我是护士演讲稿
爱习作提供的我是护士演讲稿（精选6篇），经过用心整理，希望能对您有所帮助。
我是护士演讲稿 篇1
还记得那是一个寒风凛冽的冬夜，一个小伙子被几个人抬着冲进来时，已经是面目全非、血肉模糊了，又是一起可怕的车祸。一场紧张的抢救随即开始。量血压、迅速建立静脉通道、气管插管 …与主治医生配合的有条不紊，我们整整忙碌了五个小时，高强度的工作已经让我们忘记了疲惫！可是小伙子还是离开了人世。容不得我们休息，家属的责怪声、漫骂声、哭喊声、打闹声一起涌来。
是啊！又有谁忍心眼睁睁地看着一条鲜活的生命突然从眼前消失呢？没有安慰，不需要安慰，我们的心底不能有一丝涟漪，只能悄悄地独自将伤口抚平，再次投入到紧张而有序的工作中。是啊！护士的工作不允许我们在感伤中苦苦徘徊。
比大地更广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是心灵，作为一名护士，我们要拥有博大的胸怀，纵使受了委屈，我们的脸上依然是灿烂的微笑，我们知道：这微笑是阳光，能减轻患者的疼痛；这微笑是雨露，能滋润患者的心灵；这微笑是翅膀，承载了千万个家庭健康平安的希望！
我是一名护士，打针、输液、查房就这样开始了一天的生活。还记得有一次病房里住着一位老人，脾气非常暴躁，每天给他输液送药他都大发雷霆。对于这些，我没有丝毫抱怨，更没有不理不睬，而是主动嘘害问暖，去病房与他拉家常，津津有味地听他讲陈年往事。每当我看到他久久地沉浸在回忆中时，就感觉自己的心和他更贴近了，我更理解他了，他也更配合我的工作了。临出院时他紧紧拉着我的手说：“你就是我的好孙女”。这时所有的委屈、不快都一下子烟消云散了。是啊！作为一名护士，要用春天的雨露去滋润患者久旱的心田，要用有力的双手搀扶患者走过心灵的沼泽，要积极与患者架立一座座心灵之桥，患者才能积极配合治疗，早日康复。
我是一名护士，可是儿子感冒发烧时，我却不能象其他母亲一样守侯在他身边，在丈夫劳累时，我不能及时送上一杯新沏的茶，在爸爸妈妈思念女儿时，我也只能说工作太忙。作为母亲，我何尝不想像其他母亲一样时刻陪伴着儿子，帮他驱除病痛；作为妻子，我何尝不想享受儿女情长；作为女儿，我又何尝不想对父母尽一份孝心？可是，为了患者，我只能选择扮演好一个角色。作为母亲、妻子、女儿，我欠家人的太多太多了，我不是一个好母亲、好妻子、还女儿，但我深知我是一名好护士，一名深受患者爱戴的好护士。
斗转星移，寒来暑往，如今我在护士的工作岗位上已耕耘了整整十四个年头。十四年，几千个日日夜夜，可在这寂静的夜晚我细细搜寻，却找不到走过的痕迹。是啊！护士这份工作太普通了，普通的许多人都忘记了这个职业，护士工作太琐碎了，琐碎的好象自己什么也没做。护士工作太辛苦了，辛苦的许多人都不愿从事这个职业。可是正是我们这些普通人，默默的奉献自己的一份关爱，一份汗水，一份真情，换来的却是千家万户的幸福和健康拥有者的安详。
诗人泰戈尔曾经说过：“天空中没有翅膀的痕迹，但我已飞过！”作为一名护士，我深信，丰碑无语，行胜于言。患者在你心中有多重，你在人民的心中就有多重！
我是护士演讲稿 篇2
当无数人进入甜美的梦乡时，是谁还穿梭在各个病房之间；当人们举家团圆的欢庆时刻，是谁还默默地忙碌在工作岗位上？当可怕的病魔肆虐横行时，又是谁用瘦弱的身躯组成一道道钢铁长城？是她们，是那些默默付出，无私奉献的白衣天使！我自豪，我是她们中的一员！我是一名护士，还记得那是一个寒风凛冽的冬夜，一个小伙子被几个人抬着冲进来时，已经是面目全非、血肉模糊了，又是一起可怕的车祸。一场紧张的抢救随即开始。量血压、迅速建立静脉通道、气管插管?与主治医生配合的有条不紊，我们整整忙碌了五个小时，高强度的工作已经让我们忘记了疲惫！但是小伙子还是离开了人世。容不得我们休息，家属的责怪声、漫骂声、哭喊声、打闹声一起涌来。是啊！又有谁忍心眼睁睁地看着一条鲜活的生命突然从眼前消失呢？没有安慰，不需要安慰，我们的心底不能有一丝涟漪，只能悄悄地独自将伤口抚平，再次投入到紧张而有序的工作中。是啊！护士的工作不允许我们在感伤中苦苦徘徊。
