专注

爱习作提供的专注（精选6篇），经过用心整理，希望能对您有所帮助。

专注 篇1

专注是一种可贵的精神；专注是一种向上的力量；专注是一种完善自我的表现。——题记

天时不如地利，我家距离沈阳市工人文化宫比较近，每到夏季，这里的露天游泳池就会对外开放，在这里尽情畅游成了我的最爱。

记得小学三年级的暑假，我报了文化宫的游泳培训班，教练是个细高挑儿的大个子，听说是个专业运动员，他游得像鱼一样，可是我就是没学会，气死我了。

培训结束以后，爸爸总是鼓励我，还诲人不倦地给我演示双手分水的动作，双腿后蹬的动作，抬头吸气的动作，还用双手拖住的我的身体在水里反复练习，每一个动作，我都做得那么专注，每一次联系，我都练得那么专注。

一次次失败，一次次重复，每当我有一些微小的进步，他的脸上就会露出高兴的神情。在爸爸的悉心指导下，四年级暑假快要结束的时候，我终于会游了，我高兴得心都要跳出来了。

海是龙世界，云为鹤家乡。学会了游泳就得到了水中的自由。当我潜入水底分水前行的时候，我感觉我就是一条鱼，水是我的朋友；当我露出水面，深深吸气的时候，我就是一个游泳运动员，前方就是我的目标。之后每隔几天，我都会到文化宫游泳，我练习得十分专注，泳姿、速度、呼吸越来越协调，不知不觉中我的速度已经超过爸爸了，我的成就感顿时爆棚。

学习游泳的经历使我感到，专注是一种精神，依靠这种精神，能够激发起人的小宇宙，产生无穷的力量，这种力量可以无坚不摧，无往不胜。

专注 篇2

在又一次考试失利之后，幡然悔悟，决心回家后痛改前非，认真看书学习。回到家，正欲看书，手机提示音响了：“***发表了一条新动态。”“看一下动态就读书”一边自我安慰一边打开手机，点开了微信朋友圈……

这是个全民阅读的年代，但真正读出名堂的却是少数人。为什么他们能读出名堂，取得成功？亦或是，为什么绝大多数人读不出个所以然，未从中受益呢？

答案很简单，因为他们的专注度有着天壤之别——只有专注了，才能获得成功。

古往今来，能在做学问上做出成就者，绝大多数都是能专注于学习，并坚持不懈的人，比如明朝一代名臣杨溥，被陷害关进监狱达十年之久，而他，面对随时可能到来的死亡，居然还能在狱中专注地看书！也正是因为有这种视生死于无物的专注，他才能成为一代名臣，为后人所称颂。

而现代人所缺乏的，恰恰是这种专注地能力——别忘了，这还是一个人人使用微信朋友圈的时代，小小的电子屏幕里，蕴含着如大海般浩瀚的信息，各类新闻、八卦、轶事，用来分心简直是在合适不过了。而且手机的吸引力——对于年轻人来说，是远远大于书的，所以，在手机的诱惑下，几乎没有人能专注地投入到知识的海洋中。

那么，我们该怎么做呢？我的方法是快刀斩乱麻，把手机雪藏，做到“眼不见心不烦”。只有诱惑消除了，人们才能将注意力集中，投入到书本的世界中。

行动起来吧！要有舍，才能有得。

专注 篇3

我特别喜欢《我要更专注》这本书，里面的故事主要讲的是怎样让一个人从马虎变得专注。

我最喜欢里面的一个故事--《与马虎再见，和细心同行》。

主人公小蕊总是丢三落四，还经常忘拿东西，但她有一个勤劳的妈妈。有一次，她的好朋友安琪借给了小蕊一本画册，但是要还书的时候一件事发生了，画册被小蕊的狗嘶咬的乱七八糟，没法看了，小蕊红着脸想安琪道歉，但是安琪说：“那是我姑姑给我的，你是怎么保管我的书？”安琪哭着离开了，小蕊也伤心了，她回来时，妈妈跟她说：“以前跟你说过多少次了，还是这么马虎，一点也不长记性！"从这件事后，小蕊整个人都变了，做事更加细心了，而且安琪原谅了她，她们又成了好朋友。

我们经常说：细节决定成败。的确如此，一个人不可能生下来就只干大事，每天的日常生活中，有很多小事，能将每一件小事做好就是不简单。注重细节，能将细节处理得当，证明一个人已经拥有了较高的个人素质和处理问题的能力。平时我们要注意养成好习惯，改掉做事马虎的毛病，做一个细心的人。这几天，徐老师跟我们讲了许多如何把自己的时间安排好，如何把自己的个人卫生处理好，如何把自己的学习任务完成好，我想，我要在做某一件事情的时候更专注、更细心、更认真，这样，我定会收获更多！

