中班健康教案

爱习作提供的中班健康教案（精选6篇），经过用心整理，希望能对您有所帮助。

中班健康教案 篇1

活动目标

1.能手脚着地侧身爬，发展动作的灵敏性和协调能力。

2.知道螃蟹横着走，体验合作游戏的快乐。

3.鼓励幼儿敢于大胆表述自己的见解。

4.在理解故事的基础上，尝试续编故事。

活动准备

1.场地上画上若干直线。

2.录音机、音乐磁带。

活动过程

1.利用儿歌带幼儿做准备活动，充分活动身体。

小螃蟹，脾气大;(双手握拳上下挥舞动作及上下跳跃的动作)

不直走，横着爬;(原地踏步，再向一侧移动)

动不动的吐泡泡;(双手握成球状做螃蟹的一对前爪，放在头的两侧同时做蹲起的`动作)

伸出两只大爪爪;(双手分别伸出食指和中指做钳子状，做体侧运动)

快快把人夹。(四散跑开，教师做螃蟹妈妈追逐幼儿)

2.引导幼儿探索手脚着地侧爬的动作。

3.进行“小螃蟹赛跑”的游戏。

4.教师以“螃蟹妈妈累了，请你们给妈妈找点水草吃”的游戏情境，要求幼儿朝指定的方向爬，并将找到的水草挂在脖子上，爬回来送给妈妈。

教学反思：

游戏是幼儿最喜欢的活动。但是对于小班来说，既要让他们记住活动内容又要保证安全还要活动的井井有条是有一定的困难。所以在设计本次活动时我始终都以语言来提示幼儿注意安全。

中班健康教案 篇2

活动目标：

1、会双脚向前跳跃，提高腿部肌肉力量。

2、喜欢参与跳跃活动，体验游戏的乐趣。

3、提高动作的协调性与灵敏性。

4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

5、培养幼儿健康活泼的性格。

活动准备

跳袋若干、筐一个、场地布置

活动过程：

一、热身运动

1、热身运动：今天袋鼠们要去参加森林运动会，那你们想不想去参加比赛？好，现在我就把你们全变成小袋鼠。为了取得更好的成绩，让我们一起来热身运动吧。音乐声音大，你们就在原地跑得快些，音乐声小时你们就在原地跑得慢些。（重点活动下肢的各个关节。）准备好了吗？

2、幼儿练习跳跃。

二、基本部分

1、导入：师："现在就让我们一起来学习新本领，学好了才可以去参加比赛。大家一定要好好学哦。"

2、教师用动作示范表现袋鼠跳。幼儿探索尝试跳跳跳。

你们知道袋鼠是怎么走路的吗？诶，是跳着走的。那你们学一学小袋鼠，想一想小袋鼠是怎么跳的。

双脚并拢，膝盖稍微弯曲，用力向前跳。准备要跳的时候，要双腿用力蹬向前上方跳。落地时，前面的脚掌先碰到地面，动作要轻点。

3、让幼儿练习模仿袋鼠跳。

（1）原地跳

（2）向前一步跳

（3）连续向前跳动作要求：每次准备要跳时要先站稳后再向前跳，不要着急，防止摔倒。

4、幼儿尝试用跳袋练习袋鼠跳。

袋鼠宝宝们学得可真棒！我有礼物要奖励给们，想不想要？

（出示跳袋）这是什么？可以怎么玩呢？

双手提着袋子的耳朵，一只脚踩进来，另一只脚再踩进来，然后拉紧小耳朵，用力往上跳。

（1）请个别幼儿上来示范对其表现加以肯定并给予指导。

（2）提问："刚才老师看见许多小朋友都会站在跳袋里双脚向前行进跳了，可是还有些小朋友不大会跳，有的还差点摔倒。到底我们怎样做才能跳得又稳又好呢？'