比大地更广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是心灵，作为一名护士，我们要拥有博大的胸怀，纵使受了委屈，我们的脸上依然是灿烂的微笑，我们知道：这微笑是阳光，能减轻病人的疼痛；这微笑是雨露，能滋润患者的心灵；这微笑是翅膀，承载了千万个家庭健康平安的希望！
我是一名护士，打针、输液、查房就这样开始了一天的生活。还记得有一次病房里住着一位老人，脾气非常暴躁，每天给他输液送药他都大发雷霆。对于这些，我没有丝毫抱怨，更没有不理不睬，而是主动嘘害问暖，去病房与他拉家常，津津有味地听他讲陈年往事。每当我看到他久久地沉浸在回忆中时，就感觉自己的心和他更贴近了，我更理解他了，他也更配合我的工作了。临出院时他紧紧拉着我的手说：“你就是我的好孙女”。这时所有的委屈、不快都一下子烟消云散了。是啊！作为一名护士，要用春天的雨露去滋润患者久旱的心田，要用有力的双手搀扶患者走过心灵的沼泽，要积极与病人架立一座座心灵之桥，患者才能积极配合治疗，早日康复。
我是一名护士，但是儿子感冒发烧时，我不能象其他母亲一样守侯在他身边，在丈夫劳累时，我不能及时送上一杯新沏的茶，在爸爸妈妈思念女儿时，我也只能说工作太忙。作为母亲，我何尝不想像其他母亲一样时刻陪伴着儿子，帮他驱除病痛；作为妻子，我何尝不想享受儿女情长；作为女儿，我又何尝不想对父母尽一份孝心？但是，为了病人，我只能选择扮演好一个角色。作为母亲、妻子、女儿，我欠家人的太多太多了，我不是一个好母亲、好妻子、还女儿，但我深知我是一名好护士，一名深受病人爱戴的好护士。
斗转星移，寒来暑往，如今我在护士的工作岗位上已耕耘了整整14个年头。14年，几千个日日夜夜，可在这寂静的夜晚我细细搜寻，却找不到走过的痕迹。是啊！护士这份工作太普通了，普通的很多人都忘记了这个职业，护士工作太琐碎了，琐碎的好象自己什么也没做。护士工作太辛苦了，辛苦的很多人都不愿从事这个职业。但是正是我们这些普通人，
默默的奉献自己的一份关爱，一份汗水，一份真情，换来的却是千家万户的幸福和健康拥有者的安详。
诗人泰戈尔曾经说过：“天空中没有翅膀的痕迹，但我已飞过！”作为一名护士，我深信，丰碑无语，行胜于言。患者在你心中有多重，你在人民的心中就有多重！
我是护士演讲稿 篇3
有一种职业，上班就宛如上战场，永远必须兢兢业业小心谨慎，否则便可能酿成无法挽回的大错。
有一种职业，只有准时上班的时候，却没有准时下班的概念，谁也不知道上了手术台什么时候能下来，每天十几二十台的手术已成家常便饭。
我不是作家，不能用优美的词语歌颂我的职业，我也不是歌手，无法用动听的歌声歌唱我的岗位，我只是一名普通的手术室护士，无影灯下的天使，无影灯虽然不是世界上最美丽的灯，它没有闪烁耀眼的美丽，但它却点燃了无数患者与家属的希望。
当刚踏上手术室护士的岗位时，心里充满了对手术室的憧憬与向往，如同人们所想的无影灯一开，手术一开始，齐刷刷排上一摞整齐的钳子和器械，然而现实并不像想象中的那么美好，首先，我是一名骨科护士，每天面对的是超大型CB机，老师们常说“CB机就是你们以后的嫁妆”。果真如此，几乎每天都推着CB机跑。人们眼中的我们都是穿着绿色衣服，风度翩翩，其实我们是风里来雨里去满心都是患者，人们眼中的我们都是脚踩高跟鞋，风姿卓越。其实我们是脚踩“风火轮”脚踏“溜冰鞋”跑。永远忙碌的脚步分不清时间的分分秒秒。按时吃饭只是一个美丽的幻想，热腾腾的饭菜变得冰凉已是司空见惯，午休是一种奢望，疲惫不堪的时候也必须保持着全神贯注，能在和煦的阳光下工作是那么的遥不可及，密闭的空间是陈年不变的格调，成为一个合格的母亲更是如此艰难，早出晚归加班无数的工作让与自己的孩子相伴的时间是如此的稀少。然而我们是无影灯下的天使，我们是生命的捍卫者，我们是健康的守护神，我们一定会尽自己最大的努力和爱心帮助他们减轻痛苦，为他们支撑起无限的生命。
