中班体育教案

爱习作提供的中班体育教案（精选6篇），经过用心整理，希望能对您有所帮助。

中班体育教案 篇1

教学目标：

1.练习手脚交替向上，攀登滑梯斜坡。

2.在活动中保持合适的前后距离，不碰撞。

3.能勇敢迎接挑战，积极愉快参加活动。

活动重点：能做到手脚交替向上攀登滑梯斜坡。

活动难点：在向上攀爬较光滑物体时保持身体平衡。

活动准备：

攀爬攀登架、爬网、各种自制水果，小背篓若干活动环节：

一、教师和幼儿一起做猴操，充分活动身体。

二、学习游戏："我是灵巧的小猴子"。

1.交待游戏角色，通过提问引发幼儿的活动兴趣，了解活动规则。

2.第一次爬山(滑梯斜坡)。

幼儿自由练习，教师注意保护幼儿的安全，提醒幼儿双手抓牢后再移动双脚。

3.第二次爬山。

请幼儿介绍脚踩得更牢固的好方法：脚可以用力蹬着滑梯，踩稳后，两只脚轮流向上移动。

4.第三次爬山。

幼儿背好背篓，游戏开始。从滑梯面斜坡向上爬，一直爬到顶部一个果子放到小背篓里，然后顺着扶梯走下来，把果子放在筐子里，游戏反复，直到果子全部摘完。

三、放松活动。

教师带领幼儿做放松动作：揉揉胳膊、甩甩手、踢踢腿，一起抬着果子回家，活动自然结束。

活动延伸

假日体验真正去摘果子的乐趣

活动反思：

我通过示范，强化纵跳触物的动作要领：双腿屈膝，使劲向上跳起，同时伸一只手臂高高举起。在活动中让幼儿充分体验摘到果子的成就感。在活动中，自始自终幼儿都被有趣的游戏情境吸引了，积极性特别高昂。活动进行中,教师以一个活动的发起和参与者的身份和孩子们共同探索,形成了轻松、愉悦的教学氛围;在集体探索的过程中,教师又充当了一个玩伴的`角色,起到了较好的主导作用;最后,教师又以一个引导者的身份,强调以孩子为主体,真正体现了孩子的主体地位,也充分调动了孩子的积极性,把活动推向了高潮。

