大学生实习心得

爱习作提供的大学生实习心得（精选5篇），经过用心整理，希望能对您有所帮助。

大学生实习心得 篇1

转眼间五天的实习时间已经过去了，在xx幼儿园见习的这五天里，有苦有乐，但更多的还是收获，这次见习真的让我受益匪浅。古人云：“纸上得来终觉浅，觉知此事必躬行”。这一次是理论与实践相结合的见习，这次见习为我们以后的工作打下了坚实的`基础。

俗话说：万事开头难。刚进幼儿园时，毫无工作经验的我不管做什么事情都显得有点笨手笨脚的。做什么事情都让自己感觉到有些不满，虽然这次见习的时间不长，但在接下来的每一天我都会认认真真地做好每一件事情，首先是保育工作，我虚心的向保育姐姐请教，积极配合她的工作。例如，给小朋友端饭，帮助教课老师管理课堂纪律，户外活动时根据天气变化及时提醒幼儿增添衣服吃饭时提醒幼儿不要说话，以免呛到...然后就是教育工作，教课老师能完整的上一堂课真的很不容易，尤其是给小朋友们上一节完整的课更是难上加难。幼儿的注意力容易分散，但教课老师有自己的小妙招，她们通过各种方式来集中幼儿的注意力。例如，手指律动等。

总而言之，通过这次见习我早到了自己的不足之处。社会的不断近步，是幼儿园对幼教的要求越来越高这时我名白，务必要有过硬的专业技能和理论知识，才能让我在幼教这条路上走的更远。

大学生实习心得 篇2

“您好，有什么事吗？”“谢谢您的来电，再见！”。这两句话陪伴了我一个半月。在xx电力公司石东供电公司，做了一个半月的热线接线员。在此期间，通过老师的言传身教，循循善诱，把多年积累的人生财富和实践经验毫无保留地传递给了我，起到了“传承、帮助、引领”的良好作用，让我受益匪浅，收获颇多，在思想认识和工作能力上有了很大的进步和提高，也为我以后的学习打下了坚实的基础。

作为一个新手，我要付出比别人更多的精力和时间去学习，才能跟上大家的步伐。刚开始在xx平台上工作的时候，凭着自己的努力、努力、拼搏的态度，不仅熟悉语音平台的操作和处理流程，还深刻理解了xx设备的整个操作流程，让我在工作中更加得心应手。

但是xx平台作为一个大众服务窗口，作为一个普通的运营商，不仅需要了解一些简单的技术和专业知识，还需要与客户沟通，回答客户的询问和疑问。所以我更需要的是掌握全面的业务知识和良好的服务沟通能力。在平时的工作中，我学习各种新业务和新发布的新知识，充分理解它们的精神并牢记在心；对于一些基本的商业知识，我经常翻来覆去的看，让自己学旧知新，熟能生巧。如果说商业知识是做菜的`原料，那么良好的服务和沟通能力就是技艺高超的厨师。只有烹饪技术过硬，原料才能表现出良好的品质和口感。服务也是如此。如果你没有很好的语言能力和沟通能力，如果你懂得更多，掌握的更全面，你只能用茶壶煮饺子——不能往肚子里倒。所以我经常在网上学习相关的服务和沟通技巧，并运用到服务工作中。

在与来电者交谈的最初几分钟，我认真听取了来电者的信息，保持了礼貌的态度，提高了工作质量。在反馈的情况下，要倾听来电者的所有要求，准确理解来电者的意思，把握问题中心，尽可能避免谈论不重要的事情，并做好相关记录，方便日后与用户联系，保障正常工作状态。事后还要做好回访工作。当用户表达不满时，要认真仔细的告诉用户，尽可能的为用户排除问题，为客户着急，想想他们的想法。

在不断的学习中，我发现我的生活丰富了很多，也很精彩。我一沉默就变得叽叽喳喳，以前总是被人遗忘，被大家认可。但是由于性格缺陷，也错过了很多机会。所以，在新的一天，我会再接再厉，做得更好。

时间过得真快。转眼间，我在xx客服中心忙了一个半月。回顾过去，展望未来，回顾这段时间的点点滴滴，从其他的山上取石头，对我来说，没有什么比这更好的了。

大学生实习心得 篇3

终于结束了近半年的实习生活，内心真是百感交集，回想这段时间，我从一开始怀着紧张恐惧的心情到__医院实习，一直到参加许多活动，熟悉温馨的医院环境与职场文化，并调适自己主动去接触人群，不仅是病人，甚至是与其他工作人员建立了良好的关系，这都是在学校学习不到的，但却是最宝贵的经验与成长。