小结：我们先将双脚站在布袋中，再用双手紧紧抓住袋口两边的把手，将布袋拉直，双脚并拢，腿稍微弯曲，用力向前跳。这样才能跳得又稳又好呢，那你们想不想再来试一试？

提醒幼儿在跳的过程中膝盖要稍微弯曲，身体前倾但不能倾得太厉害，避免摔倒。

阶段放松：针对腿部进行捶、拍等放松。

三、宣布游戏规则，分4人一组进行竞赛游戏听，这是什么声音？森林运动会要开始啦！你们跟着妈妈一起跳着去参加比赛吧。

四、放松整理

1、教师小结，并带领幼儿坐下，将跳袋收到筐中。

2、师幼一起做放松运动。

教学反思

整体来看孩子们非常喜欢参加这一教学活动，本课的教学目标是结合中小班的运动经验而设定的`基本符合孩子的发展规律。个别不爱运动的孩子在老师的鼓励下终于愿意尝试参加运动了这让我很高兴，虽然动作不是很协调但是我还是在全班表扬了她们，增加了她们的信心我认为这很重要。另外我觉得游戏结束的时候我要是对那些帮助其他小朋友的小朋友也给予表扬就好了。我结束的有点太仓促了，没有照顾到她们。在练习“袋鼠跳”的时候有的小朋友摔倒了，虽然没有受伤可我有一些后怕没有准备医药箱。如果在让我重新上这一课我一定预先准备一医药箱。

中班健康教案 篇3

【活动目标】

1、能穿着大鞋子协调的行走，发展平衡本事。

2、体验穿大鞋子模仿爸爸的趣味。

【活动准备】

1、幼儿从家里带来的男士成人鞋。

2、课件：（爸爸的拖鞋、凉鞋、皮鞋、水鞋）。

3、自备音乐磁带。

【活动过程】

一、活动身体

“孩子们，跟教师一齐来做运动！”师幼随音乐《智慧树》进入活动室，做活动前准备，重点活动踝关节、向前走、向后退等。

二、穿穿爸爸的大鞋子

1、教师出示课件。师幼围坐一齐，请幼儿说说这是谁的鞋子，想穿大鞋子吗？引起幼儿的兴趣。

2、谈话：“教师也给你们准备了许多的大鞋子”，让幼儿任选一双，穿上大鞋子自我感觉一下。（提醒注意安全）

3、我们的`大船要起航了，幼儿排成一队，放音乐《我穿爸爸的鞋》，随教师幼儿有规律的走。再次体验穿大鞋子的感觉。

4、师幼交流：大船到码头了，提问：孩子们，穿着大鞋子走路有什么感觉？应当注意什么？

三、进行游戏

1、师：你们想驾驶着自我的“大船”来进行一场比赛吗？比比看谁走得又快又稳吗？下头我们一齐来玩个游戏。

2、放音乐《运动员进行曲》，按事先贴好的标志，分成红黄两队。运动员入场。

3、教师讲解游戏规则与要求。

4、听教师口令，幼儿进行游戏。

四、学学爸爸的精典动作

1、“游戏好玩吗？来到教师那里来休息一下”，师幼围坐一齐，刚才我们模仿了爸爸走路，那爸爸在平时还喜欢做什么动作？他的表情怎样？引导幼儿模仿爸爸的动作、表情。

2、教师小结：

孩子们，今日我们穿着爸爸的大鞋子，又快又稳得走路，还学了爸爸的精典动作，模仿了爸爸的表情，对我们的爸爸有了更深一步地了解，我们要以爸爸为榜样，向爸爸学习。

“来，跟教师一齐听一段音乐来放松一下”，放音乐《智慧树——再见》。师幼共同做放松动作出教室。

中班健康教案 篇4

活动目标：

1、关注自己的早餐情况，逐渐养成健康的早餐习惯。

2、能够运用“可能”“或者”来表达自己的想法。

活动准备：

1、材料准备：各种早餐的绘画；师生自制书《早餐，你喜欢吃什么？》；PPT

2、经验准备：前期做过幼儿早餐情况的调查

活动过程：

一、看看说说——了解自己早餐的情况

1、交流各自早餐吃了些什么。

2、主要提问：早餐，你最喜欢吃什么？为什么？

（边讲边出示绘画纸）

小结：

我们最喜欢吃的早餐都不一样。

二、猜猜讲讲——理解故事《早餐，你喜欢吃什么？》

1、边看图片边猜猜讲讲

句型感受：“可能是……，也可能是……”“或者是……”