虽然没有太多的鲜花和赞美，但这里有一场场惊心动魄的生命急救，有一群绿衣天使在无影灯下默默坚守，我们是无影灯下的绿衣天使，这是我们的工作，我骄傲，我们为自己代言。
我是护士演讲稿 篇4
记不记得多少个白天，你没有回家，总有那么多的危重病人，让你牵挂 ，记不记得多少个夜晚，你不能回家，总有那么多的脆弱生命让你放不下......"(这是医院护士佳话的歌）
自从南丁格尔走进了历史，医院护士的功绩便永远的载入了史册。雄鹰的风采是翱翔在广阔，骏马的风采是奔驰在无垠的草原那医院护士的风采是什么？
从我的亲身经历中，我才真切地感到我们的工作中是多么的苦和累！打针、发药、铺床、输液，在苦中感受着呵护生命的快乐；交班、接班、白天、黑夜，在累中把握着生命轮回的航舵。 在人们眼中，我们济世救人，是“白衣天使”是“健康的卫士”，天使几乎成了我们的代名词，我们的职业是高尚的，但同时我们的职业也是清苦的。工作对我们的要求是苛刻的。白大褂一穿，什么情绪和烦恼都得抛得远远的。在医院消毒水的气味中，我们走过了清纯的少女时代；从血淋淋的伤口边我们走过了炙热的青春年华；在白色的氛围中送走了无数个宁静的夜晚；在爱人的期待和孩子的埋怨中把自己奉献给了一个个伤痛病人。众所周知我们的工作辛苦，没有固顶的节假日；没有固顶休息时间。工作琐碎，责任重大。有的医院护士还需要跟麻风患者、精神病患者、传染病患者打交道。我们默默无闻的付出了很多。然而我们却经常遇到委屈和误解。但我们无怨无悔。只要我在这个岗位一天，我将倾尽自己的热情服务一天，直至我慢慢老去。因为我们深知服务对象是一个个需要人帮助和同情、在病痛中苦苦挣扎的病人。
“爱在左，同情在右，走在生命的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途，点缀得花香弥漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，却不是悲凉。”——这就是我们，护理工作永远是爱与奉献的演绎。我们所能做的就是要在每个瞬间，给需要我们照料的病人送去温暖，用我们涓涓细流般的爱心来抚慰每一颗病痛的心灵。
医院护士的风采是在默默无闻的奉献中。
从心做起，听似简单，其实不简单，如何才能够从心出发把工作做得更好呢？好，即完美，完美的工作就要求我们全心投入，真诚相待。
记得在我的孩提时代有着这样的记忆：因为生病，心急如焚的父母把我送进了医院，本来就对医院有恐惧感，刚一进医院大门，就一直哭嚷着要回家，医生还说需要打针，于是在爸爸妈妈软硬兼施的诱逼下，来到了打针的地方，就见有位阿姨穿立脚点白大褂，戴着白口罩，头上还戴着一顶白色的帽子，全身上下都是白色，一手举着针，一手拿着棉签，面无表情地来到了我的面前，我越发害怕，吓得一直往后退，虽然被父母强行按住身体，但还是不停地扭动，就这样，折腾了老半天，那阿姨急了，大嚷道：“你再动，再动就给你多打几针！”还边责令母亲将我按得动弹不得，现在想来，如果当时那个医院护士不是那么隐，而是微笑症鼓励我，也许我就不会那么害怕了吧！