在实习中最特别的，就是带「精神科团体」。以前我对精神科病人的认知是可怕的、具有攻击性的，但是一连带了七次的团体后，我渐渐改变对他们的看法。仔细从团体活动中发现，这一群精神科病人其实是很可爱的，__医院的医护社工团队藉着活动的设计，激发出他们的潜能。一开始虽然有点错愕要接触到精神科病患，但是现在我却很高兴我可以比其他选一般科实习的同学还要有更不同的收获。

除了精神科之外，在暑假，因为每天都要到医院实习，所以接触的东西变广了，也开始学习接个案。我从见习其他社工员接案的过程中，学习到如何向病人自我介绍，如何用心倾听病人的需要，也了解到一个病人是需要医院里各种专业的相互合作，才能给予病人的支持与帮助。

在__医院里，我看到了许多生老病死，也看到了许多癌症末期的病人不断的在与病魔缠斗，很多病人乐观的心情以及积极想要活下去的那股意志力令我动容，医院志工们对于病人的亲切服务也让我印象深刻。虽然很多人都觉得医院是一个哀伤、难过的地方，但是__医院透过一些活动，例如爱心义卖会，让整个医院变的温馨有活力起来，让许多的'病人及家属在这个医院看到更多向上的生命希望。

在实习之后，我再回去阅读课本，我发现自己比以前还没实习时更能体会书上所要表达的意思，我想这就是实习的功用吧!让我们了解理论与实务的差别，也让我们从实务中学习如何去连接理论。

总而言之，在这半年中，我从一个完全不懂医务社工的学生，直到变成一个可以独立面对病人与家属以及了解如何连结其他资源的「半个实务工作者」，心中确实有点成就感。

感谢x医院给我实习的机会，也感谢__实习督导在工作忙碌之时，还要带领实习生，教导我们正确的方向;也很高兴与其他实习生，在紧凑的实习生活中不但互相学习，并且还成为无话不谈的好朋友。虽然实习时间持续较久，难免觉得疲累，但这段时间却给了我无比大的收获，除实务工作上的学习外，人际关系的拓展、职场文化的百态、还有一些活动的参与都让我获益良多，这样充实的生活，我想会是我人生中一段难忘的时光。

大学生实习心得 篇4

前言：“没有实习，就没有发言权”，仅有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。我与社会的接触并不多。其实学校要求我们参加认识实习，无非是想让我们提前接触社会，了解社会，这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心，于是我才决定这个假期要真正的去接触社实践是检验真理的惟一标准。在课堂上，我们学习了很多理论知识，可是如果我们在实际当会，品尝社会的酸甜苦辣。中不能灵活运用，那就等于没有学。实习就是将我们在课堂上学的理论知识运用到实战中。

我们怎样才能把课本上的知识灵活恰当的运用到生活、工作当中去，成为对别人对社会有用的人才我们怎样才能适应当今飞速发展的社会，怎样才能确定自我的人生坐标，实现自我的人生价值呢抱着这种想法，经人介绍我走进了长春前进大街肯德基店。在那里，我学到许多书本上所没有的社会实践知识，体会到了工作的一些难处，学会了如何处世，怎样把事做对做好，清楚了自身的不足更明确了自我以后要怎样努力去完善自我，为毕业后走上工作岗位而奠定基础。

再这段实践里我得到了许多体会与认识，理解了学院为什么一向强调加强我们社会实践潜力，现我将这短短的工作经历总结做出实践报告如下，请教师予以指导。

一、实习目的：

锻炼自身的社会活动潜力，了解社会现实，从实践中拉进了与社会的距离，认清一些社会问题，看清一些社会现象，在社会大课堂里，经风雨、见世面，检验知识，培养潜力，磨练意志，使自身得到启迪，增强社会职责感。在实践中认识社会、增长才干、提高自身素质、为日后真正走进社会铺定基石。

二、实习资料：

开始时要试工一天，工作6个小时。试工期间，我被安排到大厅工作。及时收拾客人用餐后留下的垃圾，持续大厅的整洁是工作的重点，同时还务必兼顾厕所的卫生。别看厕所仅有小小的一块地方，拖起来不费吹灰之力。可是在用餐高峰，往往前脚我刚拖完，还没等地板干掉就有3、4位顾客连着使用，地面有张乱不堪了。在我手忙脚乱之际，只见大厅的阿姨，动作马力，总能在里把所有的工作做好。速度之快让我佩服不已。

