校园和平安校园八大校园，为实验中学美好的明天，创造出更加辉煌的业绩。

珍惜时光的演讲稿 篇6

珍惜读书时光演讲稿自信是成功的基石，充满自信的笑脸应当成为我们年轻一代的招牌!只有拥有自信，我们才能在知识的殿堂里闲庭信步;只有拥有自信，我们才能在社会的海洋里乘风破浪。没有自信又如何能有他信?只有自信的人才能服众，才能勇往直前的挑战每一个难题。

感恩是对自然、社会和他人给予自己的恩惠和帮助的由衷的感激，并真诚回报的情感和行动。拥有一颗感恩的心，才能懂得孝敬父母、尊敬师长、帮助他人;拥有一颗感恩的心，才能学会包容、赢得友谊、获得幸福;拥有一颗感恩的心，才能勤奋学习、珍爱自己、创造美好的未来!

天行健，君子自强不息。

滴自己的汗，吃自己的饭。自己的事情自己干，靠人靠天靠祖上，不算是好汉。古今中外，凡成就事业，对人类有所作为的人，无一不是脚踏实地、艰苦登攀的结果。没有一副肩膀让我们依靠到老;没有一只手能一直给我们指路;智慧的叮咛也不会永远伴、伴随我们;路是自己的，走好自己的路，不管是泥泞还是坎坷，都将是我们一生的财富。

玉不琢，不成器;人不学，不知道。学习是一个艰苦而快乐的过程，快乐的是为了我们的理想奋斗，艰苦的是我们要付出踏实的努力。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。我们每个三职学生都秉承着“自强不息，徳技立身”的校训，我们坚信“苦心人天不负，有志者事竟成”!一个在学习上能够孜孜不倦、刻苦专研、学有所长的人才能获得众人的尊敬。

会感恩、有自信、自力更生、学有所长是我心目中的良好的学生形象。我们是朝气蓬勃的一代，应该满怀感恩的心，做一个自信的人、一个勤奋的人、一个勇于创新的人，用我们的专长成就美好的明天。