随着时光的推移，我慢慢地长大了，面对人生选择时竟然也戏剧化地做了一名医院护士，成了人们眼中的“白衣天使”，当我成为儿科医院护士的第一天起，我就告诉自己说：既然我也是一名儿科医院护士，就一定要用我的微笑来面对生病的孩子，改变我孩提时脑海中那咱面无表情，看上去让人生畏的医院护士形象。前不久，有一位6~7岁的小男孩的一句话让我更坚信我这样做是对的。第一次给这个小男孩做治疗的时候，我就像平时一样面带微笑一样走进病房，他就总是盯着我看，到了第二年，他哭吵着奶奶要找我给他打针，听他奶奶说本来有医院护士准备给他打针的，可他硬是不肯，握着小拳头不让人碰，偏要找我，于是我就去了，他看到我之后竟然不器了，只是乖乖地伸出两只小手由我挑选，我很诧异，为什么这个小男孩会有这样的举动，但当时没有问，只是在思考，接下来几天的治疗都由我为他进行的，可由于工作忙，打完了他的针，我便忙着我自己班上的事儿去了，好久没看到我，他就说打针的部位很痛，要奶奶找我去看他，我去了之后，边微笑着轻轻抚摸，边细声问道：还痛吗？他眨眨眼望着我说：不痛，其实一点都不痛。到了他出院的时候，我就问他，为什么每次打针都找我，而他说了句让我非常感动的话，阿姨，因为我想看见你对我笑。
“三分治疗，七分护理。”于是我越来越能够感觉出护理工作的重要必。曾经有人说过。“拉开人生帷幕的人是医院护士，拉上人生帷幕的人也是医院护士。”是啊，在人的一生当中有谁会不需要医院护士的细致关心和悉心
照顾呢？“护理工作是一门精细的世术。“医院护士要有一颗同情的心，要有一双愿意工作的手。”新形象的医院护士是会用她们的爱心，耐心，细心和责任心解除病人的病痛，用无私的奉献支撑起无力的生命，重新扬起生的风帆，让痛苦的脸上重绽笑颜，让一个个家庭都重现欢声笑语~“神话中天使的美丽在于她的圣洁与善良，而白衣天使的美丽在于温馨与微笑。”进入新的世纪，特别是在加入WTO以后，我们的各项工作都面临着新的环境，新的机遇和新的挑战。我想要塑造新时代医院护士的新形象就应该从心开始，从心做起！~
人们常说：“眼睛是人类心灵的窗户”，人类情绪中的喜怒误用东都可以从眼神中表现出来，而人们更希望看到的是医务工作者炽热的眼神和那张被蒙在白色口罩后面真诚的笑脸， 要塑造一个城市的新形象，离不开各行各业的形象建设，更离不开一个个行业的新变化，卫生部门作为“窗口”行业影响和反映了一个地方的新形象，要塑造医务人员新形象，离不开医生医院护士的共同努力，必须要以敏锐的洞察力和灵敏的观察力，弃旧图新，锐意进取，并要有顽强的意志和坚忍不拔的毅力，脚踏实地，奋力拼搏，不断地完善自己，充实自己，解放思想，转变观念，善于学习，借鉴，取长补短，实践着护理模式由个案护理，小组护理到功能制护理，责任制护理及现在的系统化整体护理，不再是像以前那么单纯的头痛医头，脚痛医脚，而是将病当作一个整体的人来进行护理。这每一个新的工作方式都是在原有护理工作方式的继承，者是为了让病人得到更全面，更整体，更系统化的服务！
时光中会不会有永恒的感动？很多人都在寻找这个问题的答案。有这样一位医院护士，她没有创造出什么惊天动地的奇迹，但她用青春书写着生命的感动。她用真挚的爱心，为患者拂去满身的伤痛；她将朴素的笑容绽放，为患者增添继续前行的信心与勇气；她将青春定格在燕尾帽下，用奉献丈量着生命的长度……她，就是我院八病区医院护士××＊。 ××＊的勤勉奉献得到了领导和同事的好评，她多次被评为院年度三十佳、“十佳责任医院护士”、“十佳优秀医院护士”、卫生局“先进个人”。
我是护士演讲稿 篇5
在南丁格尔面前许下诺言，我毅然接过了她手中的神灯。那一刻，我告诉自己，我是一名护士，我将用自己的一生来诠释白衣天使的使命‘燃烧自己，照亮别人’。
当无数人进入甜美的梦乡时，是谁还穿梭在各个病房之间;当人们举家团圆的欢庆时刻，是谁还默默地忙碌在工作岗位上、当可怕的病魔肆虐横行时，又是谁用瘦弱的身躯组成一道道钢铁长城?是她们，是那些默默付出，无私奉献的白衣天使!我自豪，我是她们中的一员!