有人会说，用餐高峰时的确辛苦。可是到了低峰就简单了吧。一开始我也是这么想的。我面试的这家餐厅设在前进大街上，和闹市区的生意不能比。过了吃饭时间，餐厅生意就会明显淡下来。在低峰时段，大厅的托盘都收好了、厕所的地面拖干净了、洗手台也几经擦的'一尘不染，似乎已经没有什么事情要做了，可是总不能就垂手站着吧。于是赶忙请教阿姨——你能够把玻璃擦一下。个性是门上的玻璃，客人进出时手会碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大厅的地面上有一些散落的食物碎片看到吗把地扫一下。垃圾要经常用导压棒压一下。如果压好以后，垃圾超过垃圾桶的34就要准备换一个新的垃圾袋了。收好的托盘要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜台上，保证柜台托盘的是数量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管数量不够要及时补充。经常到餐厅的外围看看。如果有烟头、树叶、纸屑要及时清扫，持续餐厅外围环境的整洁。人不多的时候，还能够把外围的地板拖一下。

以上几点是我在肯德基工作时的实习，虽已过去，但这将是一份最宝贵的财富，在我以后的人生旅途中，它将发挥重大的作用。

大学生实习心得 篇5

一、关于工作

1、自学能力

“在大学殷森德的不是知识，而是一种特指自学的能力”。参加工作其后后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，语文课上学的理论知识用到的就学很少很少。我出任的是文员一职，平时在平时工作只是打写信处理文件，专业技能几乎没用上自己所学的专业知识。而同公司的网站开发人员就大不一样了。电脑系统知识日新月异，在一个项目中，他们经常被要求在很短的时间内计算机语言用一种新的学会进行开发设计，他们只能在自己以前在此之前的基础上努力自学尽快掌握知识。在这个内部信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的当然一点知识肯定是没错的。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先要想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

2、工作辛苦

由于现在还住校，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或星期天得加班，那留给个人支配的时间更微秒少。我们必须克制自己，无法随心所欲地不想上班不该就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在讲课不想上课的时候可以逃课，自由许多。

每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着对着电脑打打字，显得枯燥乏味。但是工作简单也无法马虎，你一个的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或经济损失损失，还是得认真完成。而象同公司的网络推广员每天得打电话，口干舌燥先不说，还要受气，一些电话接听者不友好的语气有些甚至说要投诉。如果哪家公司有意向的还得到处奔波去忙碌商谈。而所有的业务并不是一次就能交易成功的，他们必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导责骂之前不能赌气就辞职。而网站开发人员就经常得喝咖啡熬夜赶项目。一直以来，我们都是依靠父母的`收入，而有些人则是大手大脚花钱的多花钱。也许工作以后，我们才能切身感受体会父母挣钱的来之不易。而且要能力开始无可避免地培养自己的理财能力，我们刚毕业，工资水平整体而言不高，除掉房租餐费和日常的花销，有时候寄点钱给父母补贴家用，我们难免会所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，但此时我们再也不好意思伸手向父亲示意要，因此很多时候我们要少支配我们手中的那笔合理的可怜的钱。

3、同事相处

踏上社会，我们与形形色色的交朋友人打交道。由于存在着自身利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着下坠他人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候难于无法适应。普及教育比如我们公司做网络推广的同事，他们很注意对自己客户资料的检举信保密，以防被同事同事抢去自己的业绩预期，因而关系显得有点淡漠。但是环境教育工作往往会消极影响一个人的工作态度。无一个冷漠没有才气的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致晕厥工作效率不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个儿童节party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于构筑一个有利于齐乐融融的工作环境。心情好，大家工作开心，有利于公司目前的发展。在电视上不止一次上的看到职场的蛮荒，公司里同事之间的是非，我想用我能做的就是“多工作，少闲话”。且在离毕业冲进去仅剩的几个月，更加交朋友铭记与同学之间的相处。

二、总结

我是学管理的，整套在书本读书过很多套经典管理理论，似乎通俗易懂，但从未付诸实践过，也许等到真正时候管理一个公司时，才会体会到难度有多大；我们在老师那里或书本上看到过很多精彩的谈判案例，似乎轻而易举，也许亲临其境或欠缺亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。应聘这两个月期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会风气竞争的残酷，而更多的是希冀自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走创业之路做准备。