2、说说自己的.感受：你觉得这个故事怎么样？

3、老师连贯地讲述故事。

小结：

我们可以变着花样来吃，这样就能吃出美味。

三、寻找问题——了解一些健康早餐的习惯

1、通过情景表演，发现本班小朋友早餐中的问题。

2、通过交流，寻找解决的方法。

小结：

原来吃早餐也有许多学问，我们不仅可以变着花样来吃，还要坐下来安安心心吃，这样就能吃出美味，吃出健康。

中班健康教案 篇5

中班健康教案

作为一名老师，很有必要精心设计一份教案，借助教案可以更好地组织教学活动。教案要怎么写呢？下面是小编帮大家整理的中班健康教案，欢迎大家分享。

中班健康教案 篇6

活动目标

1.知道喝温开水、洗澡、树荫下乘凉、适当的吹空调、吹风扇等主要的避暑方法。

2.初步掌握夏天自我保护的方法，增强自我保护意识。

3.了解生病的症状，知道生病后身体不舒服要及时告诉家长和老师。

4.初步了解健康的小常识。

活动准备

1.《找凉快》PPT

2.《蘑菇点点》故事视频。

活动过程

1.教师与幼儿共同讨论，了解夏天避暑的好方法。

提问：夏天来了，我们会觉得很热，热了小朋友们会怎么办?有什么好方法可以让自己凉快一些?

2.观看《蘑菇点点》视频，引导幼儿说出让自己变凉快的方法。

(1)小朋友们说了这么多让自己变凉快的方法，有一个小蘑菇啊也感到很热，我们一起来看看他是怎么让自己变凉快的吧。播放《蘑菇点点》视频。

播放完后提问：故事中蘑菇点点用了几种方法降温变凉快的?幼：用了三种。第一种是用什么方法变凉快的'?第二种方法是什么呢?第三种呢?那小朋友们再来想一下，除了小蘑菇想的这些方法，还有别的不同的变凉快的方法吗?和你旁边的小朋友互相说一说(幼儿讨论完后提问)，师：现在谁来说一说你想出的方法，小朋友真棒，说了这么多的变凉快的方法。

小结：我们可以吹空调，开风扇，用扇子扇。老师这里也有让自己变凉快的方法，我们一起来看一下吧。

3.播放课件，引导幼儿说出让自己变凉快的各种方法。

除了刚才小朋友们说的，降温的办法还有很多种，我们可以少穿衣服，或穿一些感觉凉快的衣服，比如说：黄颜色、白颜色、绿颜色的，穿短裤、穿凉鞋等等;适当地吃西瓜等水果，多喝温开水，绿豆汤;适当地吹风扇、吹空调;少剧烈活动等。

4.和幼儿讨论吹空调、吹风扇和吃冷饮应注意什么，让幼儿了解夏天自我保护的基本常识。

我们在享受凉快的时候，有哪些问题需要注意呢?播放课件：小朋友们在吃什么?在家长的指导下适量喝冷饮，冷饮不能喝太多，否则会闹肚子;肚子疼要吃新鲜卫生的;吹空调温度低会感冒，空调不能直吹、对吹，要朝一侧吹，温度应该控制在26°;我们这里没有游泳的设备，不能强行游泳，要把安全放在首位，风扇不能对吹直吹要朝一侧吹，不然容易感冒。

5.引导幼儿在幼儿园里找凉快，并说说自己在哪里里找到了凉快。

教学反思：

本次活动中，孩子们通过对“凉快招数”的研究，在不断的尝试操作、探索感知、体验分享来发现热水变冷的不同方法，并进一步发现里面的科学道理，并让幼儿从中体验到了科学探索的兴趣，培养幼儿从小爱科学。同时也达到同伴相互合作的能力。在活动中，老师观察孩子们的生活,将生活中的常见现象与幼儿进行讨论，让孩子们结合生活经验进行交流，贴近幼儿生活，将幼儿的已有生活经验进行提升。在活动中孩子以自己不同的记录方法进行记录，并进行解读、交流，让孩子们自己用记录的方法来寻找答案，充分调动了孩子们探索的积极性。