我是一名护士，还记得那是一个寒风凛冽的冬夜，一个小伙子被几个人抬着冲进来时，已经是奄奄一息了。一场紧张的抢救随即开始。量血压、迅速建立各种通道、上氧及监护与主治医生配合的有条不紊，我们整整忙碌了2个多小时，高强度的工作已经让我们忘记了疲惫!可是小伙子还是离开了人世。容不得我们休息，家属的责怪声、漫骂声、哭喊声、打闹声一起涌来面对太多的生离死别，见过太多的悲欢离合，我并不是已经没有了感觉，只是为了工作能顺利进行，为了家属能接受现实，为了给逝者更多的尊严，我必须压抑住自己的情感，保持冷静，因为我是一名护士，工作不允许我将个人情感渗入其中，这是我应该遵守的职业道德。是啊!又有谁忍心眼睁睁地看着一条鲜活的生命突然从眼前消失呢?没有安慰，不需要安慰，我们的心底不能有一丝涟漪，只能悄悄地独自将伤口抚平，再次投入到紧张而有序的工作中。是啊!护士的工作不允许我们在感伤中苦苦徘徊。
还有一次，一位小患者血管难找，一针没有回血，孩子不懂事，一脚就踹到了我身上，家属也甩着脸色，我心里委屈，但仍劝慰着孩子，微笑着向家属道歉。这时候，我对自己说，我是一名护士，我必须练好基本功，尽一切努力为患者解除痛苦，这是我的职责。
上班的时候，告诉自己专注手里的工作，稍一走神或分心，就有可能出现差错。我们面对的是生命，我告诉自己，不管有多大的事都必须这样做，因为我是一名护士，捍卫生命是我神圣的职责。
我是一名护士，打针、输液、查房就这样开始了一天的生活。
还记得有一次病房里住着一位老人，脾气非常暴躁，每天给他输液送药他都大发雷霆。对于这些，我没有丝毫抱怨，更没有不理不睬，而是主动嘘害问暖，去病房与他拉家常，津津有味地听他讲陈年往事。每当我看到他久久地沉浸在回忆中时，就感觉自己的心和他更贴近
了，我更理解他了，他也更配合我的工作了。临出院时他紧紧拉着我的手说：你就像我的家人一样。这时所有的委屈、不快都一下子烟消云散了。是啊!作为一名护士，要用春天的雨露去滋润患者久旱的心田，要用有力的双手搀扶患者走过心灵的沼泽，要积极与病人架立一座座心灵之桥，患者才能积极配合治疗，早日康复。
我是一名护士，可是父母感冒发烧时，我却不能象其他儿女一样守侯在他们身边，在爸爸妈妈思念女儿时，我也只能说工作太忙。作为儿女，我何尝不想像其他儿女一样时刻陪伴着他们，帮他驱除病痛;作为儿女，我又何尝不想对父母尽一份孝心?可是，为了病人，我只能选择扮演好一个角色。作为女儿，我欠家人的太多太多了，我不是一个好女儿，但我深知我是一名好护士，一名深受病人爱戴的好护士 ，我是一名护士，对不起朋友，请你不要在我上班忙碌的时候给我打电话或发信息，因为我可能在核对医嘱或者接收病人。我是一名护士，工作的压力和辛苦可能让我的双手变得粗糙，皮肤不再细腻，但我却用自己的青春换来了更多人的健康。
比大地更广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是心灵，作为一名护士，我们要拥有博大的胸怀，纵使受了委屈，我们的脸上依然是灿烂的微笑，我们知道：这微笑是阳光，能减轻病人的疼痛;这微笑是雨露，能滋润患者的心灵;这微笑是翅膀，承载了千万个家庭健康平安的希望!