中班体育教案 篇2

活动目标

1．学习绕障碍物跑的基本动作，能持物绕过不同难度的障碍物，锻炼下肢力量。

2．感知不同的重力，培养节奏感、观察力。

3．激发幼儿的运动兴趣，发展运动爱好。

4．培养幼儿克服困难的品质，培养合作意识。

活动准备

材料准备：单元筒12个、体能环12个、软球组4套；节奏感强的音乐。

经验准备：有多种形式跑的经验。

活动过程

1．热身活动

教师带领幼儿跟随动感的音乐活动上下肢，为跑步活动做热身活动。

2．探索体验

（1）引导幼儿自由讨论：跑的多种形式。

预设跑的`形式：四散跑、听信号跑、往返跑、高抬腿跑、绕障碍物跑等。

（2）教师介绍障碍路：体能环小路、单元筒小路，幼儿自由体验绕障碍物跑的乐趣。

（3）集体讨论：绕物跑时应注意什么？

教师小结：幼儿绕障碍物跑时，要控制身体的方向，尽量躲避障碍物，不碰撞、踩

踏障碍物。

（4）教师调整材料混搭摆放，增加难度，幼儿再次尝试，巩固跑的动作技能。

3．集体游戏

（1）小组比赛游戏：猴子运西瓜。

教师引导或让幼儿自由分小组结队，各队幼儿每人手持一个软球在起点处等待。每

队第一名幼儿绕过单元筒或体能环障碍到达终点，然后原路返回，下一名幼儿再以同样

的方式跑过障碍到达终点。教师计时，用时最少的小组获胜。

（2）大家动起来。

幼儿自由摆放材料，再次尝试跑着绕过每一个障碍物。

4．放松整理

放松身体，教师引导幼儿自己收拾材料，并将其归放原位。

中班体育教案 篇3

活动目标：

1、利用长桌游戏发展幼儿的平衡、钻爬、攀登能力。

2、让幼儿尝试和探索从高处望下跳的技能，提高敏捷性、协调性。

3、培养幼儿勇敢、积极动脑、临危不惧的良好品质。

4、商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。

5、鼓励幼儿积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。

活动重难点：

重点：发展幼儿平衡、钻爬、攀登能力。

难点：高跳下的技能。

活动准备：

桌子8张，垫板4块，《健康歌》小白兔头饰。

活动过程：

一、随音乐做热身运动

二、基本部分

1、向幼儿介绍器材——桌子

2、鼓励幼儿自由探索桌子的各种玩法，并进行互相学习

（1）瞧、桌子变成了两座小桥，请你们排好队想出各种各样的方法来过桥，过了桥，从旁边箭头回来，排到队伍后面，看谁的办法和别人不一样（桌子间隔30CM，排成两排）

（2）小桥要变成大桥了，变成大桥后可以怎么过去呢？（两排合龙）

（3）大桥又要变成九曲桥了，请你们动动脑筋，用什么办法进去呢？

3、练习高跳下

（1）幼儿尝试高跳下。

（3）教师示范，纠正动作。

（3）幼儿全体练习一次。请你们也用这个方法来跳一次，看看会不会站得更稳。

（4）提高难度（桌子由一张——两张叠起——三张叠起）

三、以故事情节带领幼儿进行各种钻爬游戏

1、过了桥的小朋友赶快到老师这来，我有个消息要告诉你们，刚才我收到一个消息，听说森林里的小白兔被大灰狼抓走了，现在我们一起去救小白兔，好吗？

2、教师示范去救小白兔是很困难的，我先去救一只小白兔，你们看我是怎么救的。大灰狼的家要经过地道，再钻进墙洞，爬进墙，爬进大灰狼家的院子，救出一只小白兔。我在救小白兔时，下一个小朋友要马上爬进地道，这样才能救出更多的小白兔，救了一只小白兔要排到队伍后面，戴好小白兔，不能乱跑，要不然会被大灰狼抓走的

3、幼儿全体救小白兔

四、放松活动

1、小白兔救出来了吗？我们一起来庆祝一下（随音乐做放松活动）。

2、现在我们一起把小白兔送回家（大概是送头饰，他上面没说，呵呵，我猜的）。

活动反思

活动过程一环扣一环，整个教学活动中始终体现纲要中：即适合幼儿的现有水平，又有一定挑战性的原则。激发幼儿学习和锻炼的兴趣。活跃幼儿的思维，发展其能力。幼儿在有趣的游戏中不知不觉地巩固了自己的平衡、钻爬、攀登、跳跃能力，体现了幼儿勇敢、克服困难的'品质，培养了幼儿良好的合作意识，感受到了体育运动带来的快乐。结束部分是放松运动：教师带领幼儿做放松运动：耸耸肩、摇摇手、转手腕、扭扭腰、甩甩腿、转脚踝等等，也是动静交替。让幼儿从先前紧张的情绪中平静下来， 整个过程考虑到幼儿的运动负荷，激缓结合。活动材料的选定既贴近幼儿的生活，又满足了幼儿好奇、好动、好玩、喜欢探索的心理特点。

活动开展后我也发现了一些问题，如基本环节内容太多，先探索桌子的不同玩法，再分组练习了平衡、钻、爬、翻越、跳跃动作，最后是游戏竞赛“救小白兔”，整个过程尽管孩子兴趣很高涨，但孩子的活动量太大，集合分散的次数太多，用时太多，导致课时延长了。再如由于学习量大，导致有些难度动作如翻越，有的幼儿还没有做到位，也没有更多时间练习和纠正，那么需要在今后的户外体育活动中再多多开展 玩桌子活动 ，继续练习平衡、钻、爬、翻越、跳跃动作。

中班体育教案 篇4

中班体育教案15篇

作为一名教职工，就不得不需要编写教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。教案应该怎么写呢？下面是小编整理的中班体育教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