这本书不只是单单就只有这么一个小故事，他是很多很多类似道理的小故事，我推荐你们也去看一看并从中收获到属于自己的感受哦！

专注 篇4

专注的力量到底有多大？直到今天，我才深深懂得了。

以前，由于我上课经常开小差，所以时常被老师叫到办公室，通常老师总是批评我一顿，然后讲一番道理。有一天，我又在课堂上做小动作，被老师发现了。这次老师在课堂上没说什么，只是下课的时候，对我说：“下课后到我办公室来一下。”

到了办公室，见到老师，我的心“怦怦”直跳，非常紧张。可是老师这次没有批评我，只是从办公桌抽屉里拿出一盒火柴，又从火柴盒里抽出一根火柴，递给我说：“你出去用阳光把这根火柴点燃。”我心想，又没有什么工具我怎么点燃它呀？过了半天，我慢吞吞地上了楼，走进办公室对老师说：“老师，我没有办法点燃它”。这时老师又从抽屉里拿出一个放大镜给我，“用这个再试试吧!”我重新走了出去。我拿着放大镜，站在了太阳底下，把放大镜调节好，让光束直到成为一个像火柴头样大小的亮点，然后把火柴放在放大镜下面。不一会，火柴“哧”一声点燃了。我拿着燃了一半的火柴，走回办公室，对老师说：“老师，我明白了。”“明白了就好，其实你是个聪明的孩子。希望你以后上课要专注些，要知道，只有专注才能把事情做成，只有专注才能把事情做好，以后上课再也不要开小差了!”我惭愧地使劲点了点头。

我回到教室，手里还紧紧攥着的那半根火柴，心里感到无比激动：我一定要做个专注的孩子，也让普通的阳光变成炽热的火种。

专注 篇5

一个专注的人，往往能够把自己的时间、精力和智慧凝聚到所要干的事情上来，最大限度的发挥积极性、主动性、创造性，努力实现目标。因为专注，我们增长才干，完善自我；因为专注，我们激发潜能，开拓创新；因为专注，我们获得成功，赢得荣光……

在一次下课时，大家都在欢声笑语中玩着，而我发现一个同学正坐在自己的座位上很认真地在计算着一道题。我便过去询问她：“你怎么坐在这儿算题呢？大家都在玩，你不去玩吗？”“不行，我这道题还没写完呢。我必须把它做完，不然又会挨骂的。”她回答说。说完，她便又专注地做着那道题。不停地摇着笔杆，一直在不停地算着那道题。

看见她在专注地算题，我便离开了，和同学们一起去玩了。当快上课时，大家都回到教室，我也跟着回到了教室，坐在自己的座位上，拿起水要喝时，我看见了她还在算着那道题。

当我站起来要过去询问时，她把手中的笔放下了，把本子收了起来，脸上露出喜悦的笑。我猜想，应该是题目做出来了吧，我便坐了下来，这时，我又瞅了她一眼，我看到了她的汗一直在不停地往下流，她便拿起了纸巾擦起了汗……

正是因为她的专注，所以能把精力和智慧凝聚到所要干的事。因为她的专心致志，最终她做出了那道题，由此可见，专注是一种可贵又不可缺少的品质。

专注 篇6

专注，对我来说是无比的重要，我就是因为不专注才在一件事上吃了亏，与成功擦肩而过了。

期末考试，对我们来说是多么的重要。为了迎接数学考试，我们每个人都订了目标，我给自己定的目标是满分，达到了自己的目标就有奖励。我信心满满的，认为自己只要专注、细心，就一定能够达到目标。

考试那天，我在心中不断地提醒自己要细心，专注，要冷静。考试的时候，我打起十二分精神，认真地审题，认真地计算，认真地写，一个字也不放过。做完之后，我也丝毫不敢怠慢，认认真真地检查了两遍，这时候考试时间到了。我长出了一囗气，自我感觉一一非常好！而且我还把所有答案记了下来。正好冯泽润也记下了答案，和他对了起来。

对完答案，我面如土灰，被扣了一分，一百分与我擦肩而过。我万念俱灰，就因为那小小的疏忽与成功再见了。我回想起读那一道题的时候，眼睛只是随便瞟了一眼，却没有看见那重要、关键的一个字：“再”！失之亳厘，差之千里，真是不专注害死人啊！我现在郁闷得想哭，这老天也太会糊弄人了吧？好了，平复心情，迎接下轮考试，我心里暗暗发誓：如果再不专注，我就自己惩罚自己，我想我此时的眼神是坚定无比的！

以后，无论在生活上，学习中一定要记住“专注”两字，不专注的结果肯定会让任何人后悔。专注，是做一切事情的根本。