斗转星移，寒来暑往，如今我在护士的工作岗位上已耕耘了整整三个年头。三年，一千多个日日夜夜，可在这寂静的夜晚我细细搜寻，却找不到走过的痕迹。是啊!护士这份工作太普通了，普通的许多人都忘记了这个职业，护士工作太琐碎了，琐碎的好象自己什么也没做。护士工作太辛苦了，辛苦的许多人都不愿从事这个职业。可是正是我们这些普通人，默默的奉献自己的一份关爱，一份汗水，一份
真情，换来的却是千家万户的幸福和健康拥有患者的安详。没有鲜花，没有掌声，勤勤恳恳工作，兢兢业业奉献，平凡中孕育着伟大，守护生命，捍卫健康，这就是我，一名普普通通的护士!
我是护士演讲稿 篇6
岁月荏苒，时光匆匆，记得自己小时候不听话的时候，爸爸妈妈总会说：不听话，就把你带去医院打针!
那时候，我认为，打针的人都不是好人，都是怪兽。慢慢长大了，一些思想就变了，知道了原来打针是为了治病，帮人打针的人是好人，所以上大学就选择了护理专业。
如今，我已经是博爱医院的一名护士，就一定要用我的微笑来面对病人，改变我孩提时脑海中那面无表情、看上去让人生畏的护士形象。
来到博爱的第一站是神经外科。在外科工作，大家都知道一个字：脏!没错。对于一个懵懂的我来说，每天都与脏东西接触，还是有点可畏的。
我一直希望通过自己的努力来把工作做好。在神经外科工作需要掌握的知识很多，所以要不断地学习。神经外科收治的病人病情变化快、病人住院时间长。所谓病情变化快，就是说前一分钟病人的意识还是清醒的，后一分钟病人就有可能停止呼吸。作为一名神经外科的护士，不仅要具备基础护理与理论知识，还要具备神经外科专业知识。
颅脑手术是我们神经外科的“家常便饭”，随时都会碰到的。观察术后的病人，是我们护士至关重要的工作。我们不仅要观察患者的生命体征变化，也要观察头部伤口敷料的渗血和引流管的通畅情况。患者体温的升高就显示颅内的感染，血压的低与高也直接关系到颅内是否再度出血，等等。太多的观察，需要护士十分认真细致，稍不留神，病人的病情变化不能把握，就会导致病情的恶化而造成不良后果。
还记得，那是一个寒风凛冽的冬夜。一个小伙子被工人用担架推来时，已经是面目全非、血肉模糊。又是一起可怕的车祸。一场紧张的抢救随即开始。量血压、建立静脉通道、抽血，迅速准备手术，我们与主治医生配合得有条不紊。刚把这个小伙送去手术室，又来了一位脑出血的老大爷，那时患者瞳孔已经开始散大，我们又赶紧投入到紧张的抢救中，高强度的工作已经让我们忘记了疲惫!可是老大爷还是离开了人世。面对家人的不舍，大家的无奈，我也深感难受。是啊!又有谁忍心眼睁睁地看着一条鲜活的生命突然从眼前消失呢?
每天，我们都目睹着生与死的轮回。面对死亡，我们只能心生怜悯，不能感情用事，因为还有很多危重病人等待着我们，我们时刻准备着投入到紧张而有序的工作中。
神经外科也有一些令人高兴的事。去年7月，两个17岁的小伙都因车祸住到我们病区。我们医护人员全力以赴，终于把他们从死亡线上救了回来。3分治疗7 分护理，在我们的日夜守护下，奇迹终于发生了，他们开始用手语与我们对话，那时，家长们和我们所有医护人员都兴奋不已。我们的付出有了回报。面对这失而复得的生命，这来之不易的微笑，我们真的感觉很欣慰，感到无憾，更感到青春无悔。
诗人泰戈尔曾经说过：“天空中没有翅膀的痕迹，但我已飞过!”我深信，丰碑无语，行胜于言。患者在你心中有多重，你在别人的心中就有多重!