中班体育教案 篇5

活动目标：

1、喜欢参加体育游戏，体验游戏成功后的快乐。

2、能积极勇敢地跳过一定高度、宽度的障碍物，并遵守游戏规则。

3、学习双脚并拢跳约30cm高、50cm远的障碍物，训练四肢协调能力。

4、锻炼幼儿的团结协作能力。

5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

活动重难点：

学习双脚并拢跳过约30 cm高、50cm远的.障碍物。

能遵守集体游戏规则，并积极大胆的参加游戏。

活动准备：

1、音乐：兔子舞

2、器材准备：30 cm高的栏杆2个、小呼啦圈10个、绳子四条。

3、场地布置：红队： 】 ○○○○○ ｜｜

蓝队： 】 ○○○○○ ｜｜

】：30cm高栏杆； ○：呼啦圈； ｜｜：距离50cm远的绳子

活动过程：

一、 热身运动：兔子舞

——兔宝宝们，今天天气可真好，妈妈带你们一起去户外运动吧！

——热身运动：头部运动—四肢运动—体侧运动—体转运动—腹部运动—手部关节运动—腿部关节运动—跳跃运动

二、游戏：小兔回家

1、创设情境，激发幼儿游戏的兴趣。

——兔宝宝们，刚刚好不好玩呀？妈妈觉得有点累了，我们一起回家吧。可是回家的路上我们必须要跳过一个围栏、一条石子路和一条小溪才能到家，你们敢跳吗？

2、依次出示障碍物栏杆、呼啦圈及绳子，讨论跳障碍物方法。

3、请个别幼儿试一试。

4、教师示范动作要领：跳障碍物时注意双脚并拢、手自然垂直于身体两侧，同时身体微微前倾、下蹲。

5、将三个障碍物分别放置三个不同地方，幼儿自由练习。

三、游戏：小兔回家

1、幼儿分成红、蓝两队进行游戏，先跳过高30cm围栏、再跳过石子路，最后跳过宽50cm的小溪从队伍右边跑回来拍下一个朋友的手，游戏继续。

2、两队进行比赛，比比哪队最快。

3、放松运动

——带领幼儿甩甩手臂、捶捶双腿、转转腰等。

四、收拾器械，小结游戏情况。

小百科：兔的眼球呈圆形，单眼视角180°，所以兔用单眼看东西。兔的品种不同、毛色不同，其眼的颜色也不同。

中班体育教案 篇6

活动目标

1、初步了解预防疾病的方法。

2、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

一、活动内容：

找小兔1.练习双脚连续向前跳，提高腿部肌肉力量及平衡能力。

2.体验集体游戏的乐趣。

二、活动准备

呼啦圈、自制小兔图片若干张。

三、指导要点

1.活动重难点：练习双脚连续向前跳。

2.指导要点：通过游戏练习双脚连续向前跳，提醒幼儿跳时注意保持身体平衡。四、活动过程1.热身活动教师与幼儿一起来听音乐做热身活动：今天老师给你们带来了一个好玩的游戏。在玩游戏之前，请小朋友们跟着老师一起来跟着音乐活动一下我们的小身体。

2.基本活动教师导入：今天老师带来的这个游戏，叫做"找小兔"。小兔太贪玩了，跑到外面没回来，兔妈妈可着急了，希望小朋友们帮它把小兔找回来。但是找小兔之前必须要学会小兔走路，不然小兔是不会愿意跟着我们回来的。谁知道小兔是怎样走路的?(请一个小朋友上来演示。)(1)自由练习双脚连续向前跳a.借助呼啦圈让幼儿练习跳，提醒幼儿每跳一个圈要注意保持身体平衡。师：原来呀，小兔走路是双脚并拢一起往前跳的。小朋友们真厉害。现在我们就一起到呼啦圈做的石头小路上来练习一下小兔跳吧。注意跳的时候，身体要保持平衡，别摔着了。

b.教师小结：老师发现有很多小朋友都学会了小兔走路，可是呀，还有个别小朋友学得不对，小兔走路是双脚往前跳，那要是我们一只脚一只脚的跳，对不对呀?(不对)现在请小朋友们来认真看老师学小兔跳，看老师学得对不对。

(2)游戏：找小兔师：小朋友们都懂得了小兔走路的方式，现在就让我们一起出发去把小兔找回来吧。教师讲解规则：去找小兔的过程中，我们要用双脚跳的方式走过那条石头小路，到那边把小兔找回来，放到篮筐里，然后排好队。记住每人只能去找一次，而且一人一次只能找一只小兔。

第一次游戏：幼儿自由练习，提醒幼儿遵守游戏规则，每人每次只能找一只"小兔"。

小结：教师对幼儿进行评价，鼓励幼儿按照游戏规则来进行游戏第二次游戏：分组比赛师：现在我们来进行比赛，看看哪一组的小朋友最棒。

教师先讲解并示范玩法：幼儿分为两组，各组第一个小朋友听到老师的口令后，双脚连续向前跳，跳到对面去找一只小兔，然后跑回来把小兔放到篮筐里后拍第二个小朋友的手，第二个小朋友才可以出发，其他幼儿以此类推，最先跳完的一组为胜利者。

第三次游戏：提升幼儿动作，适当增加游戏难度。教师变换呼啦圈的排列形式，适当增加游戏难度，让幼儿的动作得到提升。

3.结束部分教师小结：这次比赛四组的小朋友获得了胜利，但是老师觉得呀，每个小朋友今天都很棒，把贪玩的小兔都找回来了，都值得表扬。一起来表扬一下自己。我们玩了这么久得游戏了，每个人都累了，我们来放松放松一下自己，伸一下小腿，拍拍大腿、小腿。

活动反思：

在本次活动中，幼儿的兴趣极为浓厚，课堂气氛也很活跃。从目标来讲，我觉得整个活动下来已经达到了我所预测的目标。在热身活动这一环节中，所有的'热身动作我都是有针对性的根据本次目标中所要发展幼儿的基本动作来进行的。而在基本活动这一环节，我首先是让幼儿先自由练习小兔双脚跳，然后再在此基础上让幼儿进行游戏，再接着是让他们进行分组比赛，让他们加快双脚连续跳的速度。而在本次活动中不足的地方在于：游戏难度不够，需要加强难度，让幼儿的动作能得到提升。